جدیدترین‌ها
شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی: آماده انتقال سهمیه سوخت به کارت بانکی هستیم
جزییات نرخ جدید حق بیمه درمانی اعلام شد
کشف جدید «جیمز وب» از منظومه‌سازی سیارات فراخورشیدی
بیانیه آمریکا و چند کشور اروپایی: تلاش‌های سرویس‌های اطلاعاتی ایران برای قتل و آدم‌ربایی را محکوم می‌کنیمَ
ربات‌ها با تغذیه از یکدیگر خود را ترمیم می‌کنند
سلامت و بهداشت - صفحه 10 از 21 - ستاره آبی
پنج سبزی برتر برای پاکسازی شریان‌ها و پیشگیری از حملات قلبی!
خوراکی‌هایی که شریان‌ها را تمیز و حملات قلبی را دور می‌کنند تصور کنید صبحی از خواب بیدار شوید و احساس تنگی در قفسه سینه، تنگی نفس و چرخش اتاق به دور سرتان داشته باشید. ترسناک است، نه؟ این‌ها می‌توانند اولین نشانه‌های حمله قلبی باشند. چیزی که حتی نگران‌کننده‌تر است این است که اکثر مردم […]
استنشاق چسب؛ تله‌ای برای ذهن و جسم
استشمام مرگ؛ حقیقت تلخ اعتیاد به چسب استنشاق چسب، سوءمصرف مواد استنشاقی است که می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی داشته باشد. نزدیک به 20 درصد از کودکان در مقاطع راهنمایی و دبیرستان حداقل یک بار نوعی ماده استنشاقی را امتحان کرده‌اند، زیرا این کار به سرعت حس سرخوشی ایجاد می‌کند. اما مانند سایر انواع […]
مانور دیکس- هالپایک؛ راز تشخیص سرگیجه‌های ناگهانی
آزمایش مانور دیکس-هالپایک چیست؟ مانور دیکس-هالپایک یک روش تشخیصی است که برای شناسایی سرگیجه وضعیتی حمله‌ای خوش‌خیم (BPPV) استفاده می‌شود. این آزمایش توسط پزشک برای بررسی وجود کریستال‌های جابجاشده در کانال‌های نیم‌دایره گوش داخلی انجام می‌شود که باعث سرگیجه می‌شوند. نام کامل مانور دیکس-هالپایک • مانور دیکس-هالپایک” (Dix-Hallpike Maneuver) نام‌های دیگر مانور […]
زردی سقف دهان: نشانه ساده یا هشدار جدی؟
چرا سقف دهانم زرد شده و چه کاری می‌توانم برای آن انجام دهم؟ عوامل زیادی می‌توانند باعث شوند سقف دهان شما رنگ‌پریده یا زرد به نظر برسد، از جمله بهداشت ضعیف دهان و تنفس از طریق دهان. اگر تغییر رنگ با درد یا خونریزی در دهان همراه باشد، باید به دنبال مراقبت پزشکی باشید. دلایل […]
درد دنبالچه: 9 علت احتمالی و نحوه تسکین آن
درد دنبالچه؛ رهایی از این درد آزاردهنده با روشهای ساده آیا از کمردرد رنج می برید؟ با علل احتمالی درد دنبالچه و درمان‌ها و اقدامات ممکن برای رفع آن آشنا شوید. درد دنبالچه، که به کوکسیدینیا نیز شناخته می‌شود، در انتهای ستون فقرات، درست جایی که باسن شروع می‌شود، ایجاد می‌شود. شدت این درد […]
هشدارهای خاموش قلب که نباید نادیده بگیرید
این 8 نشانه ظریف مشکلات قلبی را نادیده نگیرید قبل از اینکه دیر شود تصور کنید در حال بالا رفتن از پله‌ها هستید و در نیمه راه، احساس سنگینی غیرعادی در قفسه سینه‌تان می‌کنید. مکث می‌کنید، نفس‌تان را تازه می‌کنید و آن را به خستگی نسبت می‌دهید. چند هفته بعد، متوجه می‌شوید که این […]
همه‌چیز درباره سیکلوبنزاپرین؛ از موارد مصرف تا عوارض
مشخصات سیکلوبنزاپرین • نام دارو: سیکلوبنزاپرین • نام لاتین: Cyclobenzaprine • نام تجاری: Flexeril, Amrix • رده دارویی: شل‌کننده عضلانی • اشکال دارویی: قرص (5 میلی‌گرم، 10 میلی‌گرم)، کپسول آهسته‌رهش (15 میلی‌گرم، 30 میلی‌گرم) • فروش دارو: با نسخه پزشک موارد مصرف سیکلوبنزاپرین درمان اسپاسم عضلانی ناشی از مشکلات اسکلتی-عضلانی حاد کاهش درد عضلانی […]
پروتئین حیوانی در مقابل پروتئین گیاهی؛کدام یک برای مدیریت وزن بهتر است؟
گیاهخواری یا گوشتخواری؟ کدام سبک زندگی به شما بیشتر می‌آید؟ دریافت پروتئین کافی به صورت روزانه برای سلامتی کلی شما مهم است. پروتئین برای فرآیندهای حیاتی مانند عملکرد ایمنی، فرآیندهای سلولی، ساختار سلولی و رشد و غیره ضروری است. بنابراین، مصرف کافی پروتئین به صورت روزانه ضروری است. شما می توانید پروتئین را از […]
دمنوش تخم هندوانه؛ نوشیدنی ساده با 8 فایده بزرگ
راز سلامتی در دانه‌های هندوانه؛فواید شگفت‌انگیز دمنوش تخم هندوانه هندوانه یکی از میوه‌های پیشنهادی برای تابستان است که به آبرسانی بدن و سم‌زدایی کمک می‌کند. این میوه به دلیل محتوای بالای آب، مواد آنتی‌اکسیدانی و فیبرهای طبیعی‌اش، خواص دارویی دارد. گوشت آبدار آن معمولاً برای تهیه نوشیدنی استفاده می‌شود، هرچند به‌صورت تنها یا […]
همه‌چیز درباره نورواید؛ از سکته مغزی تا بهبودی
مشخصات نورواید • نام دارو: نورواید • نام لاتین: Neuroaid • نام تجاری: NeuroAiD, NeuroAiD II (MLC 901) • رده دارویی: مکمل غذایی با خواص نوروپروتکتیو • اشکال دارویی: کپسول • فروش دارو: با نسخه پزشک موارد مصرف نورواید • کمک به بهبود عملکرد حسی، شناختی و حرکتی پس از سکته مغزی • حمایت […]
درد قفسه سینه‌ای که قلب نیست؛ راز اسپاسم مری
اسپاسم مری؛ اختلالی نادر با دردی بزرگ اسپاسم مری زمانی رخ می‌دهد که عضلات مری به طور غیرعادی منقبض شوند. (این عضلات در مری قرار دارند، لوله‌ای که غذا را به معده منتقل می‌کند.) این اسپاسم‌های عضلانی اغلب با خوردن غذا تحریک می‌شوند و بر هضم غذا تأثیر می‌گذارند و باعث درد قفسه سینه […]
متاپلازی روده؛ زمانی که معده شما به روده تبدیل می شود!
از متاپلازی روده چه می دانید؟ (علائم، علل و درمان) التهاب مزمن مری (ازوفاژیت) یا معده (گاستریت) می‌تواند به متاپلازی روده‌ای، یک تغییر سلولی در بافت‌ها، منجر شود. در این وضعیت، سلول‌های پوششی معده یا مری شبیه به بافت‌های پوششی روده‌ها می‌گردند. این تغییر سلولی زمینه‌ساز سرطان است. متاپلازی روده چیست؟ متاپلازی […]
چطور از آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی‌مدت جلوگیری کنیم؟
راهکارهای مؤثر برای محافظت از بدن در برابر عوارض نشستن طولانی‌مدت در دنیای امروز، بسیاری از ما به دلیل شغل، تحصیل یا عادات روزمره، ساعت‌ها پشت میز یا روی صندلی می‌نشینیم. نشستن طولانی‌مدت، اگرچه به نظر بی‌ضرر می‌آید، می‌تواند اثرات منفی جدی بر سلامت جسم و روان ما داشته باشد؛ از کمردرد و مشکلات […]
جینکوبیلوبا؛ تقویت حافظه و عملکرد مغز
مشخصات جینکوبیلوبا • نام دارو: جینکوبیلوبا • نام لاتین: Ginkgo Biloba • نام تجاری: Vitarmonyl • رده دارویی: تقویت حافظه و تمرکز • اشکال دارویی: کپسول • فروش دارو: بانسخه موارد مصرف جینکوبیلوبا • موثر در افزایش حافظه و تمرکز • کاهش اضطراب • کاهش علائم زوال عقل • موثر در تقویت قوای جنسی • کمک […]
همه چیز درباره فن‌سیکلیدین( فرشته مرگ یا گرد و غبار شیطان)؛ قاتلی خاموش در کمین جوانان
PCP: فرشته مرگ یا گرد و غبار شیطان؟ فن‌سیکلیدین (PCP) که با نام خیابانی «گرد فرشته» نیز شناخته می‌شود، یک داروی غیرقانونی خطرناک است که به طور معمول به صورت پودر سفید یا مایع به فروش می‌رسد. این ماده متعلق به گروهی از داروهای به نام توهم‌زا است که می‌تواند باعث اثرات مخرب […]
سردرد دارید؟ این راهکارهای خانگی معجزه می‌کنند!
روشهای فوری برای خلاص شدن از سردرد؛ امتحان کنید و نتیجه بگیرید! استراتژی‌های متعددی می‌توانند به خلاص شدن از سردرد کمک کنند. روش‌هایی برای توقف سردرد بدون تکیه صرف بر داروهای مسکن شامل امتحان کردن طب فشاری (آکوپرشر)، استراحت از زمان استفاده از صفحه‌نمایش، استراحت کردن و ورزش منظم است. سردردها به شکل‌های […]
خواص شگفت‌انگیز تیول، آویشن وحشی طبیعت
خواص گیاه تیول: وقتی طبیعت بهترین پزشک می‌شود گیاه تیول (نام علمی: Thymus kotschyanus)، یکی از گونه‌های دارویی و معطر از جنس آویشن (Thymus) در خانواده نعناعیان (Lamiaceae) است که به‌طور خاص در مناطق کوهستانی ایران یافت می‌شود. این گیاه به دلیل خواص دارویی، عطر قوی و کاربردهای متنوع در طب سنتی و آشپزی، […]
ضرورت معاینات دوره ای دندانپزشکی/ پاسخ به سوالات متداول درباره معاینات دوره ای دندانپزشکی
به لبخند خود اهمیت دهید: معاینات دوره ای دندانپزشکی را فراموش نکنید رعایت بهداشت دهان و دندان با مسواک زدن دو بار در روز، نخ دندان کشیدن و مراقبت صحیح، به این معنی نیست که دیگر دچار مشکلات دندانی نخواهید شد. به همین دلیل، توصیه می شود برای جلوگیری از بروز مشکلات جدی و […]
بررسی انواع روش های ارتودنسی
ارتودنسی چیست؟ شاید تا به حال افرادی را دیده باشید که به خاطر داشتن دندان های نامرتب بسیار خجالتی و سر به زیر هستند. ناصافی و نا هماهنگی دندان ها علاوه بر ایجاد افسردگی در افراد موجب بیماری های شدیدی به علل مختلف می شود. بعضی از افراد به علت نا مرتب بودن دندان […]
چه اتفاقی می‌افتد وقتی قولنج گردنتان را می‌شکنید؟
چه اتفاقی می‌افتد وقتی قولنج گردن خود را می‌شکنید؟ شکستن قولنج گردن امری رایج است و بسیاری از مردم این کار را انجام می‌دهند. اما وقتی قولنج گردنتان می‌شکند چه اتفاقی می‌افتد؟ آیا انجام این کار خوب است؟ ما قصد داریم آنچه درباره این موضوع می‌دانیم و توصیه‌های متخصصان را بررسی کنیم. شکستن […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- …
- 21
- برگهٔ بعد »
