تاریخ : شنبه, ۲۰ اردیبهشت , ۱۴۰۴ Saturday, 10 May , 2025
۲۲اسفند
نتیجه یک نظرسنجی در میان قشر مذهبی؛ ۷۷ درصد، سریال‌های ماه رمضانی صداوسیمای جلیلی-جبلی را تماشا نمی‌کنند

نتیجه یک نظرسنجی در میان قشر مذهبی؛ ۷۷ درصد، سریال‌های ماه رمضانی صداوسیمای جلیلی-جبلی را تماشا نمی‌کنند

به کزارش انتخاب، وحید یامین پور، مقام دولت رئیسی و مجری سابق شبکه افق، در کانال شخصی خود، نظرسنجی ای درمورد تولیدات رمضانی صداوسیما برگزار کرد.    این کانال که عمده دنبال کنندگان آن از میان جریان مذهبی است، از مخاطبان خود پرسیده است که «آیا سریال های ماه رمضانی امسال تلویزیون را تا به […]

۲۲اسفند
پاسخ نماینده کاشمر به رسایی: می‌گویند تو بیجا کردی حرف بزنی/ الان اولویت مردم معیشت است نه حجاب و بی حجابی

پاسخ نماینده کاشمر به رسایی: می‌گویند تو بیجا کردی حرف بزنی/ الان اولویت مردم معیشت است نه حجاب و بی حجابی

به گزارش همشهری‌آنلاین، جواد نیک بین در جلسه علنی امروز مجلس در تذکری گفت: بنده از همه مردم متدین ایران که با ارسال حجم چند ده‌ هزار پیامک به بنده تذکرات بسیار دقیقی داده‌اند، تشکر می‌کنم و این را نشانگر غیرت دینی مردم می‌دانم.   وی افزود: همه توهین‌ها و افتراها را به جان می‌خرم […]

۲۲اسفند
ساعت کاری بانک‌ها تغییر کرد؟/ جزییات ساعات کاری بانک‌ها تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۴

ساعت کاری بانک‌ها تغییر کرد؟/ جزییات ساعات کاری بانک‌ها تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۴

به گزارش خبرآنلاین، جزئیات ساعات کاری بانک‌ها تا 15 فروردین 1404 اعلام شد.   ستاد مرکزی بانک‌ها در تهران شنبه تا چهارشنبه: 7:00 تا 14:00   ***   شعب بانک‌ها در سراسر کشور شنبه تا چهارشنبه برای کارکنان: 7:00 تا 14:00 برای مشتریان: 7:30 تا 13:30   پنجشنبه‌ها برای کارکنان: 7:00 تا 13:00 برای مشتریان: 7:30 […]

۲۲اسفند
راه‌های آسان برای افزایش فعالیت فیزیکی و تناسب اندام

راه‌های آسان برای افزایش فعالیت فیزیکی و تناسب اندام

دوچرخه سواری، یک تمرین بسیار عالی برای کالری سوزی است   فعالیت های بدنی برای متناسب ماندن    شما برای متناسب ماندن مجبور نیستید در باشگاه عضو شوید. در واقع، شما برای دستیابی به اندامی لاغر نیازی به انجام تمرینات شدید ندارید. راه‌های بسیار زیادی برای افزایش تناسب اندام و سوزاندن کالری بیشتر بدون صرف ساعت‌ها […]

۲۲اسفند
آموزش چند حرکت ورزشی با صندلی (+تصاویر)

آموزش چند حرکت ورزشی با صندلی (+تصاویر)

انجام تمرینات قدرتی به کمک صندلی   آموزش چند حرکت ورزشی با صندلی (+تصاویر)تمرینات قدرتی انرژی شما را افزایش می دهد و باعث می شود که در هر فرصتی، به دنبال تحرک و فعالیت بدنی باشید. در این جا، چند حرکت همراه با صندلی معرّفی می شود که می توانند قدرت بدنی تان را افزایش […]

۲۲اسفند
ورزش‌های مفید و مضر برای مبتلایان به واریکوسل: راهنمایی برای انتخاب درست

ورزش‌های مفید و مضر برای مبتلایان به واریکوسل: راهنمایی برای انتخاب درست

  آیا ورزش می‌تواند واریکوسل را بدتر کند؟ بررسی بهترین و بدترین تمرینات برای شما   واریکوسل چیست؟ واریکوسل به بزرگ شدن غیرطبیعی وریدهای داخل کیسه بیضه (اسکروتوم) گفته می‌شود. این بیماری معمولاً در دوران بلوغ ایجاد می‌شود، اما ممکن است در سنین بالاتر نیز ظاهر شود. واریکوسل در حدود یک نفر از هر شش […]

۲۲اسفند
استایل جدید و عجیب هادی چوپان پس از کاشت مو

استایل جدید و عجیب هادی چوپان پس از کاشت مو

به گزارش خبرآنلاین، هادی چوپان که سابقه قهرمانی در مسابقات مستر المپیا را در کارنامه دارد، به تازگی اقدام به کاشت مو کرده است.   اخیرا تصویری از چوپان در فضای مجازی منتشر شده که او با استایلی کاملا متفاوت دیده می‌شود.      

۲۲اسفند
اسرائیل: ایران از طریق حمایت مالی از حزب‌الله در تلاش برای افزایش نفوذ خود در لبنان است

اسرائیل: ایران از طریق حمایت مالی از حزب‌الله در تلاش برای افزایش نفوذ خود در لبنان است

به گزارش ایرنا به نقل از سایت شبکه روسیا الیوم، گدعون ساعر، وزیر خارجه رژیم اسرائیل در دیدار با جینین هنیس پلاسخارت، فرستاده ویژه سازمان ملل به لبنان و در ادعایی بدون ارائه مدارک، مدعی شد که ایران از طریق حمایت مالی از حزب‌الله در تلاش برای افزایش نفوذ خود در لبنان است.   او […]

۲۲اسفند
چین: تایوان باید به ما الحاق شود

چین: تایوان باید به ما الحاق شود

به گزارش دیده‌بان ایران، اخیرا در حاشیه نشست سالانه پارلمان چین، وانگ یی، وزیر خارجه این کشور به خبرنگاران گفت، تایوان هرگز یک کشور نمی‌شود و حمایت از استقلال تایوان، به منزله مداخله در امور داخلی چین است.   مائو نینگ، سخنگوی وزارت خارجه چین در پاسخ به اظهارات وزیر خارجه این کشور در قبال تایوان […]

۲۲اسفند
تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنی

تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنی

تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنیآیا گردن تان حساس است؟ گردن و شانه‌‌هایتان گاهی اوقات باعث ناراحتی و یا حتی درد می‌شوند؟ شاید دیگر وقتش رسیده که گردن‌تان را عضله‌ای کنیدگردن و شانه‌های منقبضدر اینجا 5 تمرین به شما آموزش می‌دهیم که با چند بار انجام آنها در هفته، می‌توانید عضلات گردنی‌تان را تقویت […]

۲۲اسفند

کمربندهای لاغری،باعث لاغری می شوند؟

  گفته می شود کمربند های لاغری لرزش دار باعث کاهش چربی های دور کمر می شود، این موضوع تا چه حد صحت دارد؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: برخلاف تبلیغات صورت‌گرفته کمربندهای لاغری فقط چربی را جابه جا و در بین اعضای دیگر توزیع می‌کنند و موجب لاغری فرد نمی‌شود.   […]

۲۲اسفند
اعلام ترکیب النصر و استقلال برای دیدار در لیگ نخبگان آسیا/ رونالدو فیکس شد

اعلام ترکیب النصر و استقلال برای دیدار در لیگ نخبگان آسیا/ رونالدو فیکس شد

به گزارش ایسنا، استقلال ایران و النصر عربستان امشب (دوشنبه) از ساعت 21:30 در دور برگشت مرحله یک هشتم نهایی لیگ نخبگان آسیا در ورزشگاه سعود کینگ یونیورسیتی ریاض به مصاف هم می‌روند. میودراگ بوژوویچ، سرمربی استقلال تیمش را با ترکیب زیر به میدان فرستاده است:   حسین حسینی، روزبه چشمی، رامین رضاییان، جوئل کوجو، […]

۲۲اسفند
پرونده بدهی پرسپولیس به تامین اجتماعی بسته شد

پرونده بدهی پرسپولیس به تامین اجتماعی بسته شد

به گزارش ایرنا، موضوع بدهی باشگاه پرسپولیس به سازمان تامین اجتماعی که یکی از بندهای مورد تاکید حسابرسی در تمام گزارشات سال‌های گذشته بود، حل و فصل و بسته شد.   به نوشته باشگاه پرسپولیس، این بدهی قطعی که مربوط به بیش از 10 سال گذشته بود، با پیگیری‌ و رایزنی‌های مداوم رضا درویش، مدیرعامل […]

۲۲اسفند
بیماری شانه شناگران

بیماری شانه شناگران

      شانه شناگران واژه ای است که جهت بیان مشکلات و درد شانه در شناگران حرفه ای و شنا گرانی که به صورت رقابتی فعالیت می کنند بکار می رود. ورزش شنا از این حیث که در آن از اندام فوقانی جهت حرکت به جلو استفاده می شود ورزش غیر معمولی است، همین […]

۲۲اسفند
پاداش و وام نجومی برای هیئت‌مدیرۀ یک بانک

پاداش و وام نجومی برای هیئت‌مدیرۀ یک بانک

به گزارش فارس، صورت‌های مالی بانک سامان نشان می‌دهد که در 6 ماه اول امسال فقط 11 میلیارد و 200 میلیون تومان به 6 عضو هیئت‌مدیرۀ خود پاداش پرداخت کرده است.   این رقم برای مدت مشابه پارسال 5 میلیارد و 300 میلیون تومان بوده که رشد 1.5 برابری داشته است.   همچنین دو عضو […]

۲۲اسفند

چرا بعد از ازدواج چاق می‌شوید؟!

    «بچه‌ها! این خبر و شنیدین: زنان متاهل از زنان مجرد چاق‌ترند. خب، معلوم است؛ آنها انگیزه‌ای برای تناسب اندام ندارند. زن و مرد هم ندارد.مردان هم همین‌طوری‌اند‍…» اینها بخشی از صحبت‌های یکی از همکاران سرویس اجتماعی خود‌مان بود که باعث شد بین همکاران خانم و آقا و متاهل و مجرد، بحث داغی شروع […]

۲۲اسفند
پیشگیری از آسیب رباط صلیبی قدامی در بانوان

پیشگیری از آسیب رباط صلیبی قدامی در بانوان

پیشگیری از آسیب رباط صلیبی قدامی در بانوانرباط صلیبی یکی از مهمترین رباط های زانو است که در امر پایداری زانو نقش مهمی دارد. آسیب های این رباط از جمله شایعترین آسیب ها در ورزش محسوب می شود و در ورزش هایی مثل والیبال ، فوتبال و بسکتبال شایعتر است.   تحقیقات نشان داده اند […]

۲۲اسفند
ایلان ماسک: اینترنت استارلینک در اوکراین قطع نمی‌شود

ایلان ماسک: اینترنت استارلینک در اوکراین قطع نمی‌شود

به گزارش مهر به نقل از بیزینس اینسایدر، ایلان ماسک روز گذشته در پیامی در شبکه ایکس مدعی شده بود اگر اینترنت استارلینک را خاموش کند، خط مقدم اوکراین در جنگ با روسیه از هم فرومی پاشد.   اما پس از آن وزیر امورخارجه لهستان نیز در همین شبکه اجتماعی نوشت: اگر مشخص شود اسپیس […]

۲۲اسفند
سلامت و تقویت عضلات لگن با ورزش کگل

سلامت و تقویت عضلات لگن با ورزش کگل

  درمان بی اختیاری ادرار با ورزش کگل ورزش کگل می تواند به بهبود عملکرد عضلات دیافراگم لگنی که در اثر اضافه وزن، زایمان بالا و بالا رفتن سن ضعیف شده کمک نماید. اگر دیافراگم لگنی به هر علتی عضلات ضعیفی داشته باشد، موجب بی اختیاری در دفع مدفوع و ادرار می گردد. بی اختیاری ادرار شکایت […]

۲۲اسفند
افزایش ۳۰ درصدی نرخ جریمه تخلفات حادثه ساز از ۲۵ اسفند

افزایش ۳۰ درصدی نرخ جریمه تخلفات حادثه ساز از ۲۵ اسفند

به گزارش مهر، سردار سید تیمور حسینی رئیس پلیس راهور فراجا در نوزدهمین همایش سراسری فرماندهان و مسئولان ستاد پلیس راهور فراجا و رؤسای پلیس راه و راهور استان‌های سراسر کشور گفت: طبق آخرین آمار پزشکی قانونی، تا پایان دی ماه 16 هزار 399 هموطن در تصادفات رانندگی جان باختند. اگرچه این رقم نسبت به […]