تاریخ : یکشنبه, ۳۱ فروردین , ۱۴۰۴ Sunday, 20 April , 2025
۰۹اسفند
کارگردان‌های نامزد اسکار ۲۰۲۵ از بدترین تا بهترین

کارگردان‌های نامزد اسکار ۲۰۲۵ از بدترین تا بهترین

دیجی کالا | مدتی قبل بود که نامزدهای نود و هفتمین دوره جوایز اسکار معرفی شدند و مطابق انتظار، این فهرست با بازخوردهای ضدونقیضی روبه‌رو شد. از طرفی، سیزده نامزدی برای یک فیلم موزیکال ملودرام که با اهداف خاصی ساخته شده، یعنی «امیلیا پرز» گیج‌کننده و حتی توهین‌آمیز بود و از طرف دیگر، اینکه به […]

۰۹اسفند
چگونه یک شبه موهای فر داشته باشیم؟

چگونه یک شبه موهای فر داشته باشیم؟

  چگونه سریع موهای خود را فر کنیم؟ داشتن موهای فر زیبا و جذاب، خواسته‌ی بسیاری از افراد است. با استفاده از تکنیک‌ها و ابزارهای مناسب، می‌توانید به راحتی در یک شب موهای فر داشته باشید. در این مقاله به بررسی روش‌های مختلف برای ایجاد فرهای زیبا و طبیعی می‌پردازیم.   آماده‌سازی مو   شستشوی […]

۰۹اسفند
وقتی قلم، شمشیر می‌شود؛ نگاهی به آثار طنزآمیز عبدالغنی الدهدوه

وقتی قلم، شمشیر می‌شود؛ نگاهی به آثار طنزآمیز عبدالغنی الدهدوه

  کاریکاتورهایی که تاریخ را به سخره می‌گیرند؛ آشنایی با آثار الدهدوه  عبدالغنی الدهدوه، هنرمند کاریکاتوریست برجسته مراکشی، در سال 1973 در شهر طنجه متولد شد. او هم‌اکنون به‌عنوان کاریکاتوریست ثابت روزنامه معروف مراکشی، “المساء”، فعالیت می‌کند و ریاست انجمن کاریکاتوریست‌های مراکش (MC) را نیز بر عهده دارد.   دهدوه به دلیل آثار خلاقانه و […]

۰۹اسفند
چرا پارچه کانتینری بهترین انتخاب برای پوشش‌های مقاوم است؟

چرا پارچه کانتینری بهترین انتخاب برای پوشش‌های مقاوم است؟

  چرا پارچه کانتینری بهترین انتخاب برای پوشش‌های مقاوم است؟ پارچه کانتینری چیست؟ پارچه کانتینری یکی از پرکاربردترین انواع پارچه‌های صنعتی است که در بخش‌های مختلف از جمله حمل‌ونقل، کشاورزی، ساختمان‌سازی و حتی صنایع نظامی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این پارچه‌ها به دلیل ویژگی‌های منحصربه‌فرد خود مانند مقاومت بالا، ضدآب بودن و دوام طولانی، نقش […]

۰۹اسفند
تمرینات کاتابولیک و آنابولیک: راهکارهای موثر برای افزایش عضلات و کاهش وزن

تمرینات کاتابولیک و آنابولیک: راهکارهای موثر برای افزایش عضلات و کاهش وزن

  تمریناتی که برای شکل دهی بدنتان نیاز دارید: انتخاب بین کاتابولیک و آنابولیک در دنیای تناسب اندام و ورزش، مفاهیم کاتابولیک و آنابولیک از اهمیت ویژه‌ای برخوردارند. تمرینات کاتابولیک و آنابولیک دو دسته از فعالیت‌های ورزشی هستند که اثرات متفاوتی بر روی بدن دارند و برای دستیابی به اهداف مختلف تناسب اندام، از جمله […]

۰۸اسفند
راهنمای کامل خرید بهترین اکسسوری های مردانه

راهنمای کامل خرید بهترین اکسسوری های مردانه

  آشنایی با بهترین اکسسوری های مردانه راهنمای خرید بهترین اکسسوری های مردانه اکسسوری های مردانه ابزاری مهم برای تکمیل استایل و ایجاد یک ظاهر شیک و متناسب با شخصیت فردی هستند. این اکسسوری ها نه تنها برای افزودن جزئیات جذاب به لباس ها استفاده می شوند، بلکه می توانند تأثیر زیادی در ایجاد اعتماد […]

۰۸اسفند
چگونه استقامت عضلانی را افزایش دهیم؟

چگونه استقامت عضلانی را افزایش دهیم؟

  روش‌هایی برای تقویت استقامت عضلانی و افزایش توانایی جسمانی استقامت عضلانی چیست؟ استقامت عضلانی به توانایی عضلات برای انجام چندین تکرار از یک حرکت در برابر مقاومت برای مدت زمان طولانی اشاره دارد. این مفهوم اساسی برای انجام ورزش‌ها و فعالیت‌های روزمره مانند کار در خانه، کار در حیاط، یا حمل و جابجایی وسایل […]

۰۸اسفند
تجمع پرستاران زنجان مقابل استانداری/ حقوق‌مان ناعادلانه است

تجمع پرستاران زنجان مقابل استانداری/ حقوق‌مان ناعادلانه است

به گزارش ایلنا، امروز (چهارم اسفند)، جمعی از پرستاران و کادر درمان استان زنجان مقابل استانداری تجمع کردند.   پرستاران می‌گویند: نسبت به تعرفه‌های ناکافی و تاخیر در پرداخت حقوق و معوقات مزدی اعتراض داریم؛ حقوق پرستاران ناعادلانه است.   آن‌ها تاکید کردند: انتظار داریم شیوه پرداخت در نظام درمانی کشور به نفع زحمت‌کش‌ترین قشر […]

۰۸اسفند
کشف مقبرۀ ۱۸۰۰ سالۀ مردی که با «دشنه» دفن شده بود

کشف مقبرۀ ۱۸۰۰ سالۀ مردی که با «دشنه» دفن شده بود

به گزارش فرادید، «کورتوخیو لوباتو» یک سکونتگاه مستحکم نزدیک آلمِندِرالِخو در اسپانیا است. این مکان مربوط به هزاره سوم پیش از میلاد است و در آن نشانه‌هایی از فعالیت‌های انسانی تا قرن پنجم میلادی وجود دارد.    این مکان نخستین بار در جریان بررسی‌های مقدماتی سال 2021 شناسایی شد. باستان‌شناسان مأمور انجام تحقیقات بیشتر شدند […]

۰۸اسفند
سریال آمریکایی «گمشده در فضا» ؛ ماجراجویی خانواده رابینسون در فضا

سریال آمریکایی «گمشده در فضا» ؛ ماجراجویی خانواده رابینسون در فضا

روزیاتو | گمشده در فضا (Lost in Space)، یک سریال علمی-تخیلی به کارگردانی ایروین آلن است. این سریال با الهام از نسخه کلاسیک آن در دهه 60 میلادی ساخته شده است. سریال گمشده در فضا، داستان خانواده‌ای از پیشتازان فضا را روایت می‌کند که پس از وقوع یک حادثه غیرمنتظره، سرنوشتشان دستخوش تغییر شده و در […]

۰۸اسفند
خطوط دستان شما چه چیزی درباره شما می گویند ؟

خطوط دستان شما چه چیزی درباره شما می گویند ؟

  شناخت شخصیت افراد از روی خطوط دستان آیا دوست دارید بدانید فردی ماجراجو را ترجیح می دهید یا آرامتر، برونگرا یا درونگرا، عاشقانه یا عملی؟ این تست می تواند به شما کمک کند تا آن ویژگی های اساسی را که عشق شما را منحصر به فرد و معنادار می کند شناسایی کنید.   برای […]

۰۸اسفند
بابونه بر کیفیت خواب سالمندان چه تاثیری دارد؟

بابونه بر کیفیت خواب سالمندان چه تاثیری دارد؟

  تاثیر بابونه بر کیفیت خواب سالمندان خواب یکی از نیازهای اساسی انسان‌ها است که نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی دارد. کیفیت خواب با افزایش سن کاهش می‌یابد و مشکلات خواب در میان سالمندان بسیار شایع است. یکی از روش‌های بهبود کیفیت خواب در سالمندان استفاده از گیاهان دارویی است. بابونه یکی […]

۰۸اسفند
کشف زیبایی‌های طبیعی مرداب وربن چالوس: تجربه‌ای متفاوت در دل طبیعت

کشف زیبایی‌های طبیعی مرداب وربن چالوس: تجربه‌ای متفاوت در دل طبیعت

  چرا مرداب وربن چالوس باید در فهرست سفرهای شما قرار گیرد؟ مرداب وربن مرداب وربن یکی از جاذبه‌های طبیعی زیبای استان مازندران و شهرستان چالوس است که در دامنه‌های کوه‌های البرز قرار دارد. این مرداب با چشم‌اندازهای زیبا، پوشش گیاهی و جانوری متنوع، و طبیعت بکر خود، به یکی از مقاصد محبوب گردشگری در […]

۰۸اسفند
انواع کلمات برای بازی پانتومیم

انواع کلمات برای بازی پانتومیم

  معرفی کلمات پانتومیم برای بازی شیوه درست انجام بازی پانتومیم بازی پانتومیم را می‌شود به چند صورت انجام داد. همه این‌ها به کلمه‌ای که برای اجرا انتخاب می‌شود بستگی دارد. در حقیقت هر چقدر کلمه سخت‌تر باشد، بازی هم سخت‌تر خواهد شد.   برای این بازی نخست باید یارکشی کنید؛ آنگاه لازم است که […]

۰۸اسفند

پذیرش تحصیلی در سال 2025 ساده تر از چیزی که فکر میکنید

ولی اگر مهاجرت تحصیلی سوئد راه همراه با یک شرکت مطمئن در این زمینه انتخاب کنند بدون شک مسیر آنها بسیار هم هموار خواهد بود و در کوتاه‌ترین زمان می‌توانند در یکی از بهترین دانشگاه‌های دنیا ادامه تحصیل داده و در کوتاه‌ترین زمان ممکن نیز اقامت خود را در یک کشور اروپایی دریافت کنید. حالا […]

۰۸اسفند
سرفه خشک شبانه؛ علت چیست و چطور آن را متوقف کنیم؟

سرفه خشک شبانه؛ علت چیست و چطور آن را متوقف کنیم؟

  چرا شب‌ها سرفه خشک می‌کنیم؟ علل و راه‌های درمان سریع برخی بیماری‌ها ممکن است باعث سرفه خشک در شب شوند. برای مثال، ریفلاکس اسیدی زمانی که دراز می‌کشید، احتمال بیشتری دارد که اسید معده به سمت مری بازگردد و منجر به سرفه شود. همچنین، چکیدن ترشحات پشت حلق ناشی از سرماخوردگی، آلرژی یا عفونت […]

۰۸اسفند
تکنیک‌های طلایی پومسه تکواندو که باید بدانید

تکنیک‌های طلایی پومسه تکواندو که باید بدانید

  چرا پومسه تکواندو پایه‌ای برای موفقیت در این ورزش است؟ در تکواندو، فرم‌ها را پومسه می‌نامند و تمرین و توسعه مهارت‌های پومسه روح تمرین تکواندو است.   اگر در نظر دارید تمرین تکواندو را شروع کنید یا شاید قبلاً کلاس‌های تکواندو را شروع کرده باشید، شروع به یادگیری مجموعه‌ای از آنچه تائه گوک نامیده […]

۰۸اسفند
احتمال اخراج نیمی از ژنرال‌ها و افسران ارشد پنتاگون

احتمال اخراج نیمی از ژنرال‌ها و افسران ارشد پنتاگون

به گزارش ایرنا، در گزارش سی ان ان آمده است: هگست این اقدام را به عنوان بخشی از تلاش خود برای پاکسازی پنتاگون از رهبران ارشدی در دستور کار قرار داده است که به نظر می‌رسد بسیار سیاسی یا نزدیک به لوید آستین وزیر دفاع سابق ایالات متحده هستند.   بر اساس گزارش سی ان […]

۰۸اسفند
خواص کاهوی آیسبرگ برای سلامتی

خواص کاهوی آیسبرگ برای سلامتی

  آشنایی با خاصیت کاهوی آیسبرگ کاهو آیسبرگ چیست؟ کاهوی آیسبرگ نوعی کاهو با برگ های ترد است که به طور گسترده در سراسر جهان مصرف می شود. دارای برگ های محکم، ترد و طعم ملایم است. سرشار از آب و سبزی کم کالری است. می توان آن را به صورت خام یا پخته مصرف […]

۰۸اسفند
داستان دوازده‌خان هرکول؛ نبردی حماسی برای رهایی از تاریکی و رستگاری

داستان دوازده‌خان هرکول؛ نبردی حماسی برای رهایی از تاریکی و رستگاری

  دوازده خوان؛ ماجراجویی های شجاعانه ی هرکول هرکول، نامی که در اساطیر یونان با عنوان “هراکلس” می‌شناسیم، بی‌شک یکی از مشهورترین پهلوانان افسانه‌هاست. او زندگی آسانی نداشت و در طول مسیر با آزمایش های طاقت‌فرسایی روبرو شد، اما با انجام دلاوری‌ها و کارهای شجاعانه، نام خود را در تاریخ جاودانه کرد. پاداش نهایی او […]