تاریخ : پنجشنبه, ۱۵ آبان , ۱۴۰۴ Thursday, 6 November , 2025

روانشناسی زناشویی - ستاره آبی

۲۰مهر
تاثیر فرزندان بر روابط زناشویی: چگونه تعادل بین همسر و والدین بودن را حفظ کنیم؟

تاثیر فرزندان بر روابط زناشویی: چگونه تعادل بین همسر و والدین بودن را حفظ کنیم؟

  فرزندان و ازدواج:حفظ تعادل بین عشق و مسئولیت والدینی تولد فرزند یکی از مهم‌ترین و پرهیجان‌ترین لحظات زندگی است، اما همراه با شادی، مسئولیت‌های زیادی نیز به رابطه زناشویی وارد می‌شود. بسیاری از زوج‌ها بعد از ورود فرزند احساس می‌کنند زمان کافی برای یکدیگر ندارند و گاهی ارتباط عاطفی‌شان تحت فشار قرار می‌گیرد. در […]

۰۹مهر
افکار سمی در زندگی زناشویی؛ چطور شناسایی و درمانشان کنیم؟

افکار سمی در زندگی زناشویی؛ چطور شناسایی و درمانشان کنیم؟

  افکار ناسالم در زندگی زناشویی زندگی زناشویی یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال شیرین‌ترین روابط انسانی است. داشتن یک رابطه سالم نیازمند اعتماد، تعامل مثبت و مهارت‌های ارتباطی است. اما گاهی اوقات، افکار منفی و «افکار سمی» می‌توانند به شکل ناخودآگاه رابطه شما را تحت تأثیر قرار دهند و فاصله بین شما و […]

۰۳مهر
دوسوگرایی در رابطه چیست و چه دلایلی دارد؟

دوسوگرایی در رابطه چیست و چه دلایلی دارد؟

  دوسوگرایی در رابطه چیست؟ دوسوگرایی (Ambivalence) در رابطه به حالتی اشاره دارد که فرد به طور همزمان احساسات متناقض یا متضادی نسبت به یک شخص، موقعیت یا جنبه‌های خاصی از رابطه دارد. این احساسات معمولاً شامل عشق و نفرت، رضایت و نارضایتی، یا اعتماد و شک است. دوسوگرایی ممکن است در هر نوع رابطه‌ای، […]

۳۱شهریور
۴ عادت روزانه که رابطه شما را قوی‌تر و عاشقانه‌تر می‌کند

۴ عادت روزانه که رابطه شما را قوی‌تر و عاشقانه‌تر می‌کند

  عادت‌هایی که عشق شما را زنده نگه می‌دارند یک رابطه عاشقانه و پایدار، چیزی بیش از عشق در لحظه است. این رابطه نیازمند توجه روزانه، تلاش مداوم و عادت‌های سالم است. حتی کارهای کوچک می‌توانند تاثیر بزرگی بر کیفیت رابطه شما داشته باشند. در این مقاله، 4 عادت ساده اما قدرتمند را معرفی می‌کنیم […]

۱۳شهریور
چطور به یک همسر وسواسی کمک کنیم؟

چطور به یک همسر وسواسی کمک کنیم؟

  برخورد صحیح با یک همسر وسواسی وسواس، یک اختلال روانی است که با افکار یا اعمال تکراری و غیرقابل کنترل همراه است. این اختلال می‌تواند تاثیرات منفی زیادی بر روی فرد و اطرافیان او داشته باشد، به ویژه اگر یکی از همسران به این اختلال مبتلا باشد. زندگی با همسر وسواسی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، […]

۱۱شهریور
عادت‌هایی که زوج‌ها فکر می‌کنند خوبند اما در واقع به رابطه آسیب می‌زنند

عادت‌هایی که زوج‌ها فکر می‌کنند خوبند اما در واقع به رابطه آسیب می‌زنند

  عادت زن و شوهری مضر گاهی اوقات زوج‌ها با نیت خوب رفتارها و عادت‌هایی را وارد رابطه خود می‌کنند که در ظاهر نشانه عشق و صمیمیت به نظر می‌رسند، اما در بلندمدت می‌توانند به سلامت رابطه آسیب بزنند. برای مثال، فداکاری‌های افراطی، کنار گذاشتن نیازهای شخصی، یا تلاش برای همیشه خوشحال نگه داشتن طرف […]

۱۱شهریور
چرا در زندگی مشترک احساس دوست‌داشتنی نبودن می‌کنیم؟ ریشه‌ها، نشانه‌ها و راه‌حل‌ها

چرا در زندگی مشترک احساس دوست‌داشتنی نبودن می‌کنیم؟ ریشه‌ها، نشانه‌ها و راه‌حل‌ها

  چرا در رابطه احساس دوست‌داشتنی نبودن می‌کنیم؟ زندگی مشترک بر پایه عشق، احترام و توجه متقابل شکل می‌گیرد. اما گاهی در مسیر زندگی، زوجین با احساسی تلخ و فرساینده روبه‌رو می‌شوند: احساس دوست‌داشتنی نبودن. این حس می‌تواند آرامش رابطه را از بین ببرد، اعتمادبه‌نفس فرد را تضعیف کند و حتی باعث فاصله عاطفی و […]

۱۰شهریور
عشق بدون مهارت می‌میرد؛ بیاموز، رشد بده، بساز

عشق بدون مهارت می‌میرد؛ بیاموز، رشد بده، بساز

  تقویت رابطه عاطفی با مهارت‌آموزی عشق، یکی از عمیق‌ترین و زیباترین احساساتی است که انسان تجربه می‌کند. اما بسیاری از ما تصور می‌کنیم عشق صرفاً یک حس درونی و ذاتی است که اگر وجود داشته باشد، خودش کافی است تا رابطه‌ها پایدار و قوی باقی بمانند. واقعیت اما چیز دیگری است: عشق بدون مهارت‌های […]

۱۸مرداد

3 مشکل اساسی خانم ها در رابطه ی جنسی

      اگر بگوییم زنان از نظر جنسی موجوداتی بسیار پیچیده هستند، بیراه نگفته ایم. همه می دانند که ارگاسم شدن برای خانم ها خیلی سختتر از آقایون است. در این مقاله می خواهیم به علت این مشکل بپردازیم و به شما نشان دهیم که چطور مثل مردها بتوانید به راحتی از ارگاسم لذت […]

۱۶مرداد
ویژگی های همسر مناسب از دیدگاه آقایان

ویژگی های همسر مناسب از دیدگاه آقایان

مردان زنانی که موجب اعصاب‌خوردی نشوند و بازی های فکری با آنها راه نیندازد را بیشتر می پسندند همسر مناسب از دیدگاه آقایان همه ما از مرد یا زن رویاهای خود انتظاراتی در ذهن داریم که اگر آنها را روی کاغذ بنویسیم یا چند مورد محدود را تشکیل می دهند یا کتابی می شوند، مُفصٌل! […]

۱۶مرداد
بازیگوشی در روابط: کلید جوان نگه داشتن عشق

بازیگوشی در روابط: کلید جوان نگه داشتن عشق

  راههای تقویت بازیگوشی در روابط زناشویی در دنیای پرمشغله امروز، حفظ شعله‌ی عشق و هیجان در روابط زناشویی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. با گذشت زمان، روزمرگی‌ها ممکن است جایگزین شور و شوق اولیه شوند. اما آیا می‌دانستید که یک راه ساده و موثر برای تقویت پیوند عاطفی و بهبود کیفیت رابطه، بازیگوشی است؟ بازیگوشی نه […]

۱۳مرداد
با شوهر خسیس چگونه برخورد کنیم؟

با شوهر خسیس چگونه برخورد کنیم؟

   با شوهر خسیس چگونه رفتار کنیم؟ برخورد با همسر خسیس می‌تواند یک چالش بزرگ در زندگی زناشویی باشد. در ادامه، چند راهکار برای مقابله با این موضوع ارائه می‌شود.   راهکار برای برخورد با شوهر خسیس ارتباط باز و صمیمی این امر بسیار مهم است که در رابطه با همسر خود، با صمیمیت و بازدلی […]

۱۳مرداد
چگونه کسی که عاشقش بودید را فراموش کنید

چگونه کسی که عاشقش بودید را فراموش کنید

عاشق شدن آسان است. شکستن قلب شما نیز آسان است. اما آیا می دانید قسمت سخت در این فرایند شکست و خارج شدن از عشق چیست؟ خلاص شدن از خاطراتی است که از آن شخص دوست دارید.   دلیل این است که خاطرات هرگز از بین نمی روند. پس از تشکیل آنها ، آنها در […]

۱۲مرداد

رابطه زناشویی و سردرد ضربان‌دار

      یکی از مشکلاتی که در برخی زوجین، مانع داشتن روابط زناشویی مناسب می‌شود، سردرد به هنگام مقاربت است…   این سردرد اغلب سردردی است که پیش از رسیدن به اوج لذت جنسی یا بلافاصله پس از برقراری رابطه زناشویی رخ می‌دهد و ممکن است تا چند ساعت طول بکشد.   این سردردها […]

۱۱مرداد
زنان وسواسی و مشکلاتی که برای خانواده ها بوجود می آورند

زنان وسواسی و مشکلاتی که برای خانواده ها بوجود می آورند

وسواسی و بدبینى یک بیمارى خانمانسوز و صعب العلاجى است   بد نیست زن نسبت به شوهرش مختصر مراقبتى داشته باشد اما نه به حدى که به بدگمانى و وسواسی گرى منتهى شود، بدبینى یک بیمارى خانمانسوز و صعب العلاجى است، متاسفانه بعضى خانمها، بلکه بسیارى از آنها به این بیماری مبتلا هستند   زن […]

۱۱مرداد
چرا بعضی از زوج‌ها همیشه خوشبختند؟ رمز موفقیت در زندگی زناشویی

چرا بعضی از زوج‌ها همیشه خوشبختند؟ رمز موفقیت در زندگی زناشویی

  رازهای ازدواج موفق زندگی زناشویی یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال زیباترین روابط انسانی است. برخی از زوج‌ها با گذشت زمان همچنان خوشبخت و راضی باقی می‌مانند، در حالی که برخی دیگر با چالش‌ها و بحران‌های مختلفی روبه‌رو می‌شوند. این مقاله به بررسی عوامل و رموز موفقیت در زندگی زناشویی می‌پردازد و نشان […]

۱۱مرداد
چگونه بفهمم عشق همسرم به من کم شده و دیگر دوستم ندارد

چگونه بفهمم عشق همسرم به من کم شده و دیگر دوستم ندارد

  از کجا بفهمم شوهرم دوستم نداره؟ زمانی که دو نفر با عشق و علاقه با هم ازدواج می کنند، تلخ ترین احساسی که ممکن است برایشان پیش بیاید تجربه از بین رفتن علاقه است.   درست است که عشق آتشین اوایل رابطه بعد از مدتی جایش را به اعتماد، تعهد و صمیمیت می دهد […]

۱۰مرداد
چرا اگر همسرم را دوست دارم از او دوری می کنم؟

چرا اگر همسرم را دوست دارم از او دوری می کنم؟

  دلایل اصلی که ممکن است باعث دوری از همسر شود رابطه‌های عاشقانه و زناشویی پیچیدگی‌های زیادی دارند و به‌نظر می‌رسد که یکی از این پیچیدگی‌ها دوری از همسر است، حتی وقتی که عمیقاً او را دوست داریم. این موضوع ممکن است برای بسیاری از افراد دشوار و مبهم باشد، چرا که از یک سو […]

۰۶مرداد
نوع عشقتان را تعیین کنید!

نوع عشقتان را تعیین کنید!

گاهی اوقات مشکلات زندگی همسران، ناشی از عشقشان است. چگونه؟ نوع عشقتان را پیدا کنید تا بهتر معلوم شود! گاهی عشق و علاقه ی بین همسران،بیشتر بیمارگون است تا ارامش بخش.مراقب باشید اگر محبت تان آزار دهنده است ،اصلاحش کنید. عشق بین همسران، در طول سالهای زندگی، ممکن است به دلایل متعددی،کم یا زیاد شود. […]

۰۶مرداد

چرا دعواهای کوچک، تهدیدی بزرگ برای زندگی مشترک هستند؟

دعواهای کوچک در زندگی زناشویی   تهدیدهای پنهان در دعواهای روزمره وقتی صحبت از تهدیدهای جدی برای زندگی مشترک می‌شود، ذهن بسیاری از ما به سمت خیانت، دروغ‌گویی، مشکلات مالی یا اختلافات بزرگ خانوادگی می‌رود. اما واقعیت تلخ این است که بسیاری از زندگی‌های مشترک نه با یک بحران بزرگ، بلکه با مجموعه‌ای از درگیری‌های […]