تاریخ : سه شنبه, ۲۵ شهریور , ۱۴۰۴ Tuesday, 16 September , 2025
چگونه با شکست در دوران نوجوانی مقابله کنیم و اعتماد به نفس خود را حفظ کنیم؟

چگونه با شکست در دوران نوجوانی مقابله کنیم و اعتماد به نفس خود را حفظ کنیم؟

  راهکارهای مقابله با شکست در دوران نوجوانی دوران نوجوانی یکی از حساس‌ترین و پرچالش‌ترین دوره‌های زندگی است. نوجوانان در این سن با تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی زیادی مواجه می‌شوند و گاهی شکست‌ها می‌توانند تأثیر عمیقی بر اعتماد به نفس و روحیه آن‌ها بگذارند. اما شکست بخشی طبیعی از زندگی است و یادگیری نحوه […]

طرز تهیه شیک صبحانه گرمسیری

طرز تهیه شیک صبحانه گرمسیری

  آموزش درست کردن شیک صبحانه با طعم تابستان شیک صبحانه گرمسیری این شیک صبحانه با طعم های گرمسیری شامل آناناس تازه، آب پرتقال، موز رسیده و پرک های نارگیل برای تزیین، تجربه ای از طعم تابستان را در قالب یک نوشیدنی ارائه می دهد.   این شیک سرشار از طعم های گرمسیری است، از […]

هفده نکته بسیار مفید برای تنــــاسب انـــــدام

      با ضرب عددی که در شماره 2 به دست آورده اید در 1/6 می توانید میزان کالری فعالیت خود را به دست آورید. این آن مقدار کالری است که باید روزانه مصرف کنید و چاق هم نخواهید شد     نکته 1 – چه مقدار کالری روزانه باید مصرف کنیم تا چاق […]

چگونه با شکست در دوران نوجوانی مقابله کنیم و اعتماد به نفس خود را حفظ کنیم؟

چگونه با شکست در دوران نوجوانی مقابله کنیم و اعتماد به نفس خود را حفظ کنیم؟

ادامه نوشته

آخرین مطالب

۱۵تیر

مدل لباس بافتنی بچگانه-سری دوم

                                              منبع : khaneyemod  

۱۵تیر
جدیدترین مدل لباس خواب زنانه شیک

جدیدترین مدل لباس خواب زنانه شیک

جدیدترین مدل لباس خواب زنانه سفید   مدل لباس خواب زنانه کوتاه بسیار شیک   جدیدترین مدل لباس خواب زنانه مشکی   مدل لباس خواب زنانه ترک   تصاویر انواع لباس خواب زنانه   عکس مدل لباس خواب دخترانه    ست لباس خواب زنانه جذاب   شیک ترین مدل لباس خواب خارجی زنانه   مدل […]

۱۵تیر
مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه

مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه

مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل لباس بافتنی سرهم بچه گانه مدل […]

۱۵تیر
راهنمای ست کردن لباس با رنگ اجری

راهنمای ست کردن لباس با رنگ اجری

  راهنمای ست کردن لباس با رنگ اجری رنگ اجری چیست؟ رنگ اجری یکی از رنگ های پرطرفدار در دنیای مد و پوشاک است که در طیف رنگی از نارنجی تا قرمز قرار دارد. این رنگ برای زنان و مردان بسیار جذاب است و در تمام فصول سال قابل استفاده است. با این حال، یافتن […]

۱۵تیر
شور و هیجان به اتاق با پرده های ورزشی

شور و هیجان به اتاق با پرده های ورزشی

  نمونه هایی از شیک ترین مدل های پرده ورزشی انواع مدل های پرده ورزشی: پرده پانچ: این نوع پرده با حلقه هایی در لبه ی بالایی به میله پرده متصل می شود و نصب و آویزان کردن آن آسان است. پرده های پانچ ورزشی در طرح ها و رنگ های متنوعی از جمله تیم های […]

۱۵تیر
بیوگرافی جفری هینتون: پدرخوانده هوش مصنوعی و برنده نوبل فیزیک ۲۰۲۴

بیوگرافی جفری هینتون: پدرخوانده هوش مصنوعی و برنده نوبل فیزیک ۲۰۲۴

  خالق ماشین‌های هوشمند: روایتی از زندگی و دستاوردهای جفری هینتون بیوگرافی جفری هینتون   بیوگرافی جفری هینتون جفری هینتون (Geoffrey Hinton)، ملقب به «پدرخوانده هوش مصنوعی»، یکی از برجسته‌ترین دانشمندان علوم کامپیوتر و پیشگامان حوزه یادگیری عمیق (Deep Learning) است. او به دلیل دستاوردهای بنیادی در توسعه شبکه‌های عصبی مصنوعی و یادگیری ماشینی، در […]

۱۵تیر
رازهای مغز با قورباغه‌های سایبورگ فاش می‌شود

رازهای مغز با قورباغه‌های سایبورگ فاش می‌شود

به گزارش برنا به نقل از newscientist، پژوهشگران دانشگاه هاروارد با استفاده از یک فناوری نوآورانه موفق شدند فعالیت‌های عصبی را در قورباغه‌ها از نخستین مراحل رشد جنینی تا دوران بلوغ رهگیری کنند؛ اقدامی که می‌تواند به درک بهتر فرآیند‌های پیچیده‌ی رشد مغز کمک کند.   در این پروژه تیم تحقیقاتی به سرپرستی جیا لیو […]

۱۵تیر
آشنایی با ویژگی‌ها و خصوصیات ماهی‌های گورامی

آشنایی با ویژگی‌ها و خصوصیات ماهی‌های گورامی

  همه چیز درباره انواع ماهی‌های گورامی   ماهی‌های گورامی گورامیها ماهیانی پرتوباله از راسته سوف‌ماهی‌سانان (Perciform) از خانواده Osphronemidae هستند. تاکنون حدود 90 گونه ماهی در این خانواده شناخته شده‌است که در 13سرده طبقه‌بندی شده‌اند. بسیاری از گورامی‌ها در قسمت پیشین باله لگنی خود، پرتوی کشیده و باریکی دارند. این خانواده به نام Polyacanthidae […]

۱۵تیر
مجازات هک وای‌فای در ایران: بررسی حقوقی و راه‌های پیشگیری

مجازات هک وای‌فای در ایران: بررسی حقوقی و راه‌های پیشگیری

  آیا هک وای‌فای جرم است؟ نگاهی به قوانین ایران   با گسترش استفاده از اینترنت و فناوری‌های دیجیتال، جرایم سایبری از جمله هک وای‌فای به یکی از چالش‌های جدی در حوزه امنیت شبکه تبدیل شده است. هک وای‌فای به معنای دسترسی غیرمجاز به شبکه اینترنت بی‌سیم دیگران و استفاده غیرقانونی از آن است که در […]

۱۵تیر
آینده شغلی درخشان با رشته مدیریت بیمه اکو: فرصت‌ها و چالش‌ها

آینده شغلی درخشان با رشته مدیریت بیمه اکو: فرصت‌ها و چالش‌ها

   مهارت‌های کلیدی برای موفقیت در رشته مدیریت بیمه اکو در دنیای به هم پیوسته امروزی، تجارت بین المللی به رگ حیاتی اقتصاد جهانی تبدیل شده است. با افزایش مبادلات تجاری، نیاز به ابزارهایی برای مدیریت ریسک های ناشی از این مبادلات نیز بیش از پیش احساس می شود. مدیریت بیمه اکو یکی از این […]

۱۵تیر
راهنمای جامع نگهداری و تکثیر گل آگلونما نقره‌ای

راهنمای جامع نگهداری و تکثیر گل آگلونما نقره‌ای

  آگلونما نقره‌ای: گیاهی زیبا و مقاوم برای هر خانه درباره آگلونما نقره‌ای آگلونما نقره‌ای، بومی مناطق گرمسیری و نیمه گرمسیری آسیا و گینه نو، به خاطر برگ‌های با ظاهری خاص که نقوش ابلق نقره‌ای دارند، بسیار مورد علاقه است. برگ‌های باریک و براق آن به طور لحظه‌ای درخشش مطلقی به هر فضایی می‌بخشند. برای […]

۱۵تیر
بهترین زمان سم پاشی نهال های گردو، بادام و گلابی

بهترین زمان سم پاشی نهال های گردو، بادام و گلابی

سم پاشی درختان گردو، بادام و گلابی در کاهش خسارت آفات و بیماری های آنها تاثیر بسزایی دارد، اما نکته ی بسیار مهم در مورد سم پاشی این درختان این است که سم پاشی باید حتما در زمان مناسب و موثر انجام شود و در غیر این صورت سم پاشی جوابدهی خوبی ندارد، در این […]

۱۵تیر
نقشه کاشت باغ درخت گردو و بادام با متدهای روز دنیا در سال 1402

نقشه کاشت باغ درخت گردو و بادام با متدهای روز دنیا در سال 1402

یکی از مراحل مهم احداث باغ گردو و بادام نقشه کشی است مطمئناً اگر نقشه کاشت باغ درخت گردو و بادام با متدهای روز دنیا انجام شود میزان باروری و باردهی درختان شما تا چند برابر افزایش پیدا می‌کند در نقشه کشی باغ تمامی شرایط زمین را در نظر گرفته سپس مکان کاشت درختان را […]

۱۵تیر
طرز تهیه کیک شکلاتی اسنیکرز

طرز تهیه کیک شکلاتی اسنیکرز

  نحوه پخت کیک شکلاتی اسنیکرز طرز پخت کیک شکلاتی اسنیکرز : طعم این کیک شکلاتی اسنیکرز درست شبیه آب نبات های مورد علاقه ما است! لایه های کیک شکلاتی مرطوب آن با فراستینگ کره بادام زمینی کرکی و کارامل بادام زمینی خانگی پر شده و سپس کیک با گاناش شکلات شیری پوشانده می شود. […]

۱۵تیر
طرز تهیه رول های تابستانی وگان

طرز تهیه رول های تابستانی وگان

  نحوه درست کردن رول های سبزیجات وگان طرز درست کردن رول های تابستانی وگان : این رول های کاغذ برنجی، که به عنوان رول‌های تابستانی سبزیجات نیز شناخته می‌شوند، به راحتی تهیه می‌شوند و برای یک میان‌وعده مقوی، پیش‌غذا یا غذای سریع و رژیمی عالی هستند.   من عاشق این هستم که این رول های […]

۱۵تیر
طرز تهیه اسموتی شیر طلایی، نوشیدنی خامه ای و مغذی

طرز تهیه اسموتی شیر طلایی، نوشیدنی خامه ای و مغذی

  روش درست کردن اسموتی شیر طلایی اسموتی شیر طلایی این اسموتی خامه ای و شیرین شیر طلایی صبح شما را درخشان می کند! بافت نرم آن از انبه، ماست یونانی و موز به دست می آید. این اسموتی با ادویه های بی نقص طعم دار شده و سرشار از فواید سلامتی است.   دلایلی که […]

۱۵تیر
چگونه در زندگی‌مان یک برند موفق باشیم؟

چگونه در زندگی‌مان یک برند موفق باشیم؟

هرکسی با هر اندازه‌ای از دانش و مهارت، می‌تواند برند شخصی خود را داشته باشد   در دنیای امروز  از ساده‌ترین تا پیچیده‌ترین محصولات صنعتی یا فرهنگی برای موفق شدن در بازار رقابت تنگاتنگ موجود، باید بتوانند به عنوان یک «برند» خودشان را معرفی و ثابت کنند و در بسیاری از مواقع بخش زیادی از […]

۱۵تیر
دو فنجان چای به بهانه پاییز،آداب گفت‌وگو در خانه

دو فنجان چای به بهانه پاییز،آداب گفت‌وگو در خانه

قبلا در مورد لزوم دانستن آداب گفت‌وگو در خانه صحبت کرده‌ایم، اما این نکته آنقدر مهم است که نمی‌توانیم به سادگی از کنار آن عبور کنیم. حرف زدن با همسرروزها در حال کوتاه شدن است و شب هایی که روبه بلندی می روند، وسوسه تان می کند تا با همسرتان خیلی خوب حتی در جمع […]

۱۵تیر
خشکاندن ریشه های افسردگی با غذای سالم

خشکاندن ریشه های افسردگی با غذای سالم

رژیم غذایی سالم فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند   رژیم غذایی سالم نه تنها، سلامت جسم را تضمین می کند بلکه روح و روان را بی نصیب نگذاشته و فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند. این در حالی […]

۱۵تیر
کنار آمدن زنانه با تغییرات رابطه عاطفی‌

کنار آمدن زنانه با تغییرات رابطه عاطفی‌

اگر جزو زنانی هستید که تصور می کنند همه رابطه های عاشقانه و زن و شوهری همانند فیلم ها باید باشند، از شما تقاضا می کنیم از هم‌اکنون این دیدگاه را در خود از بین ببرید. داستان عاشق و معشوق هایی که یکدیگر را می بینند و برای رسیدن به هم سر از پا نمی […]

مطالب تصادفی!

۰۴مرداد
ساپینتو: به دنبال بلندپروازی با استقلال هستم | هنوز ۱۱ بازیکن ایده‌آلم را در اختیار ندارم

ساپینتو: به دنبال بلندپروازی با استقلال هستم | هنوز ۱۱ بازیکن ایده‌آلم را در اختیار ندارم

به گزارش ورزش سه، بازگشت ریکاردو ساپینتو به استقلال بازتاب‌های زیادی در رسانه‌های خارجی داشته است. روزنامه اوجوگو پرتغال در گفتگویی مفصل با مرد پرتغالی، به بررسی شرایط تیم و نحوه حضور او در جمع آبی‌پوشان پرداخته است. در این گزارش آمده است:   ساپینتو اکنون هدایت تیم استقلال ایران را برعهده دارد؛ تصمیمی که […]