مشاوره خانواده - ستاره آبی
چرا جوانان امروزی، عشق مجردی اند؟
زندگی مجردی و تنهایی جوانان نیز یکی از این پدیده هاست که جای بحث زیادی دارد زندگی مجردی و تنهایی جوانان نیز یکی از این پدیده هاست که جای بحث زیادی دارد چرا که این موضوع هنوز در میان قشر سنتی جامعه ایران کاملا پذیرفته نشده اما در شهرهای بزرگ کمی عادی تر است. […]
تخریب قوای ادراکی در سالمندان
روانشناسی – راهنمائی برای افراد مبتلا به زوال عقلی و پرستارانشان:زوال عقلی بیماری می باشد که باعث می شود افراد حافظه خود و توانائی یادگیری و صحبت با دیگران را از دست بدهند. بمرور زمان، شخص مبتلا به زوال عقلی بصورت فزاینده ای دچار مشکلاتی در قوه تفکر، تصمیم گیری و انجام […]
دلیل ناراضی بودن از زندگی!
دو روانشناس آمریکایی در تحقیقات خود کشف کردند که انسانها نزدیک به 47 درصد از زمان بیداری خود را به چیزی غیر از آن کاری که در حال انجام آن هستند فکر می‌کنند. آموزه های فلسفه سنتی و مذهبی نشان می‌دهد که خوشبختی می‌تواند با زندگی کردن در لحظه پیدا شود به […]
دوستیابی اینترنتی
پیچیده تر شدن روابط اجتماعی و افزایش روزافزون وسایل ارتباط جمعی و کاربران این وسایل از جمله اینترنت موجب خارج شدن روابط افراد خانواده از حالت ساده چهره به چهره یا تلفنی و تغییر شکل آن در قالب شکل گیری روابط پیچیده تری به طور غیرمستقیم و از طریق اینترنت و چت طی […]
چرا تغییرات کوچک اینقدر ما را دچار استرس می کنند!
شما ماشین تازه ای می خرید و دست و پای خود را گم می کنید ، چرا که نمی دانید برف پاک کن چگونه کار می کند …. تغییر عادات روزانه می تواند اعصابتان را خرد کند اما چرا ؟ تغییرات کوچک و استرسشاید متوجه نباشید ، اما شما بخش عمده ای از روزتان را […]
معجزه ای به نام طوفان فکری
این روزها همه به دنبال یک معجزه می گردند؛ معجزه ای که بتواند زندگی شان را زیر و رو کند و آن ها را به آمال و آرزوهای شان برساند. شاید اگر چراغ جادو واقعا وجود داشت بسیاری خریدار آن بودند. غول چراغی که فرمانبرشان باشد و به آرزوهای کوچک و […]
فکر اطرافیانتان را بخوانید؟
یا مایلید به افکار کسی که در کنار دستتان نشسته است پی ببرید؟ اگر با افراد زیادی مواجه شده باشیم می‌توانیم بسیاری از افراد را حتی از نوع صحبت کردنشان بشناسیم. اما این شناخت در مواجه حضوری با دانستن بسیاری از حالات ثابت شده در علم روانشناسی بهترین فرهنگ نامه آدم‌شناسی را […]
دردسرهای عشق
اگر می‌خواهید بدانید علاقه‌ای که به محبوبتان دارید از نوع عشق است یا دوست داشتن ،و اینکه فرجام دوست داشتن و عشق هرکدام چگونه است ،این مقاله را بخوانید. عشق که ممکن است بر گرفته از سه حرف اول “علاقه شدید قلبی ” باشد ،احساسی قوی ،بسیار لذت بخش و هیجان […]
تروما چیست؟ انواع، علائم و راههای درمان
تروما روحی چیست و چه علائمی دارد؟ تروما از یک واژه یونانی به نام زخم گرفته شده است. در اصطلاح عاملیانه از تروما در رابطه با انواع حوادث دردناک استفاده می شود که نشان دهنده فشار روانی خاص واقعه برای فرد است. تروما (به انگلیسی : Trauma) یا روان زخم یا ضربه روحی و […]
چطور در محل کار دچار خواب آلودگی نشویم؟
جلوگیری از احساس خواب آلودگی در مکان های نامناسبی مانند محل کار بنا به تحقیقی که در سال 2009 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده صورت گرفت، نشان داده شد که تقریبا 40 درصد از بزرگسالان این کشور در طول روز ناخواسته دچار خواب آلودگی می شوند. در واقع این […]
گام برداشتن به عقب باعث افزایش حافظه می‌شود
قدم زدن به عقب می‌تواند در تقویت حافظه کوتاه‌مدت موثر باشد نتایج مطالعات نشان می‌دهد که قدم زدن به عقب می‌تواند در تقویت حافظه کوتاه‌مدت موثر باشد. شرکت‌کنندگانی که قبل از آزمون به عقب راه رفته بودند، نسبت به افرادی که ایستاده یا به سمت جلو حرکت کرده بودند، در آزمون حافظه عملکرد […]
استرس و نگرانی؛ بیچاره اعضای بدن تان!
مشکلات جسمانی بسیاری با اضطراب در ارتباط است افرادی که گرفتار اضطراب و نگرانی های مزمن هستند، این احساسات کمترین عوارضی است که به آن دچار می شوند. مشکلات جسمانی بسیاری با اضطراب در ارتباط است و با دردهای گوناگون در اندام های بدن خود را نشان می دهد. وقتی واژه اضطراب به […]
لطفا، بدون اخم و ماشین به خرید بروید
برای خرید برنامه ریزی کنیم و خریدمان را به روزهای آخر موکول نکنیم به حال و هوای عید و خرید نوروزی نزدیک می شویم. خرید شب عید در این هفته ی باقیمانده تا پایان سال به اوج خود می رسد،یادمان باشد ما بازیگران اصلی این ماجرا هستیم. برای حل شدن مشکل ترافیک شب عید […]
خشکاندن ریشه های افسردگی با غذای سالم
رژیم غذایی سالم فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند رژیم غذایی سالم نه تنها، سلامت جسم را تضمین می کند بلکه روح و روان را بی نصیب نگذاشته و فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند. این در حالی […]
رازداری و حفظ اسرار خانواده
مواظب باشید که مسائل زندگیتان را برای هر کسی بازگو نکنید معمولا بر ملا شدن اسرار خانواده در چند صورت رخ می دهد: سادگی و کم تجربه بودن افرادزوج های جوان در اوایل زندگی خانوادگی خود، ناخواسته و از روی غفلت یا ناپختگی مسائلی که مربوط به زندگی زناشویی، خلقیات و روحیات یکدیگر […]
عصبانیت های زنانه با علت مردانه
همیشه یادتان باشد همسرتان بی دلیل با شما سرد نمی شود به خانه می آیید و می بینید همسرتان با شما سرسنگین است…. از محل کارتان به او تلفن می زنید با بی میلی پاسختان را می دهد…. اما هرچه فکر میکنید که چه کاری انجام داده اید که مستحق این نوع برخورد سرد […]
چرا بسیاری از افراد عاشق پاییز هستند؟
دلایل علاقه افراد به فصل پاییز پاییز، فصلی که با رنگ‌های گرم و دل‌انگیز، هوای خنک و دلچسب و حس و حال خاص خود، بسیاری از مردم را مجذوب خود می‌کند. اما دلیل این عشق و علاقه چیست؟ چرا در حالی که عده‌ای از فرا رسیدن سرما و تاریکی روزها استقبال نمی‌کنند، پاییز برای […]
فابینگ یا چک کردن دائمی گوشی: تهدیدی برای روابط اجتماعی و سلامت روان
دلایل و راهکارهای مقابله با چک کردن دائمی گوشی فابینگ (Phubbing) اصطلاحی است که از ترکیب دو کلمه “phone” (تلفن) و “snubbing” (بی‌اعتنایی) به وجود آمده و به معنای بی‌اعتنایی به دیگران و چک کردن مداوم گوشی موبایل است. این رفتار که در دنیای امروز به یک عادت تبدیل شده، تاثیرات منفی زیادی بر […]
خشمتان را سرکوب نکنید
نتایج یک تحقیق سوئدی نشان می‌دهد سرکوب کردن خشم، خطر بروز سکته قلبی را تشدید می‌کند. پژوهشگران سوئدی تاکید کردند: کسانی که در محیط کار خشم و عصبانیت خود را بروز نمی‌دهند و یا غیرمنصفانه با آنها رفتار می‌شود، دو برابر بیشتر از دیگران در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند. […]
8 راز نهفته زندگی انیشتین
واقعیت آن است که چیز های کمی در مورد زندگی خصوصی اش می دانیم، خودتان را با این هشت مورد،شگفت زده کنید! 1- او با سری بزرگ متولد شد وقتی انیشتن به دنیا آمد او خیلی چاق بود و سرش خیلی بزرگ تا آنجایی که مادر وی تصور می کرد، فرزندش […]
- 1
- 2
- 3
- …
- 20
- برگهٔ بعد »
