ارتش اسرائیل خواستار تخلیه بخشهایی از غزه شد | اشغال ۶ هزار هکتار در قنیطره سوریه توسط اسرائیل
آغاز توزیع کارت ورود به جلسه دومین نوبت کنکور ۱۴۰۴
اظهارات ترامپ در اولین سالگرد جان سالم به در بردن از یک سوء قصد: من توسط یک شخص بسیار خاص نجات یافتم
چگونه بهترین لباس عروس را برای اندام خود انتخاب کنیم؟ (لباس عروس برای افراد لاغر)
مدل بوت و نیم بوت های جدید – سری سوم
حدود 30 تا 60 دقیقه قبل از ورزش، میان وعده ی کوچکی مصرف کنید با گرسنگی پس از ورزش با این روشها مقابله کنیداگر برای کاهش وزن ورزش می کنید اما گرسنگی دیوانه وار باعث می شود بیشتر بخورید، بیشتر از آن که چربی بسوزانید، وزن اضافه خواهید کرد. این شما را ناامید کرده […]
درد در مفصل شانه را جدی بگیرید و نزد پزشک بروید آیا حین فعالیتهای روزمره مثل شانه کردن موی سر یا برداشتن شیئی از کابینت دستتان خشک میشود و احساس میکنید دیگر نمیتوانید آن را حرکت دهید؟ یا اینکه نمیتوانید دستتان را بالا بیاورید؟ شاید با خود بگویید خب به علت خستگی است، اما اینطور […]
روش از بین بردن چربی های زیر بغل و کمر شاید جذاب باشد که برآمدگی های در جلوی سینه خود داشته باشیم. اما متاسفانه زمانی که این برآمدگی به زیر بغل و پشت کمر هم کشیده می شود اصلاً زیبا نیست و مطمئناً همانطور که می دانید “سانس لیپو” (همان چربی آزار دهنده پشت و […]
ورزشهای مناسب و نامناسب بعد از عمل جراحی دیسک کمر ما در این مقاله قصد داریم اطلاعاتی درباره ورزش هایی که در دوره نقاهت به تکامل بهبودی شما کمک می کند را بیان کنیم. جراحی دیسک کمر بیشتر افرادی که دچار عارضه دیسک کمر می شوند به کمک روش های غیرجراحی درمان می شوند. […]
دوره مینی کات: اسلحه مخفی شما برای عضله سازی خالص دوره مینی کات یکی از روشهای سرعتی برای کاهش حداکثری چربی است ، برخی از ورزشکاران نگران هستند که افزایش سریع وزن در دوره مینی کات ممکن است منجر به از دست دادن توده عضلانی شود ولی بر اساس تحقیقات انجام شده اگر به […]
چربی سوزی موضعی یک باور عمومی نادرست در مورد لاغری است خیلی از آنهایی که درگیر برنامههای کاهش وزن هستند گله میکنند که چربیهای بعضی از قسمتهای بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین نمیروند. شکم یکی از متداولترین این ناحیههاست. اما علت چیست؟ چرا چربی دور شکم […]
راهنمای کامل ماساژ گواشا: بهترین روشها و مزایا ماساژ گوا شا چیست؟ تکنیک ماساژ گوا شا در واقع یک روش ماساژ درمانی است که از یک سنگ صاف به عنوان ابزار استفاده میکند. این سنگ معمولاً به شکل قلبی است و اغلب از جنس سنگ یا قلع مانند یشم ساخته میشود. فرآیند ماساژ گوا شا […]
به گزارش فرارو، به مناسبت فرارسیدن عید فطر، کریستیانو رونالدو کاپیتان و ستاره النصر عربستان با انتشار عکسی از خودش در دشداشه، عید فطر را به همه مسلمانان جهان تبریک گفت. او در این پست نوشت: عید پر برکتی را برای همه آرزومندم، امیدوارم این عید برای شما و عزیزانتان از لذت، آرامش و شادی را […]
نوذر رودنیل در گفتوگو با برنا، با اشاره به قضاوت رضا مهدوی و همکارانش در قزوین گفت: در دقیقه 8 اتفاقی در محوطه جریمه پرسپولیس رخ نداد و داور به درستی ادامه بازی را اعلام کرد. وی با تاکید بر درستی تمام کارتهای زرد داور در نیمه اول تصریح کرد: داور میبایست به اسماعیل […]
به گزارش تسنیم، تیمهای فوتبال شمس آذر قزوین و پرسپولیس از ساعت 19:15 امروز (یکشنبه) در چارچوب دیداری از هفته بیستوچهارم مسابقات فوتبال لیگ برتر باشگاههای کشور به مصاف هم رفتند که در پایان این مسابقه، شاگردان رحمتی با نتیجه 3 بر 2 پیروز شدند. گلها: مجتبی فخریان در دقیقه 13، نوید کومار در دقیقه […]
مرکز اطلاع رسانی پلیس خراسان رضوی روز یکشنبه اعلام کرد: یکی از کارکنان پایور و یکی از کارکنان وظیفه در حادثه ناشی از انفجار مواد محترقه کشف شده چهارشنبه آخر سال در کلانتری شهید رجایی مشهد رخ داد دچار مصدومیت شدید شده بودند، جان باختند. بر پایه این گزارش، تحقیقات در حال انجام است. […]
به گزارش شفقنا، وبگاه آرتی عربی نوشت: «روزنامه والاستریت ژورنال به نقل از منابعی در شرکت اسپیسایکس گزارش داد که ماسک در حال بررسی برنامههای ناسا، بازتوزیع هزینههای فدرال و انتخاب افراد وفاداری است که به او در فرستادن انسان به مریخ کمک کنند و منابع ناسا مجدداً برای مأموریت ارسال انسان به مریخ تخصیص […]
به گزارش شفقنا، وبگاه آرتی عربی نوشت: «نیلسن در حساب خود در پلتفرم ایکس نوشت که مردم گرینلند نباید از اظهارات ترامپ بترسند، بلکه باید با آرامش، کرامت و اتحاد به آن پاسخ دهند». لازم به ذکر است که ترامپ در ماه مارس گذشته تأکید کرد که گرینلند «به نحوی یا به گونهای» تحت […]
به گزارش فرادید، باستانشناسان در ازمیر ترکیه کشف فوقالعادهای در شهر باستانی متروپولیس انجام دادهاند که منجر به پیدا شدن حدود 2 هزار قطعه مجسمه برنزی در بخشهایی از این شهر شده است. اکتشافی که بهنظر میرسد مربوط به یک کارگاه ضایعات باستانی باشد. حفاریها در چارچوب وزارت فرهنگ و گردشگری و با نظارت […]
به گزارش انتخاب، بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر اسرائیل گفت: آماده گفتوگو در مورد مرحله نهایی جنگ هستیم که طبق آن خلع سلاح حماس و اخراج رهبران آن از غزه انجام می شود. او افزود: ما میخواهیم کنترل امنیتی اسرائیل بر نوار غزه را تضمین کنیم و طرح ترامپ برای مهاجرت را اجرا کنیم. […]
به گزارش انتخاب، سخنگوی دولت در شبکه ایکس توضیح داد: به منظور رفع نگرانیها پیرامون برخی ابهامات مطرح شده در مصوبات قبلی، جلسهای با حضور اعضای شورای سنجش و پذیرش، هیئت رئیسه کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی، معاون حقوقی قوه قضائیه و دبیر شورای عالی آموزش و پرورش در دفتر وزیر علوم، تحقیقات […]
به گزارش تسنیم، پرونده هفته بیستوچهارم رقابتهای فوتبال لیگ برتر باشگاههای عصر امروز (یکشنبه) با برگزاری چهار دیدار بسته شد. در مهمترین بازی امروز تیم سپاهان در اصفهان با نتیجه 2 بر صفر از سد فولاد گذشت و به لطف شکست خارج از خانه پرسپولیس مقابل شمس آذر، جایگاه سرخپوشان در رده دوم را […]
به گزارش ایرنا، “محمدرضا بابایی” در پست شخصی خود، تعرض به خط انتقال آب شرب استان را محکوم کرد و نوشت: تعرض مجدد به خط انتقال آب شرب استان یزد را در بالاترین سطوح ملی مطرح و پیگیری کردهایم. وی افزود: با توجه آغاز عملیات ترمیم خط در ساعات آینده از مردم شریف یزد […]
محمود واعظی، رئیس دفتر رئیس جمهور در دوره روحانی، در بخشی از گفتگو با انتخاب با بیان اینکه رهبری از تماس تلفنی روحانی و اوباما ناراضی بودند گفت: رهبری به روحانی گفته بودند چه شده که این اتفاق افتاده؟ از لحن شان معلوم بود که راضی نبودند؛ آقای روحانی توضیح داده بودند. او با […]
به گزارش تسنیم، تیمهای فوتبال سپاهان اصفهان و فولاد خوزستان از ساعت 19:15 امروز (یکشنبه) در چارچوب دیداری از هفته بیستوچهارم لیگ برتر در ورزشگاه نقش جهان اصفهان به مصاف هم میروند. ورزشگاه نقش جهان به اندازه 75 هزار نفر ظرفیت دارد. با توجه به میزان بلیتهای فروخته شده تا این لحظه بیش از […]
به گزارش خبرآنلاین، اینتر ممکن است در تابستان پیشرو طارمی را با مبلغی در حدود 7 تا 10 میلیون یورو به فروش برساند. این انتقال میتواند به باشگاه کمک کند تا از نظر مالی سود کند و خط حمله خود را با گزینههای جوانتر و آیندهدارتر تقویت کند. در حال حاضر، چندین باشگاه از […]