ورزش جهت هماهنگی ماهیچه های چشم
ورزش هایی جهت هماهنگی ماهیچه های چشم ورزشهای بینایی که مطالعه می‌کنید تمریناتی است که معمولا به بیماران توصیه می‌شود. این ورزشها برای درمان اختلال خاصی نیستند، بلکه برای هماهنگ کردن و تصحیح دستگاه بینایی مفیدند. این ورزشها برای همه در هر سن و سالی مناسب و حتی برای کودکان قابل فهمند. شما […]
پارانویا چیست و چه علائمی دارد؟
پارانویا چیست علایم پارانویا: – وضعیت تدافعی و رفتارهای خصمانه و پرخاشگرانه دارند. – حساس هستند. – معتقدهستند همیشه حق با آنها است و دشوار می توانند ارامش خویش را حفظ کنند یا گارد نگیرند. – نمی توانند با افراد دیگر سازش کنند، آن ها را ببخشند یا انتقاد پذیر باشند. نمی توانند به […]
با این کار شادتر، سالم‌تر و پولدارتر شوید
یادگیری مستمر بسیاری از مشکلات زندگی را حل کرده و فشار زندگی را کاهش می‌دهد مهم‌ترین رهاورد یا به عبارت دقیق‌تر دستاوردی که از مطالعه بسیار عاید شما می‌شود، این است که تا آخر عمر با سطح بالایی از آگاهی و دانش با مشکلات زندگی روبرو خواهید شد. این آگاهی به شما کمک می‌کند […]
ورزش جهت هماهنگی ماهیچه های چشم
ادامه نوشتهآخرین مطالب
تشخیص و رفع وابستگی عاطفی
راهکارهایی برای رفع وابستگی عاطفی وابستگی عاطفی نوعی تعلق خاطر ناسالم به شخص دیگر است که در آن فرد برای احساس خوشبختی و ارزشمندی به طور کامل به طرف مقابل وابسته می‌شود. این وابستگی می‌تواند در هر رابطه‌ای، از جمله روابط عاشقانه، خانوادگی و دوستانه، رخ دهد. برخی از علائم وابستگی عاطفی عبارتند […]
۴ بیماری شایع همراه با بثورات پوستی در کودکان و نوزادان که والدین باید بشناسند
تشخیص به موقع این بیماری ها نه تنها به درمان سریع تر کمک می کند، بلکه از گسترش آن ها به سایر کودکان نیز جلوگیری می نماید. در این مقاله، با همکاری دکتر فرناز محامدی یکی از بهترین پزشکان کودکان و نوزادان غرب تهران به بررسی جامع این چهار بیماری شایع، علائم هر کدام، و […]
چرا برخی از مردان تصمیم می گیرند مجرد بمانند؟
انتخاب مجرد ماندن مردان در حالی که ازدواج سنتی برای بسیاری از افراد مسیر زندگی ایده‌آل تلقی می‌شود، اما تعداد فزاینده‌ای از مردان تصمیم می‌گیرند مجرد بمانند. این انتخاب می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از ترجیحات شخصی گرفته تا شرایط اجتماعی و اقتصادی. دلایل شخصی: استقلال برخی از مردان از آزادی […]
بهترین نصیحت های پدرانه
نصیحت های پدر به فرزند پدران نقش مهمی در زندگی فرزندان خود ایفا می کنند. آنها نه تنها حامیان مالی و عاطفی هستند، بلکه همچنین معلمان و مشاوران نیز هستند. نصیحت های پدرانه می تواند برافرزندان در تمام مراحل زندگی، از دوران کودکی تا بزرگسالی، مفید باشد. برخی از بهترین نصیحت های پدرانه: […]
چین: اگر آمریکا جنگ می‌خواهد ما آماده هستیم
به گزارش شفقنا، سفارت چین همچنین تاکید کرده که واشنگتن باید با چین به عنوان یک کشور برابر رفتار کند. سفارت پکن در بیانیه خود که در شبکه اجتماعی ایکس منتشر شده تاکید کرده، «اگر ایالات متحده واقعاً می‌خواهد مسئله فنتانیل را حل کند، کار درست این است که با چین به عنوان یک […]
۳۰ میلیون نفر از قطار‌های نوروز جا ماندند!
به گزارش ایسنا، خرید بلیت قطار همواره یکی از چالش‌های مسافران بوده است و این چالش معمولا در ایام پر تقاضا مانند نوروز بیش از پیش خود را نشان می‌دهد؛ به طوری که نوروز امسال نیز بسیاری از مسافران موفق نشدند بلیت مورد نظر خود را تهیه کنند یا در تهیه بلیت برگشت خود با […]
ریزش بورس در آغاز معاملات امروز (1403/12/15)
به گزارش ایمنا، شاخص کل بورس در شروع معاملات امروز _چهارشنبه پانزدهم اسفند_ با افت 10 هزار و 348 واحدی به 2 میلیون و 794 هزار واحد رسید. از تغییر شاخص‌های دیگر بورس می‌توان به افت هزار و 466 واحدی شاخص کل هم‌وزن اشاره کرد. حجم معاملات تاکنون 1.841 میلیارد سهم بود که […]
با انگیزه شوید و با انگیزه بمانید
بهترین انگیزه این است که به خود انگیزه دهیم بهترین انگیزه این است که به خود انگیزه دهیم. چگونه می توان با انگیزه و با روحیه بود؟ چگونه می‌توان اشتیاق خود را حفظ کرد و هیجان خود را بالا برد؟ با این روش ها می توان به تقویت انگیزه بر پایه اصولی متداول […]
راههای متوقف کردن مشاجره بین زوجین
شیوه های متوقف کردن مشاجره بین زوجین مشاجره بین زوجین امری طبیعی است، اما اگر به طور مکرر و بدون حل شدن اتفاق بیفتد، می‌تواند به رابطه آسیب برساند. در اینجا چند راه برای متوقف کردن مشاجره بین زوجین ارائه می‌شود: قبل از شروع مشاجره: – به نشانه‌های هشدار دهنده توجه کنید: هر کس […]
یادگیری و حافظه: فرآیندهای یادگیری در کودکان و راههای بهبود حافظه
یادگیری و حافظه در کودکان یادگیری و حافظه از مهم‌ترین توانمندی‌های شناختی انسان هستند که در فرآیند رشد و تحول ذهنی تأثیر زیادی دارند. این دو مهارت با یکدیگر ارتباط نزدیکی دارند و تأثیرگذاری متقابلی بر روی یکدیگر دارند. به‌ویژه در کودکان، فرآیندهای یادگیری و حافظه به‌صورت پیچیده و پویایی در حال شکل‌گیری هستند. […]
۶ راه برای خوشحالی در زندگی اگر هنوز ازدواج نکرده اید
روش های خوشحالی در دوران مجردی راههای شادی در دوران مجردی از امتیازهای اقتصادی دوران مجردی لذت ببر هنگامی که مجرد هستی، نگران هزینه های همسر و فرزندانت نیستی! به این معنی که تنها به اندازه مصارف خودت پولت را خرج می کنی و می توانی پس انداز داشته باشی. و دیگر نگران مدیریت خرج و […]
اشتباهات رایج والدین که موفقیت فرزندان را به خطر می‌اندازد
اشتباهات رایج والدین و پیامدهایی که موفقیت فرزندان را به خطر می‌اندازد والدین نقش مهمی در شکل‌گیری شخصیت و موفقیت فرزندان خود دارند. آنها نه تنها مسئولیت فراهم کردن محیطی امن و حمایتگر را بر عهده دارند، بلکه باید زمینه‌هایی را برای رشد و شکوفایی استعدادهای فرزندشان فراهم کنند. با این حال، برخی اشتباهات […]
آنچه برای سلامت روان نوجوانان ضروریست
نوجوانان خوش بین در برابر عوامل خطرساز سلامتی واکنش بهتری دارند.بر اساس مطالعه ای که در مجله اطفال امریکا به چاپ رسیده است، خوش بینی موجب بهبود سلامت روانی و رفتار نوجوانان به ویژه در برابر علایم افسردگی می شود. برای انجام این تحقیق 5634 دانش آموز بین سنین 12 تا 14 سال در طی […]
چرا باید «عذرخواهی کردن» را یاد بگیریم؟!
برخی افراد به راحتی عذرخواهی می‌کنند ولی برای برخی دیگر این کار بسیار سخت است خیلی از افراد احساسات دردناک و بغرنجی در برابر عذرخواهی کردن دارند! بعضی از ما زمانی که بچه بودیم و باعث رنجش و آزار کسی می‌شدیم، مجبورمان می‌کردند تا عذر خواهی کنیم و بعضی از ما نیز، آزادانه و […]
ویژگی‌های مردانه را بشناسید
آشنایی با تفاوت های جنسیتی مهارت است. تا به حال فکر کرده اید که به عنوان یک زن چه چیزهایی باید در مورد ویژگی های جنسیتی همسرتان بدانید؟ معمولا خانم ها می گویند ما یک سرزمین ناشناخته ایم که آقایان در مورد ما چیزی نمی دانند اما احتمالا با خواندن این مطلب متوجه می […]
رفتار ایذایی چیست؟ با انواع اختلالات آن آشنا شوید
دراختلال های ایذایی مشکلاتی در زمینه خود کنترلی هیجان ها و رفتار ها وجود دارد اختلال های ایذایی، کنترل تکانه و سلوک، که معمولا برای اولین بار در دوران کودکی یا نوجوانی نمایان می شود، شامل حالاتی است که در آن ها مشکلاتی در زمینه خود کنترلی هیجان ها و رفتار ها وجود دارد […]
عشق و بیسکویت
زمانی که من بچه بودم، مادرم علاقه داشت گهگاهی غذائی که معمولا در صبحانه میخورند را برای شب درست کند. و من به یاد می آورم آن شب بخصوص را وقتی که او صبحانه ای، پس از گذراندن یک روز سخت و طولانی در سر کار، تهیه کرده بود. در آن شبی که […]
مراقب باشید،دلزدگی زناشویی بیخ گوش شماست!
«نگاهش بهت زده است. هنوز باورش نمی شود. مردی که چند متر آنطرف روی صندلی های روبرو نشسته است هنوز همسر قانونی اوست. باورش نمی شود این جا نشسته باشند. روی صندلی های راهرو دادگاه خانواده انتظار می کشند. نامشان خوانده و تکلیف شان روشن شود. انگار همین دیروز بود عشق پرشور روزهای ماه […]
چند ایده برای سوپرایز تولد شیک و جالب
ایده برای سوپرایز تولد ایده برای سوپرایز تولد سوپرایز تولد برای سوپزایزهای تولد ایده های بسیاری وجود دارد مانند قرار دادن پول و یا هدیه وسط کیک، قرار دادن بادکنک های هلیومی و هدیه زیر آن داخل باکس، قرار دادن خاطرات کودکی در باکس، قرار دادن پول های رولی داخل جعبه، قرار دادن بادکنک […]
چند ایده برای سوپرایز تولد شیک و جالب
ایده برای سوپرایز تولد ایده برای سوپرایز تولد سوپرایز تولد برای سوپزایزهای تولد ایده های بسیاری وجود دارد مانند قرار دادن پول و یا هدیه وسط کیک، قرار دادن بادکنک های هلیومی و هدیه زیر آن داخل باکس، قرار دادن خاطرات کودکی در باکس، قرار دادن پول های رولی داخل جعبه، قرار دادن بادکنک […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- …
- 241
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
نکات مهم در نگهداری از ماشین لباسشویی که باید خانم‌ها بدانند!
استفاده درست و اصولی از این وسیله نه تنها عمر آن را افزایش می‌دهد، بلکه باعث شستشوی بهتر لباس‌ها و صرفه‌جویی در مصرف انرژی و آب می‌شود. چه ماشین لباسشویی شما از برندهای اروپایی مانند آ.ا.گ یا ایندزیت باشد چه از برندهای تولید داخل کشور مانند لباسشویی پاکشوما لازم است برای حفظ عملکرد درست و […]
