آموزش انواع حرکات کول برای زیبایی و تقویت عضلات کول
بهترین حرکات کول برای ساختن عضلات کول ماهیچه ذوزنقه ای، ماهیچه هدف حرکات کول ماهیچه های ذوزنقه ای، همان عضلات کول هستند که در بالا تنه ی بدن انسان قرار گرفته اند. این ماهیچه ها، زیبایی بسیار زیادی به بدن انسان می دهند، اما معمولا ورزشکاران مبتدی، علاقه ای ندارند که بر […]
نیمه ماراتن چیست؟ نکات و قوانین دو نیمه ماراتن
آشنایی با قوانین دو نیمه ماراتن و تاریخچه پیدایش آن تاریخچه دو نیمه ماراتن نیم ماراتن دارای تاریخچه غنی است که با تکامل دویدن مسافت طولانی در هم تنیده شده است. برخلاف ماراتن که ریشه‌های خود را در یونان باستان دارد و برای المپیک 1896 مدرن‌سازی شد، نیم ماراتن به یک رویداد تاریخی […]
بازی تنیس احتمال مرگ را کاهش می‌دهد
انجام ورزش تنیس به صورت مداوم باعث کاهش احتمال مرگ در تمامی سنین می‌شود مطالعات جدید نشان داده است که انجام ورزش‌های بدمینتون و تنیس به صورت مداوم باعث کاهش احتمال مرگ در تمامی سنین می‌شود. محققان با بررسی فواید ورزش‌های مختلف دریافتند که انجام مداوم ورزش‌های تنیس و بدمینتون احتمال مرگ را […]
آموزش انواع حرکات کول برای زیبایی و تقویت عضلات کول
ادامه نوشتهآخرین مطالب
تجمع هواداران سپاهان مقابل استانداری اصفهان/ اعتراض هواداران استقلال به مدیریت باشگاه
به گزارش طرفداری، سپاهان با از دست دادن پیام نیازمند، برایان دابو، کامارا و … فصل نقل و انتقالاتی را متزلزل شروع کردند. گفته می‌شود مدیران سپاهان برای جانشینی پیام نیازمند، کاپیتان اول تیم‌شان در بین گزینه‌های خارجی به دنبال گلر هستند. محمد دانشگر هم مذاکراتی برای بازگشت به استقلال انجام داده بود که روز […]
نظریه وجود آب جاری در مریخ رد شد
به گزارش ایسنا به نقل از فیوچریسم، مجموعه خطوط مشاهده شده در سطح مریخ که گاهی طول آنها به هزاران متر می‌رسید، در نگاه اول به شکل آبی که روی سطح خشک و بی‌پایان این سیاره جاری است، بودند. همچنین خطوطی تیره‌تر در پس‌زمینه تپه‌های یکنواخت و کم‌تنوع مشاهده شده بودند. با گذشت سال‌ها […]
گنج «کوزۀ پول خُرد» ۱۷۰۰ ساله توسط جویندۀ آماتور در جنگل کشف شد
به گزارش فرادید، گنجینه‌ای با بیش از 1000 سکه مربوط به ربع دوم قرن چهارم میلادی در منطقۀ بوبندورف واقع در شمال سوئیس کشف شده است. این گنجینه را یک باستان‌شناس آماتور به نام دانیل لودین در منطقه‌ای جنگلی نزدیک قلعه تاریخی ویلدنشتاین پیدا کرد. وقتی فلزیاب او سیگنال قوی‌ای داد، لودین کمی زمین را […]
گذر ایستگاه فضایی بین‌المللی از برابر خورشید
به گزارش ایسنا به نقل از ناسا، ایستگاه فضایی بین‌المللی که به آرامی در آسمان شب در حال حرکت به دور زمین است، معمولا ماهانه یک بار از بسیاری از مناطق به صورت یک نقطه روشن دیده می‌شود. ایستگاه فضایی بین‌المللی تنها کمی پس از غروب خورشید یا کمی پیش از طلوع خورشید قابل […]
دلار به کانال 85 هزار تومان رسید/ روند صعودی بازار طلا ادامه یافت
به گزارش تجارت نیوز، قیمت دلار امروز با رشد ارزش در کانال 85 هزار تومانی بازگشایی شد؛،اما در ادامه فعالیت بازار ارز این اسکناس با کاهش‌های 100 تا 200 تومانی در کانال 84 هزار تومانی عقب‌نشینی کرد. قیمت دلار در لحظه نگارش این گزارش با رقم 84 هزار و 600 تومانی در حال معامله […]
تداوم گرد و خاک در برخی استان‌های کشور/ ۱۵ استان تحت تاثیر رگبار و رعد و برق
به گزارش ایسنا، صادق ضیاییان درباره شرایط هوای پنج روز آینده اظهار کرد: امروز و فردا (31 اردیبهشت‌ماه و اول خردادماه) در ارتفاعات رشته کوه البرز مرکزی و شرقی و ارتفاعات شمال شرق کشور در ساعات بعدازظهر و شب افزایش ابر، رگبار و رعد و برق پراکنده و وزش باد شدید موقت پیش‌بینی شده است. […]
پیری جمعیت ایران از دنیا پیشی گرفت
به گزارش مهر، فاطمه محمد بیگی، رئیس فراکسیون جمعیت و حمایت از خانواده مجلس شورای اسلامی، با بیان اینکه قانون جمعیت جز قوانین نوپای مجلس محسوب می‌شود و حدود دو سال و نیم از ابلاغ آن می‌گذرد، اظهار کرد: در طول این سه سال، به نسبت برخی از بسترهای اجرایی این قانون فراهم شده است، […]
چاقوکشی خونین دانشجوها در محیط دانشگاه آزاد ارومیه
به گزارش رکنا، عصر روز گذشته در دانشگاه آزاد ارومیه، درگیری شدید میان چند تن از دانشجویان منجر به چاقوکشی و مصدومیت سه نفر شد. طبق اطلاعات به‌دست‌آمده، این حادثه ریشه در اختلافات شخصی و مشاجرات دانشجویان در فضای مجازی داشته که در نهایت به درگیری فیزیکی و استفاده از سلاح سرد در محیط دانشگاه […]
SV روور؛ گران ترین شاسی بلند جهان/ هیولای بی‌رقیب ۱۰۰ میلیاردی کمپانی اسکاربو وینتیج
به گزارش گجت نیوز، کمپانی سفارشی ساز اسکاربو وینتیج، با نگاهی به گذشته و اتکا به زمان حال، خودروهای سفارشی و محشری خلق می‌کند که کم نظیر هستند. اسکاربو وینتیج سال 2025 را با رونمایی از گران‌ترین شاسی بلند جهان آغاز کرده و استانداردهای جدیدی به دنیای طراحی افزوده است. SV روور یک هایپرتراک […]
عودت سکه‌های پیش‌فروش شده به دلیل کاهش قیمت/ پیش فروش سکه مرکز مبادله ادامه خواهد داشت؟
علی سعیدی مدیرعامل مرکز مبادله ارز و طلای ایران در گفت‌و‌گو با باشگاه خبرنگاران گفت: اولین سررسید پیش فروش سکه آخر اردیبهشت است و بر اساس برنامه اعلامی تمامی کسانی که به عنوان خریدار ماندن سکه را تحویل خواهند گرفت به ترتیب در پایان هر ماه زمان تحویل که می‌رسید افراد می‌توانند از طریق شعب […]
رونمایی از نخستین ربات پرستار در جهان
به گزارش خبرآنلاین، در پی هشدار سازمان جهانی بهداشت مبنی بر کمبود 4٫5 میلیون پرستار تا سال 2030، تایوان روی استفاده از ربات‌های هوش مصنوعی در بیمارستان‌های خود را به عنوان راهی برای مقابله با این بحران سرمایه‌گذاری کرده است. در همین زمینه کمپانی فاکس‌کان (Foxconn) در همکاری با انویدیا (NVIDIA)، غول دنیای تراشه‌های […]
دی‌بروینه: این پایان من نیست و یک روز برمی‌گردم
به گزارش ایسنا به نقل از اسپورت، کوین دی‌بروینه برای آخرین بار با پیراهن منچسترسیتی در ورزشگاه الاتحاد به میدان رفت که با پیروزی همشهری‌ها همراه شد. هواداران منچسترسیتی در این مسابقه به‌شدت ستاره بلژیکی خود را تشویق کردند و حتی پپ گواردیولا اشک ریخت تا ارزش‌های این بازیکن را نشان دهد. کوین دی‌بروینه […]
۱۰ سوالی که قبل از خرید لوازم خانگی هوشمند باید از خودت بپرسی!
در دنیای پرشتاب امروز که فناوری با سرعت نور پیش می‌رود، مفهوم خانه هوشمند از یک ایده دوردست به واقعیتی ملموس تبدیل شده است. قلب تپنده هر خانه، لوازم خانگی آن هستند و حالا این وسایل نیز به دنیای هوشمند قدم گذاشته‌اند. اگر شما نیز به دنبال ارتقاء سبک زندگی خود و بهره‌مندی از […]
بانک‌ها جریمه می‌دهند؛ وام نه!
به گزارش ایسنا، شبکه بانکی همچون چهار سال گذشته نسبت به تکالیف خود در قبال قانون جهش تولید و تامین مسکن بی‌توجه است. طی حدود چهار سال گذشته می‌بایست دست کم 1400 همت تسهیلات با مدت بازپرداخت 12 تا 20 ساله به طرح نهضت ملی مسکن پرداخت می‌کردند اما آن‌چه عملا تا آذرماه سال گذشته […]
اجرای حکم قصاص فرد حمله کننده به سفارت آذربایجان در تهران
قوه قضاییه اعلام کرد: ساعت 8 صبح 7 بهمن سال 1401 فردی مسلحانه به سفارت جمهوری آذربایجان در تهران حمله کرد و پس از حمله این فرد به سفارت یک فرد از جمهوری آذربایجان کشته و 2 نفر مجروح شدند. بلافاصله بعد از حادثه، سرپرست دادسرای امور جنایی تهران در محل حاضر شد و اعلام […]
ادامه ریزش بورس در آغاز معاملات امروز (1404/02/31)
به گزارش ایمنا، شاخص کل بورس در شروع معاملات امروز _چهارشنبه سی‌ویکم اردیبهشت_ با افت 40 هزار و 714 واحدی به 3 میلیون و 112 هزار واحد رسید. از تغییر شاخص‌های دیگر بورس می‌توان به افت 7 هزار و 591 واحدی شاخص کل هم‌وزن اشاره کرد. حجم معاملات تاکنون 12.852 میلیارد سهم بود […]
عراقچی: پیام ایران به جامعه جهانی روشن است
به گزارش ایسنا، «سید عباس عراقچی» وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران، در مقاله‌ای تحت عنوان «ساختن واقعیتی نوین برای منطقه: به سوی ثبات حاکمیت و همبستگی در غرب آسیا» نوشت: منطقه غرب آسیا در حال گذر از دوره‌ای با ناپایداری عمیق است که تحت تأثیر بحران‌های در هم تنیده و فشارهای فزاینده شکل گرفته […]
اشتباهات رایج در خرید گل آنلاین و چگونگی اجتناب از آنها
سفارش گل آنلاین و به‌خصوص در انتخاب دسته گل رز خواهیم پرداخت و روش‌هایی برای پیشگیری از آنها پیشنهاد خواهیم کرد. اشتباهاتی که نباید در خرید گل آنلاین مرتکب شوید خرید آنلاین گل اگرچه راحت و سریع است، اما بی‌توجهی به چند نکته ساده ممکن است موجب نارضایتی شود. یکی از رایج‌ترین اشتباهات […]
احضار مسئولان فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی به فراکسیون ورزش مجلس
به گزارش ایسنا، در پی حادثه تلخ جان‌باختن حمیدرضا درجاتی، عکاس ورزشی در پیست اتومبیلرانی ورزشگاه آزادی، فراکسیون ورزش مجلس شورای اسلامی مسئولان فدراسیون موتورسواری و اتومبیلرانی را برای ارائه توضیحات به مجلس فراخواند. این جلسه قرار است روز دوشنبه 5 خرداد با حضور کارشناسان و اعضای کمیته حقوقی فراکسیون ورزش مجلس برگزار شود […]
مدیرعامل استقلال: دانشگر 40 میلیارد بیشتر گرفت و رفت/ جباری، اندونگ را کنار گذاشت
به گزارش ورزش سه، محمد دانشگر در شرایطی روز گذشته قرارداد خود را با باشگاه سپاهان برای دو فصل دیگر تمدید کرد که تا همین چند روز پیش، او در آستانه بازگشت به استقلال قرار داشت. حتی گفته می‌شود این مدافع باتجربه مبلغ قابل توجهی به عنوان پیش‌پرداخت از استقلال دریافت کرده بود تا قرارداد […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 353
- 354
- 355
- 356
- 357
- …
- 740
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
چشم‌های دودی و پررنگ؛ راهنمای کامل آرایش چشم گرانچ
چشم‌های گرانچ؛ چگونه یک آرایش چشم گرانچ بی‌نقص داشته باشیم؟ آرایش گرانچ (Grunge) یک سبک آرایشی است که در دهه 90 میلادی ظهور کرد و با سبک موسیقی و مد گرانچ، که الهام گرفته از فرهنگ زیرزمینی و ضد جریان غالب آن زمان بود، پیوند نزدیکی دارد. این سبک به شکلی سرکشانه، نامرتب و […]
