جدیدترین‌ها
شدت درد ارتودنسی کودکان و روش های کاهش درد
چرا خرید فالوور، لایک و بازدید اینستاگرام یک استراتژی هوشمندانه برای رشد است؟
رژیم پرولون؛ راز لاغری سریع در 5 روز!
ویتکاف: توافقی مانند برجام نمی‌خواهیم/ ایران نمی‌تواند غنی‌سازی و سانتریفیوژ داشته باشد
کاخ سفید: ترامپ هنوز تصمیمی برای تغییر نام خلیج فارس نگرفته است
سلامت و تقویت عضلات لگن با ورزش کگل
درمان بی اختیاری ادرار با ورزش کگل ورزش کگل می تواند به بهبود عملکرد عضلات دیافراگم لگنی که در اثر اضافه وزن، زایمان بالا و بالا رفتن سن ضعیف شده کمک نماید. اگر دیافراگم لگنی به هر علتی عضلات ضعیفی داشته باشد، موجب بی اختیاری در دفع مدفوع و ادرار می گردد. بی اختیاری ادرار شکایت […]
افزایش ۳۰ درصدی نرخ جریمه تخلفات حادثه ساز از ۲۵ اسفند
به گزارش مهر، سردار سید تیمور حسینی رئیس پلیس راهور فراجا در نوزدهمین همایش سراسری فرماندهان و مسئولان ستاد پلیس راهور فراجا و رؤسای پلیس راه و راهور استان‌های سراسر کشور گفت: طبق آخرین آمار پزشکی قانونی، تا پایان دی ماه 16 هزار 399 هموطن در تصادفات رانندگی جان باختند. اگرچه این رقم نسبت به […]
ورزش زوران: نبرد پهلوانان در قلب کرمانشاه
ورزش زوران: رقابتی باستانی در دل زاگرس ورزش زوران ورزش زوران نگینی درخشان بر تارک ورزش‌های سنتی و اصیل ایرانی است که قدمتی دیرینه در استان کرمانشاه دارد. این ورزش که ریشه در فرهنگ و سنن غنی مردم کرد دارد، نسل به نسل سینه به سینه منتقل شده و امروزه به عنوان میراثی گران‌بها، یادآور […]
مهاجرت الناز رکابی از ایران
به گزارش دیده بان ایران، با اعلام داود رکابی برادر الناز رکابی، این ورزشکار رشته سنگنوردی از ایران مهاجرت کرده است. داود رکابی در صفحه اینستاگرام خود خطاب به خواهرش نوشت: هر کجا باشی زمین خانه توست، خواهرم. برو و بدرخش. در کارنامه الناز رکابی چندین مدال رنگارنگ مسابقات داخلی و بین‌المللی در […]
زلنسکی وارد عربستان شد/ آمریکا: جلسه فردا تعیین کننده خواهد بود
به گزارش ایرنا، یکی از اعضای هیات همراه ولودیمیر زلنسکی رئیس‌جمهور اوکراین به خبرگزاری فرانسه گفت که او امروز پیش از گفت‌وگوها میان مقامات اوکراینی و نمایندگان عربستان سعودی و آمریکا، وارد شهر جده شد. زلنسکی روز شنبه در حالی‌که هیات اوکراینی برای مذاکرات آتی با آمریکا در عربستان سعودی را معرفی کرد، گفت […]
برخورد ۲ کشتی در دریای شمال با چندین مجروح
به گزارش ایسنا، یک عملیات امدادونجات بزرگ، امروز (دوشنبه) در دریای سیاه و پس از تصادف بین یک نفتکش و یک کشتی باری در دریای شمال رخ داد که منجر به آتش‌سوزی بزرگی شد و 32 نفر مجروح شدند. خبرگزاری فرانسه با انتشار این مطلب گزارش داد: «مارتین بویرز» مدیر بندر گریمسبی به خبرگزاری […]
بیوگرافی دوماگوی دروژدک، فوتبالیست اهل کرواسی
آشنایی با زندگینامه دوماگوی دروژدک چکیده ای از بیوگرافی دوماگوی دروژدک : نام کامل: دوماگوی دروژدک تاریخ تولد : 20 مارس 1996 محل تولد: واراژدین، کرواسی قد: 1.80 متر (5 فوت 11 اینچ) پست: وینگر بیوگرافی دوماگوی دروژدک : دوماگوی دروژدک (زادهٔ 20 مارس 1996) بازیکن فوتبال اهل کرواسی است که به عنوان وینگر […]
برای آب کردن چربیهای قسمت میانی بدن…
تمریناتی جهت آب کردن چربیهای قسمت میانی بدن تابستان در راه است، آیا شما هم نگران پوشیدن لباس شنایتان هستید و آرزو می کردید کاش کمی بدن متناسب تری داشتید؟ اگر دچار اضافه‌وزن هستید و نمی خواهید از روش‌های چربی‌سوزی مانند روش ویزرلیپو، لیپوماتیک و .. استفاده کنید این تمرینات به شما […]
تکنیک های سریع برای متوقف کردن بحث زوجین در لحظه
راههای متوقف کردن بحث زوجین در لحظه بحث و جدل در هر رابطه‌ای امری طبیعی است. اما گاهی اوقات این بحث‌ها می‌توانند از کنترل خارج شده و به تنش و رنجش بین زوجین منجر شوند. در این مواقع، دانستن یک تکنیک سریع برای متوقف کردن بحث در لحظه می‌تواند بسیار مفید باشد. تکنیک […]
چگونه توقعات غیرواقعی را پیش از ازدواج مدیریت کنیم؟
مدیریت توقعات غیرواقعی پیش از ازدواج ازدواج یکی از مهم‌ترین مراحل زندگی هر فرد است و تصمیم‌گیری درباره آن نیازمند آگاهی، شناخت و دیدگاهی واقع‌بینانه است. بسیاری از افراد با تصورات غیرواقعی وارد زندگی مشترک می‌شوند و پس از مدتی با چالش‌های گوناگونی مواجه می‌شوند که موجب ناامیدی و نارضایتی‌شان می‌شود. فیلم‌های عاشقانه، شبکه‌های […]
بورس همچنان در سراشیبی (1403/12/19)
به گزارش ایسنا، بازار سهام تحت تاثیر متغیرهای سیاسی در چهار روز کاری اخیر قرمزپوش شده است. در نوزدهمین روز اسفند 1403 نیز شاخص کل بورس اوراق بهادار تهران 34 هزار و 697 واحد کاهش یافت و به رقم دو میلیون و 722 هزار و 272 واحد رسید. در چهار روز گذشته هم این بازار […]
چگونه با افزایش سن با مرگ کنار بیاییم؟
راهکارهای کنار آمدن با مرگ با افزایش سن مرگ پدیده اجتناب ناپذیری است که با افزایش سن، سایه خود را بر زندگی ما می‌اندازد. گذر زمان، فقدان عزیزان و نزدیک شدن به پایان زندگی می‌تواند احساسات پیچیده‌ای مانند غم، اضطراب، ترس و پوچی را به همراه داشته باشد. با این حال، کنار آمدن […]
رد شکایت سپاهان از تراکتور برای استفاده از بیرانوند
به گزارش ورزش سه، باشگاه سپاهان پس از مسابقه هفته بیست و یکم لیگ برتر مقابل تراکتور در ورزشگاه یادگار امام تبریز که تساوی بدون گل به دنبال داشت، اقدام به شکایت از حریف خود کرد و تاکید داشت آنها از بازیکن غیرمجاز (علیرضا بیرانوند) استفاده کرده‌اند و نتیجه بازی باید تغییر کند که چنین اتفاقی رخ نداد. سپاهان بنابر […]
سرلشکر باقری: هیچکس جرأت حمله به ایران را نخواهد داشت/ عراقچی: آمریکایی‌ها اگر وارد جنگ شوند، بسیار آسیب خواهند دید
به گزارش جماران، سرلشکر باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح گفت: سالهاست که دشمنان سیاست فشار حداکثری را به کار گرفته‌اند و دیگر تحریمی نمانده که علیه ایران اعمال نکرده باشند، اما ملت ایران همچنان استوار ایستاده است. او افزود: سیاست آژانس بین‌المللی انرژی اتمی نتیجه سیاست فشار حداکثری بر ایران است. شیوه آژانس منطبق […]
کلاس‌های درس دانشگاه‌ها در هفته پایانی سال مجازی شد
به گزارش مهر، ابوالفضل واحدی معاون آموزشی وزارت علوم تحقیقات و فناوری در نامه‌ای به معاونان آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه‌ها و موسسات آموزش عالی اعلام کرد: با عنایت به استعلام معاونان آموزشی و تحصیلات تکمیلی دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزش عالی کشور پیرامون امکان برگزاری مجازی کلاس‌های درس در هفته پایانی سال 1403 بدین‌وسیله به […]
کاهش درد زایمان: روش‌های طبیعی و پزشکی
مدیریت درد زایمان زایمان یکی از بزرگ‌ترین و زیباترین تجربه‌های زندگی زنان است، اما در عین حال ممکن است با درد و ناراحتی‌های زیادی همراه باشد. در این مقاله، به بررسی روش‌های مختلف برای کاهش درد زایمان، شامل روش‌های طبیعی و پزشکی، خواهیم پرداخت. درد زایمان چیست؟ درد زایمان نتیجه انقباضات عضلانی رحم […]
مدل لباس پاییز و زمستانی پسرانه
گلچینی از شیک ترین لباس های مخصوص فصل پاییز و زمستان آقاپسرها جدیدترین لباس های پاییز و زمستان پسرانه لباس های پاییزی مدل لباس پاییز و زمستان شیک ترین مدل لباس پسرانه لباس فصل زمستانه پسرانه مدل لباس های پاییز و زمستان پسرانه ست های زیبای لباس پاییزی […]
فاجعه محیط زیستی؛ حفر ۵۰ چاه برای تامین آب تهران!
به گزارش همشهری آنلاین، مهدی چمران در حاشیه سیصد و یازدهمین جلسه شورای اسلامی شهر تهران در جمع خبرنگاران با بیان اینکه امروز مدیرعامل سازمان فضای سبز شهرداری تهران گزارشی در خصوص وضعیت فضای سبز و درختان پایتخت ارائه خواهد کرد، اظهار داشت: بررسی نرخ کرایه تاکسی در دستور کار بود. بررسی آن تمام شده […]
پزشکیان: هرگونه تنش و درگیری را به ضرر خود و جهان می‌دانیم
به گزارش ایسنا، مسعود پزشکیان رئیس جمهوری اسلامی ایران و یوناس گار استوره نخست وزیر نروژ بعد از ظهر امروز – یکشنبه – در گفتگویی تلفنی مسائل و مناسبات دوجانبه و چندجانبه میان دو کشور را مورد بررسی قرار دادند. پزشکیان در این گفتگوی تلفنی به روابط خوب میان ایران و نروژ و همچنین […]
شیک ترین مدل مانتو پاییزی
مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 مدل مانتو پاییزی 2013 منابع : […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- …
- 335
- برگهٔ بعد »
