چی را کجا بپوشیم؟
محیط کار را با محفل مهمانی اشتباه نگیرید و لباس تنگ و جلب توجه‌کننده نپوشید که علاوه بر عذاب خودتان، مخاطبتان را هم در برقراری رابطه دچار مشکل می‌کنید . مهمانی اعیانی با پیژامه راه راه!!!!! چشم‌ها به او که می‌رسند، خیره می‌مانند: کت و شلوار پوشیده، دستمال‌گردن سرمه‌ای به گردنش […]
بایدها و نبایدهای انتخاب شلوار جین برای خانم های میانسال
نکته کلیدی در خرید شلوار جین انتخاب آن بر اساس کفش های مصرفی تان است خانم های میانسالی که هنوز در دنیای شلوارها سراغ جنس جین آن می روند و سفت و سخت پای انتخابشان ایستاده اند. با همه اینها سن و سال حکم می کند برای خرید هر نوع لباس سراغ مجموعه های ارائه […]
راهنمای کامل دیزنی لند توکیو: ماجراجویی در سرزمین جادو
تجربه‌ای فراموش‌نشدنی در دیزنی لند توکیو: هر آنچه باید بدانید دیزنی لند توکیو دیزنی لند توکیو یکی از محبوب‌ترین پارک‌های موضوعی جهان و اولین پارک دیزنی است که خارج از ایالات متحده آمریکا ساخته شد. این پارک در سال 1983 در نزدیکی توکیو، ژاپن افتتاح شد و از همان زمان تا کنون مقصدی جذاب […]
چی را کجا بپوشیم؟
ادامه نوشتهآخرین مطالب
هان مادانگ: جشنواره جهانی تکواندو
آشنایی با هان مادانگ: جایی برای رشد و شکوفایی تکواندو هان مادانگ (Hanmadang) یک جشنواره جهانی است که به منظور ارتقای تکواندو و ترویج آن در سطح جهانی برگزار می‌شود. این رویداد فرصتی است برای تکواندوکاران از سرتاسر جهان تا در یک گردهمایی بزرگ شرکت کنند، مهارت‌های خود را به نمایش بگذارند، و با […]
پنالتی استقلال مقابل ذوب آهن سوخت؟
نوذر رودنیل در گفت‌وگو با تسنیم درباره قضاوت حسین زیاری در دیدار ذوب‌آهن – استقلال اظهار داشت: زیاری در این بازی قضاوت خوبی داشت، اما با توجه به برخوردهای زیادی که در این بازی صورت گرفت، او باید بیشتر از کارت‌هایش استفاده می‌کرد. وی ادامه داد: برای مثال رامین رضاییان در دقایق شش، هفت و […]
مصرف مازوت در اصفهان ممنوع شد
به گزارش ایسنا و به نقل از اداره‌کل روابط‌عمومی و امور بین‌الملل استانداری اصفهان، مهدی جمالی‌نژاد، امروز یکشنبه 26 اسفند در جلسه قرارگاه کاهش آلودگی هوا استان اصفهان با اشاره به اجرای طرح بهسازی واحدهای تولید آجر در اصفهان اظهار کرد: این طرح که در دهه هشتاد تهیه شده و پس از سال‌ها تأخیر، امروزه […]
آمریکا: ایران نباید وارد درگیری یمن شود/ ممکن است به دارایی‌های ایران که مرتبط با حمایت از یمن است حمله کنیم
به گزارش ایسنا، وزیر دفاع آمریکا پس از حمله تجاوزگرانه این کشور به یمن مدعی شد: «هدف از این کارزار، کشتیرانی آزاد است. لحظه‌ای که حوثی‌ها اعلام کنند دیگر به کشتی‌های ما حمله نمی‌کنند، این کارزار متوقف خواهد شد.» «پیت هگست» وزیر دفاع آمریکا در اولین اظهارات خود پس از حمله هوایی آمریکا به […]
برد آرسنال مقابل چلسی در بازی بزرگ هفته/ پیروزی رُم در شب شکست لاتزیو
به گزارش تسنیم، در ادامه بازی‌های هفته بیست‌ونهم لیگ برتر انگلیس و از ساعت 17 امروز (یکشنبه) تیم فوتبال آرسنال در بازی بزرگ هفته میزبان چلسی بود و موفق شد در ورزشگاه خانگی خودف امارت با نتیجه یک بر صفر به پیروزی برسد. میکل مرینو در دقیقه 20 تنها گل بازی را به ثمر […]
اگر استرس باعث اضافه وزن شماست
می‌توانید به شیوه‌های مختلف بر اشتهای خود غلبه کنید آیا شما هم برای کاهش وزن مشکل دارید و می‌خواهید به هر نحوی که شده جلوی اشتهای‌تان را بگیرید؟ گاهی اوقات آن‌قدر مشغله داریم که اصلا به چیزهایی که می‌خوریم توجه نمی‌کنیم و درنتیجه وزن اضافه می‌کنیم. لین گلدبرگ که مربی مدیتیشن است، می‌گوید: «تلاش […]
مطهره گونه‌ای آزاد شد/ حبس فعال دانشجویی کاهش یافت
به گزارش عصرایران، مصطفی نیلی، وکیل دادگستری در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: پس از پذیرش اعاده دادرسی در دیوان عالی کشور،شعبه هم عرض حبس خانم مطهره گونه ای بابت فعالیت تبلیغی علیه نظام را از یک سال به پنج ماه و نیم کاهش داد که با توجه به پایان حبس ، ایشان امروز آزاد می […]
چگونه درد در قسمت پایینی کمر را درمان کنیم ؟
شروع درد ممکن است بلافاصله پس از یک فعالیت سنگین یا وارد شدن ضربه باشد، یا اینکه چند ساعت بعد باشد. علایم به صورت یک چرخه یکدیگر را تشدید می کنند. اول اسپاسم عضلانی رخ می دهد که ایجاد درد می کند، و درد نیز باعث بیشتر شدن اسپاسم عضلانی می شود. دلایل […]
بهترین ورزش ها برای بیمارانی که سکته کرده اند
بهترین ورزش ها برای بیمارانی که سکته کرده اند تاپ تاپ ، تا پ تاپ ؛ تاپ تاپ، تاپ تاپ… خدا کند این صدا هیچ وقت قطع نشود؛ صدایی که اگر یک دقیقه آن را نشویم، کارمان تمام است! این صدا، صدای قلبی است که هر روز و هر لحظه در تلاش است تا […]
ورزش و ام اس با هم نمی سازند؟
ام اس (MS) بیماری ای مزمن و ناتوان کننده سیستم عصبی است که با التهاب در هر مکانی از نخاع و مغز مشخص می شود. شیوع بیماری در زنان 3 برابر مردان است… ام اس بیماری ای خودایمنی است و ارثی نیست اما احتمال ابتلای فردی که فرزند، خواهر یا برادر وی بیمار است، […]
چگونه پوست شل شده بعد از کاهش وزن را سفت کنیم؟
سفت شدن پوست شکم بعد از لاغری چرا پس از کاهش وزن، پوست بدن شل و چروکیده می شود؟ از آنجا که وقتی ما حرکت می کنیم، رشد می کنیم و مانند کاهش وزن. پوست یک اندام زنده بسیار الاستیکی است. بله، درست است، پوست تنها یک تکه بزرگ از لاستیک نیست که همه […]
سخنگوی دولت: از نظر دولت، ظریف همچنان معاون راهبردی رئیس‌جمهور است
به گزارش ایرنا، «فاطمه مهاجرانی» امروز یکشنبه 26 اسفند 1403 با اشاره به برخی تجمعات غیرقانونی و بی‌اخلاقی‌های صورت گرفته علیه رئیس‌جمهور، اظهار داشت: دکتر پزشکیان به خاطر بزرگی و سعه صدری که دارند، معتقدند این اقدامات نادیده گرفته شود و دولت واکنشی نسبت به آنها نداشته باشد اما واقعیت این است که این موضوع […]
چند مرحله تا رسیدن به شکم شش تکه
البته ناگفته نماند به دلیل اینکه در ساخت شکم شش تکه باید صبر و حوصله به خرج دهید و تمرینات سخت داشته باشید و از رژیم غذایی خاصی هم پیروی کنید نوعی خود سازی و تزکیه روح هم بدست می آید و روند زندگیتان نظم خاصی پیدا می کند . البته یادتان باشد […]
حرکات اصلاحی زانوی ضربدری + تصاویر
حرکات اصلاحی زانو ضربدری + تصاویریکی از عوامل ایجاد پای پرانتزی عدم توازن عضلانی در پاست.در واقع در این عارضه عضله ی داخلی همسترینگ ، واستوس مدیالیس و کوادری دچار ضعف شده اند. همین ضعف تعادل و پوسچر طبیعی فرد را بهم زده و در دراز مدت موجب ایجاد پای پرانتزی می شود.الف) تقویت عضلات […]
طرح جدید حذف کارت سوخت از اول فروردین ۱۴۰۴/ کارت سوخت این رانندگان باطل می‌شود
به گزارش اقتصادآنلاین، با نزدیک شدن به پایان سال 1403، دارندگان موتورسیکلت‌های فاقد بیمه شخص ثالث تنها چند روز فرصت دارند تا برای دریافت بیمه‌نامه اقدام کنند. طبق اعلام رسمی، از ابتدای سال 1404، کارت سوخت این موتورسیکلت‌ها غیرفعال خواهد شد و در صورت نداشتن بیمه، دیگر امکان دریافت سهمیه سوخت وجود نخواهد داشت. […]
اشتباه عجیب کمیته اخلاق در مورد کنعانی زادگان/ پرسپولیس طلب پریرا را پرداخت کرد
به گزارش خبرورزشی، روز گذشته در خبری با عنوان ابهام پرسپولیسی ها در مورد دعوت کنعانی زادگان به کمیته اخلاق از پرسش پرسپولیسی ها در مورد دلیل دعوت مدافع ملی پوش این تیم به کمیته اخلاق خبر داده و نوشتیم در شرایطی که کنعانی در این مدت هیچ مصاحبه ای انجام نداده، قرار گرفتن نامش […]
برای لاغری از ماساژ کمک بگیرید!
هنوز دور، دورِ کرم‌های لاغری است! دیگر باید روش‌های استفاده از آنها برای دستیابی به نتیجه را فرابگیرید. رمز و رازی در کار نیست : راه حلش استفاده از چند تکنیک ماساژ (توسط خود شخص) است. این تکنیک‌ها را نمی‌شناسید؟ ما به شما کمک می‌کنیم که این تکنیک‌ها را به اضافۀ چند توصیه یاد […]
جنجال نگهداری توله شیر در خانه قهرمان رزمی؛ تشکیل پرونده قضایی برای امیر علی‌اکبری
به گزارش ورزش سه، امیر علی‌اکبری قهرمان اسبق کشتی فرنگی جهان که در سال‌های اخیر بیشتر به واسطه حضور در مسابقات MMA شهرت پیدا کرده و به نوعی نماد این رشته در ایران به حساب می‌آید، اخیرا تصاویری از نگهداری یک توله شیر در خانه‌اش در اینستاگرام خود منتشر کرده است. او که به […]
باریک کردن کمر با 5 تمرین ساده
چربی سوزی در ناحیه شکم، پهلو و کمر همه افراد دوست دارند اندامی زیبا و متناسب داشته باشند. کمر باریک و شکمی صاف از مهمترین فاکتورها در زیبایی اندام خانم‌هاست. برای باریک کردن کمر ورزش‌هایی را انتخاب کنید که بیشتر بر ناحیه کمر شما متمرکز باشد. البته هیچ ورزشی نمی تواند به طور موضعی […]
کمان شارک چیست؟ + راهنمای خرید
کمان شارک چیست؟ همه چیز درباره یکی از بهترین کمان‌های ریکرو کمان شارک یکی از محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین کمان‌های ریکرو در ایران است که توسط برند آرش تولید می‌شود. این کمان با ویژگی‌های برجسته‌ای که دارد، مورد توجه بسیاری از تیراندازان حرفه‌ای و مبتدی قرار گرفته است. در این مقاله به بررسی ویژگی‌ها، مزایا […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 609
- 610
- 611
- 612
- 613
- …
- 682
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
سن متوسط اولین فرزندآوری زنان به بیش از ۳۰ سال رسید
به گزارش تسنیم، دومین همایش ملی «رویش امید» صبح امروز، پنج‌شنبه 25 اردیبهشت‌ماه، با حضور رئیس سازمان بسیج مستضعفین، دبیر ستاد ملی جمعیت، مدیرعامل مؤسسه خدمات درمانی بسیجیان و جمعی از مسئولان در تالار قدس حرم مطهر رضوی برگزار شد. در این همایش، هزار زوج که با دریافت خدمات درمان ناباروری در طرح ملی پویش […]
