آموزش نماز هدیه به چهارده معصوم، ثواب و روزهای خواندن آن
آموزش خواندن نماز هدیه به چهارده معصوم یا صَلاهُ الهَدیّه نماز هدیه به معصومین و چهارده معصوم نمازهای مستحب، که به نوافل معروف‌اند، دریچه‌ای به سوی قرب الهی و کسب ثواب بی‌کران هستند. این عبادات، علاوه بر جبران کاستی‌های نمازهای واجب، روح انسان را صیقل می‌دهند و او را به یاد خدا نزدیک‌تر می‌کنند. […]
سیگنال های متناقض رفع فیلترینگ
به گزارش جهان‌صنعت؛ تناقض آشکار در اظهارات مسوولان درباره رفع فیلترینگ تلگرام بار دیگر بی‌ثباتی تصمیم‌گیری را نمایان کرده و بر فضای اقتصادی و اعتماد عمومی تاثیر منفی گذاشته است. تناقض آشکار در اظهارات مسوولان درباره رفع فیلترینگ تلگرام بار دیگر چهره واقعی بی‌ثباتی تصمیم‌گیری را آشکار کرده است؛ بی‌ثباتی‌ای که تنها در […]
بیوگرافی فلوریان ویرتز فوتبالیست اهل آلمان
زندگینامه فلوریان ویرتز فوتبالیست آلمانی اطلاعات شخصی فلوریان ویرتز : نام کامل: فلوریان ریچارد ویرتز تاریخ تولد: 3 مه 2003 محل تولد: پولهایم، آلمان قد: 1.76 متر (5 فوت و 9 اینچ) پست: هافبک هجومی بیوگرافی فلوریان ویرتز فلوریان ریچارد ویرتز (زادهٔ 3 مه 2003) یک فوتبالیست حرفه ای آلمانی است که به عنوان […]
آموزش نماز هدیه به چهارده معصوم، ثواب و روزهای خواندن آن
ادامه نوشتهآخرین مطالب
آیا با شریک زندگی خود در صمیمیت همگام هستید؟
اگر با شریک زندگی مان در صمیمیت همگام نباشیم چه کاری باید انجام دهیم؟ همگام بودن در صمیمیت با شریک زندگی تان می تواند بخش چالش برانگیزی از هر رابطه ای باشد. عوامل مختلفی می توانند بر میزان صمیمیت شما، از جمله میل جنسی، برنامه های کاری، استرس و سلامت روان تأثیر بگذارند. […]
چرا بسیاری از افراد عاشق پاییز هستند؟
دلایل علاقه افراد به فصل پاییز پاییز، فصلی که با رنگ‌های گرم و دل‌انگیز، هوای خنک و دلچسب و حس و حال خاص خود، بسیاری از مردم را مجذوب خود می‌کند. اما دلیل این عشق و علاقه چیست؟ چرا در حالی که عده‌ای از فرا رسیدن سرما و تاریکی روزها استقبال نمی‌کنند، پاییز برای […]
اشتباهات رایج والدین تازه‌کار که باید همین حالا کنار بگذارید
نگرش‌های اشتباه والدین جوان والد شدن شاید زیباترین و در عین حال یکی از پرچالش‌ترین تجربیات زندگی باشد. وقتی اولین بار فرزندی به دنیا می‌آید، پدر و مادر وارد دنیایی می‌شوند که پر از پرسش، نگرانی و البته عشق بی‌پایان است. طبیعی است که هر پدر و مادری بخواهد بهترین‌ها را برای کودک خود […]
چگونه از کودکان در برابر استرس جنگ محافظت کنیم؟
راهکارهای مؤثر در کاهش اضطراب کودکان به هنگام جنگ کودکان، برخلاف بزرگسالان، درک کامل و منطقی از مفهوم جنگ ندارند. برای آن‌ها، صدای انفجار فقط یک صدای بلند نیست؛ تکه‌ای از امنیت فرو می‌ریزد. ترس از دست دادن خانواده، خانه، مدرسه و حتی اسباب‌بازی‌ها، باعث می‌شود ذهن کودک به شدت ملتهب شود. اگر […]
می‌خواهد قال‌تان بگذارد!
این روزها دیگر با شنیدن صدای پیامک به سمت گوشی نمی‌دود، هر لحظه که تماس می‌گیرید، منتظر خداحافظی‌تان است و آنقدر حرف‌های مشترک‌تان کم شده که میلی برای ماندن پشت خط برای هیچ‌کدام‌تان نمی‌ماند. شاید هنوز دوستش داشته باشید و هنوز برنامه‌های زندگی‌تان را حول محور او بچینید اما گاهی نشانه‌هایی وجود دارد که به […]
نکات بهداشتی برای کاهش افسردگی پاییزی
بعضی وقت ها عوامل محیطی و اجتماعی در افسردگی پاییزی موثر است فصل پاییز با وجود تمام زیبایی هایش، بیماری‌های روحی و جسمی هم با خود به همراه می آورد.سرماخوردگی یکی ازبیماری های فصل پاییز است. علاوه بر سرماخوردگی که یک مشکل جسمی است، بیماری‌های روحی زیادی هم در این فصل افراد را […]
راز زندگی شاد در دنیای پرتنش: چگونه خوشحالی را بسازیم؟
چگونه در شرایط سخت خوشحال بمانیم؟ زندگی امروزی با سرعت شگفت‌انگیز پیش می‌رود و ما را در فشارهایی فرو می‌برد که گاهی طاقت‌فرسا به نظر می‌رسند. کار، روابط، مسائل مالی و حتی فشارهای اجتماعی می‌توانند به سادگی ما را خسته، مضطرب و ناراضی کنند. اما خوشبختانه، زندگی خوشحال‌تر دست‌یافتنی است؛ فقط کافی است راهکارهایی […]
رازهایی که هیچ‌کس درباره رابطه عاطفی بین زوجین را نمی‌گوید!
چیزهایی که در رابطه زناشویی نمی‌گویند رابطه عاطفی بین زوجین، یکی از پیچیده‌ترین و عمیق‌ترین نوع ارتباطات انسانی است. در ظاهر، ممکن است روابط عاشقانه در قالب عشق، احترام، صداقت و همدلی تعریف شوند. اما اگر بخواهیم واقع‌بینانه نگاه کنیم، در اعماق هر رابطه موفق، لایه‌هایی وجود دارد که معمولاً کسی درباره‌شان صحبت نمی‌کند. […]
همه چیز درباره شنای موزون: تاریخچه، تکنیک‌ها و چالش‌ها
حرکات شنای موزون: رقصی موزون در آب شنای موزون چیست؟ شنای موزون (سنکرونایز) که گاهی اوقات به عنوان باله آبی نیز شناخته می شود، ترکیبی منحصر به فرد از شنا، ژیمناستیک ریتمیک و رقص است. شناگران در این ورزش زیبا و به لحاظ جسمی طاقت فرسا، حرکات، الگوها و روال های پیچیده ای […]
بیوگرافی علیرضا مهمدی کشتی گیر فرنگی کار
آشنایی با زندگی علیرضا مهمدی چکیده ای از بیوگرافی علیرضا مهمدی : نام کامل : علیرضا مهمدی تاریخ تولد: سال 1381 متولد: ایذه، خوزستان، ایران پیشه : ورزشکار کشتی گیر فرنگی کار ملیت : ایران بیوگرافی علیرضا مهمدی : علیرضا مهمدی در سال 1381 در شهر ایذه استان خوزستان متولد شد. پدرش کارگر […]
بیوگرافی امین کاویانی نژاد کشتی گیر فرنگی ایران
آشنایی با زندگی امین کاویانی نژاد چکیده ای از بیوگرافی امین کاویانی نژاد : نام کامل : امین کاویانی نژاد ملیت : ایران تاریخ تولد : 1 آذر 1377 محل تولد : اندیمشک، ایران پیشه : ورزشکار (کشتی گیر فرنگی) قد : 173 سانتیمتر کشور : ایران بیوگرافی امین کاویانی نژاد : امین […]
آشنایی با مفهوم tut یا مدت زمان تحت فشار در تمرینات مقاومتی
افزایش بازدهی تمرینات با استفاده از روش tut یا مدت زمان تحت فشار زمان تحت فشار (TUT): اصول اولیه زمان تحت فشار (TUT) مدت زمانی است که عضله شما در طول یک ست تحت بار قرار دارد. این شامل زمان صرف شده در فاز متحدالمرکز (کوتاه کردن)، فاز انقباض نهایی و فاز برون‌مرکز (بلند […]
چشم‌هایتان هم باید ورزش کنند
پوست اطراف چشم نازک‌ترین و شکننده ترین پوست در تمام سطح بدن است و با توجه به این که هنگام صحبت‌کردن با دیگران، چشم‌ها کانون توجه محسوب می‌شوند، چین و چروک‌های اطراف آن به‌عنوان بزرگ ترین علت پیری چهره شناخته شده‌اند. کیست‌های زیر چشمی نیز صدمه زیادی به چهره فرد وارد […]
بیوگرافی خوان کارلوس گاریدو، مربی فوتبال اسپانیایی
آشنایی با زندگی خوان کارلوس گاریدو چکیده از بیوگرافی خوان کارلوس گاریدو : نام کامل : خوان کارلوس گاریدو فرناندز روز تولد : 29 مارس 1969 محل تولد : شهر والنسیا، اسپانیا پیشه : مربیگری فوتبال قد : 180 سانتیمتر بیوگرافی خوان کارلوس گاریدو : خوان کارلوس گاریدو فرناندز در 29 مارس 1969 در والنسیا […]
بیوگرافی دکتر علیرضا عباسی چهره مشهور و تاثیر گذار علم ورزش دنیا+ عکسهای خانوادگی اش
مشخصات فردی نام: علیرضا نام خانوادگی: عباسی تاریخ تولد: 4 مرداد 1366 محل تولد: تهران تحصیلات: دکترای تخصصی مدیریت ورزشی وضعیت تأهل: متأهل فرزندان: محمد طاها و زینب زندگی خانوادگی علیرضا عباسی، نخبه جوان و خوش آتیه ایرانی، در 4 مرداد 1366 در تهران در خانواده ای مذهبی به دنیا آمد. او […]
بیوگرافی عبدالکریم حسن، برنده جایزه بهترین بازیکن سال 2018
آشنایی با عبدالکریم حسن فوتبالیست قطری چکیده ای از بیوگرافی عبدالکریم حسن : نام و نام خانوادگی : عبدالکریم حسن الحاج فضل الله تاریخ تولد : 28 اوت 1993 محل تولد : دوحه، قطر قد : 1.85 متر پست : مدافع بیوگرافی عبدالکریم حسن : عبدالکریم حسن متولد 28 اوت 1993 دوحه قطر […]
چگونه پله‌های خانه‌تان را به ابزار ورزش تبدیل کنید
با پله‌ها به تناسب اندام برسید! چگونه با استفاده از پله ها ورزش کنیم وقتی صحبت از تمرینات خانگی آسان می‌شود، برخی از تمرینات آنقدرها هم که فکر می‌کنید ساده یا آسان نیستند. بسیاری از تمرینات خانگی در واقع به تجهیزاتی نیاز دارند که ممکن است شما در خانه نداشته باشید، بنابراین ممکن است […]
بیوگرافی محمدامین کاظمیان آقای گل لیگ برتر
آشنایی با زندگینامه محمدامین کاظمیان چکیده ای از بیوگرافی محمد امین کاظمیان : نام و نام خانوادگی: محمدامین کاظمیان تاریخ تولد: 1 مرداد 1375(22 ژوئیه1996) محل تولد: کرمان پیشه: بازیکن فوتبال قد: 176 سانتیمتر تیم کنونی: آلومینیوم اراک پست: وینگر راست محمد امین کاظمیان کیست؟ محمد امین کاظمیان در تاریخ 1 مرداد 1375 در […]
چگونه از شر درد زانو بعد از فوتبال خلاص شویم؟
درد زانو در فوتبال: علل و راهکارهای درمانی درد زانو یکی از مشکلات شایع در میان بازیکنان فوتبال است که ممکن است به دلایل مختلفی از جمله آسیب‌های ورزشی، فشار بیش از حد، یا تکنیک‌های نادرست ایجاد شود. این مقاله به بررسی علل درد زانو پس از بازی فوتبال، روش‌های پیشگیری و راه‌های درمان […]
هاکی زیر آب چیست؟ آشنایی کامل با این ورزش هیجان‌انگیز آبی
ورزشی متفاوت در اعماق آب! چرا باید هاکی زیر آب را امتحان کنید؟ هاکی زیر آب (Underwater Hockey) ورزشی منحصربه‌فرد و هیجان‌انگیز از دسته ورزش‌های آبی است که ترکیبی از مهارت‌های غواصی، کار تیمی و استراتژی‌های مشابه هاکی روی یخ را در محیط زیر آب ارائه می‌دهد. این ورزش که گاهی با نام “اوکتاپوش” […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 388
- 389
- 390
- 391
- 392
- …
- 869
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
بازتاب تاریخ و فرهنگ ایران در شاهکارهای عثمان مختاری
تأثیر عثمان مختاری بر ادبیات فارسی عثمان مختاری کیست؟ حکیم ابوعمر بهاءالدین عثمان بن عمر مختاری غزنوی، یکی از شاعران و حماسه‌سرایان معروف دوران پایانی سده پنجم و آغازین سده ششم هجری قمری بود. از زندگی او، تنها اطلاعات محدودی در دست است. بیوگرافی عثمان مختاری تاریخ تولد او بین سال‌های 457–69 […]
