جدیدترین‌ها
قصه دوستی کبک و عقاب
علل، علائم و درمان کم آبی هیپرتونیک؛ راهنمای کامل
قطع شدن آنتن ۱۲ هزار آیفون جعلی | وزیر ارتباطات: قطعی برق ۸ تا ۱۰ درصد کیفیت ارتباطات را کاهش داده است
ربات انسان‌نما زیر آماج لگدها؛ «تست خشونت» عجیب Unitree G1
رونمایی از اپلیکیشن ویندوزی گوگل؛ نوار جستجوی مشهور به کامپیوترهای شخصی رسید
مشاوره خانواده - صفحه 23 از 25 - ستاره آبی
سن گرایی چیست و راههای مبارزه با سن گرایی
سن گرایی: تبعیض سنی و علل آن مقدمه ای درباره سن گرایی هدف از نگارش این محتوا ﺁشنایی شما سن گرایی و کلیشه هایی است که درباره ی آن وجود دارد. به طور کلی سن گرایی یک تعریف نادرست تفکر غلط و تبعیض غلط در مورد افراد سن بالا و مسن است. در […]
خانم ها خشمگین نشوند
زنانی که عادت دارند خشم خود را نشان دهند بیشتر احتمال دارد دچار گرفتگی های عروقی شوند. مطالعات قبلی نشان داده اند خشم و نفرت با افزایش خطر بیماری قلبی ارتباط دراد اما این مطالعات بیشتر در مردان انجام شده است. آخرین یافته ها نشان میدهند بین خشم و بیماری قلبی در زنان […]
اگر پول اضافی به دست آوردید، با آن چه کنید؟
بسیاری از مردم فقط به پول درآوردن فکر می کنند یکی از چیزهایی که در کارم به آن علاقه مندم، این است که می بینم مردم از سمت چپ مربع نقدینگی به سمت راست آن می روند. فرآیند تبدیل زندگی کارمندی به کارآفرینی و مالکیت کسب و کار شبیه به فرآیندی است که در […]
روانشناسی خانواده چیست، تکنیک ها و انواع
روانشناسی خانواده چیست و چطور به حل مشکلات افراد کمک می کند؟ روانشناسی خانواده چیست؟ روانشناسی خانواده علمی است که با مطالعه و تحقیق در زمینه مشکلات و معضلات موجود در خانواده و با تأکید بر روابط و برخوردهای اجتماعی افراد خانواده، با ارائه راهکارهای مناسب به حل مسائل و مشکلات کمک می‌کند. […]
هنردرمانی، استفاده از مصالح هنری برای ابراز و بازتاب شخص است
هنر درمانی شیوه‌ای از روان درمانی است کارشناس ارتباط درمانی گفت: هنر درمانی شیوه‌ای از روان درمانی است که امکان ابراز هیجانات و معالجه از طریق غیر کلامی را فراهم می‌آورد. حصاری کارشناس ارتباط درمانی در گفتگویی؛ در رابطه با درمان بیماران صعب العلاج اظهار کرد: تلاش برای رفع نیاز مراجعان و کمک […]
چرا بعضی افراد از آسانسور می ترسند؟
تنگناهراسی به ترس غیرمنطقی از گیر کردن در مکان‌ها و فضاهای تنگ اطلاق می‌شود «تنگناهراسی» عموما به ترس غیرمنطقی از گیر کردن در مکان‌ها و فضاهای تنگ اطلاق می‌شود که حدود 5 تا 7 درصد جمعیت جهان به آن مبتلا هستند. بدیهی میباشد که این افراد هنگام قرار گرفتن در فضاهای تنگ و نداشتن […]
کار امروز را به فردا میفکن. یا بیفکن؟!
انجام ندادن کارها اغلب ناشی از اضطراب، ترس از شکست یا کمال گرایی منفی است از هر 5 نفر فرد بالغ، یک نفر به طور حرفه ای کارهای هر روزش را به فردا می افکند! اما این موضوع لزوما به معنای تنبلی آن شخص نیست. «ناکنش»، یا انجام ندادن کارها اغلب ناشی از اضطراب، […]
یک هم‌صحبت همیشه مخالف
وقتی مجبوری با فردی گفت‌وگو کنی که مدام به تو می‌گوید: من مخالفم، تو اشتباه می‌کنی، درست نمی‌گویی، من بهتر می‌فهمم! باید صبر ایوب داشته باشی. هر وقت قرار است با مینا حرف بزنم، دنیا روی سرم خراب می‌شود. سال‌هاست که یکدیگر را می‌شناسیم. او دختر مهربانی است اما زمانی که می‌خواهیم جدی حرف بزنیم، […]
با ما باشید، نابغه شوید
یکی از نتایج قابل توجهی که کارشناسان به آن رسیده اند این است که افراد نابغه ضرورتا IQ بالایی ندارد . آنها افراد معمولی هستند که در مقایسه با افراد متوسط ، حتی افراد باهوش ، از هوش خود به نحو احسن استفاده می کنند . آدم ها دو گونه اند . افرادی که طرز […]
همکارتان اگر این نشانه ها را دارد، از شما متنفر است!!!
نمی‌شود کاری کرد که همه در محل کار از شما خوششان بیاید در این مقاله 17 نشانه را مرور می‌کنیم ولی دقت داشته باشید که این‌ها وحی منزل نیستند و ممکن است در خواندن زبان بدن یا درک لحن افراد دچار سوء تفاهم شوید، ضمن اینکه خواندن ذهن انسان‌ها هم هنوز عملی نیست. ولی […]
متهم اصلی گم شدن لبخند/ عوامل افسردگی جامعه
کودکی تان را به خاطر بیاورید؛ روزهایی که با پر کردن یک گلدان گل از آب، قهقه می زدید یا با خرید یک عروسک تازه، هفته ها شاد می ماندید. شاید از آن روزها تا امروز زمان زیادی نگذشته باشد اما در همین زمان کوتاه، چیزی را از دست داده ایدکه به دست آوردنش آسان […]
افراد باهوش چطور با کسانی که خوششان نمی‌آید رفتار می‌کنند
افراد باهوش حتی از کسانی هم که از آنها خوششان نمی‌آید بیشترین استفاده را می‌کنند در یک دنیای ایدآل، هر فردی که با او برخورد داریم مهربان، خوش‌برخورد، ملاحظه‌کار، سخاوتمند و بسیاری صفت‌های مثبت دیگر است. آنها لطیفه‌هایی که ما تعریف می‌کنیم را می‌فهمند و ما هم لطیفه‌های آنها را می‌فهمیم. در این دنیا […]
زنان میتوانند همزمان چند کار انجام دهند؟
مدتی است می‌شنویم که زنان بیشتر از مردان در انجام همزمان چند کار موفقند؛ کنجکاو شدیم بفهمیم که این یک واقعیت علمی است یا یک شایعه شبه علمی؟! با یک دستش بچه را بغل کرده با دست دیگر قورمه سبزی را هم می‌زند، آن طرف‌تر دارد سریال مورد علاقه‌اش را تماشا می‌کند و برای […]
با چیدمان های رنگی استرس تان را کاهش دهید
سبز ، یک رنگ بسیار آرامش دهنده است. سبز ، هماهنگی را افزایش و نگرانی را تسکین می دهد. خانه تان را با الحاقات سبز رنگ مثل گیاهان خانگی ، آراسته کنید. رنگ بر شیوه ای که احساس می کنیم اثر می گذارد. آن می تواند روی حالت های ما به صورت مثبت یا […]
افسردگی پنهان پشت چهره بشاش افراد را با 7 نشانه تشخیص دهید!
معمولآ کسانی که احساس افسردگی می کنند، به آسانی و بدون واکاوی شناخته می شوند معمولآ کسانی که احساس افسردگی می کنند، به آسانی و بدون واکاوی شناخته می شوند: آنها ممکن است پکر، غمگین، و بی میل باشند. اما درباره افرادی که افسردگی پنهان دارند اوضاع کاملا متفاوت است و نمی توان به […]
چگونه اختلافات خانوادگی را بدون دعوا حل کنیم؟
راه حل برای اختلافات خانوادگی اختلافات خانوادگی یکی از چالش‌های معمول در هر خانواده است. این اختلافات ممکن است به دلایل مختلفی مانند تفاوت‌های شخصیتی، شرایط زندگی، یا حتی سوءتفاهم‌ها پیش بیاید. اما اگر این اختلافات به درستی مدیریت شوند، میتوانند به فرصتی برای رشد و تقویت روابط تبدیل شوند. در اینجا به بررسی […]
چرا عکس خودمان را دوست نداریم؟!
همیشه عکس‌مان آنطوری نمی‌شود که انتظار داریم قرار بود برای تعویض گواهینامه رانندگی اقدام کنم و از آنجاییکه می‌دانستم عکسی که در آن قرار می‌گیرد باید تا ده سال آینده همانجا بماند می‌خواستم حتما بهترین تصویر از من در کارتم وارد شود. احساس خوبی نسبت به خود داشتم و تا قبل از اینکه دوربین […]
چطور در شرایط بحران مانند زلزله استرس خود را کاهش دهیم؟
مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ خونسردی و کاهش استرس است مهم ترین مسائل در شرایط بحرانی، مانند زلزله، حفظ آرامش، خونسردی و کاهش استرس است. در این مقاله چند نکته بیان می شود که در کاهش استرس به شما کمک می کند. اسدی معاون فنی دفتر سلامت روانی، اجتماعی […]
چطور از آسیب‌های روانی وایبر در امان بمانیم؟
شبکه‌های اجتماعی تلفن همراه روزبه‌روز همه‌گیر‌تر می‌شوند اما یکی از اولین و معروف‌ترین این شبکه‌ها وایبر است که افراد زیادی از دوست و آشنا گرفته تا اقوام و فامیل‌های دور و نزدیک را در آنها می‌بینیم، اما حضور در این شبکه‌ها چندان هم ایمن نیست و مشکلاتی را ایجاد می‌کند. دکتر رزاقی، روانشناس و مشاور […]
بچه های کدام فصل بهتر از بقیه هستند؟
مشاوره خانواده – خیلی از ما هستیم که طالع‌بینی‌ها و پیش‌بینی‌ها در مورد زندگی آدم‌ها را قبول نداریم. این که ماه یا سال تولد بتواند تاثیری کاملا تعیین کننده روی زندگی ما داشته باشد، قطعا درست به نظر نمی‌رسد، اما نمی‌شود هم منکر تاثیر ماه‌های ابتدای زندگی روی باقی زندگی شد. محققان زیادی […]
