مشاوره خانواده - صفحه 4 از 10 - ستاره آبی
۱۰ دلیل برای اینکه مردها باید به زن‌ها احترام بگذارند
تمایلات طبیعی زن‌ها و مردها به کامل کردن همدیگر، آنها را برای مقابله با چالش‌های زندگی آماده می‌کند. البته هرکسی متفاوت است و هر زوج داستان خاص خود را دارد اما بین همه آنها اشتراکاتی وجود دارد. بااینکه هرکدام از این جنسیت‌ها حرفی برای گفتن دارند اما مردها معمولاً فایده بیشتری از روابط می‌برند، درمقابل […]
7 دلیل برای خستگی تان که نمی دانستید!
«خیلی خسته ام»! جمله ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی اش می گردید. البته همیشه کاسه و کوزه ها سر کوتاهی شب ها، استرس های کاری، دشواری کارهای خانه، بی خوابی و درگیری های روزمره شکسته می شود اما […]
خوابیدن با ناراحتی چه عوارضی دارد؟
خوابیدن با ناراحتی می تواند عواقب کوتاه مدت و همین طور بلندمدت منفی برای سلامتی شما داشته باشد. در ادامه به برخی از این عوارض اشاره می کنیم: عوارض خوابیدن با ناراحتی مشکلات خواب: – به سختی خوابیدن: وقتی ناراحت هستید، ذهنتان فعال تر می شود و ممکن است افکار منفی به سراغتان […]
فریب خوردن!
این روزها با دختر و پسرهای زیادی گفتگو میکنم که به من میگویند گول خورده‌اند! میگویند جنس مخالف یا همان طرف مقابل آنها، با رفتار یا با حرف‌‌هایش آنها را فریب داده است! میگویند زمان و انرژی زیادی برای طرف مقابل مصرف کرده اند اما طرف مقابل، آنها را رها کرده، به اندازه آنها، برایشان […]
نگذارید این ترس ها موفقیت شما را تهدید کنند
ترس از ناشناخته‌ها یکی از رایج‌ترین دلایل ترس است آیا من دارم به اندازه‌ی ظرفیتم زندگی میکنم؟ زمانی این سؤال مثل خوره به جانم افتاده بود. من افراد زیادی را می‌شناسم که این سؤال را از خودشان می‌پرسند. پاسخ من به این سؤال «نه» بود چون من داشتم در نقش کس دیگری زندگی می‌کردم. […]
ترس خود از برخاستن و فرود هواپیما را اینگونه کنترل کنید
انتظار برای پرواز،می‌تواند یکی از بدترین لحظه‌ها را برای افراد مبتلا به ترس از پرواز رقم بزند آیا شما هم جزو کسانی هستید که در زمان برخاستن و فرود هواپیما می ترسید؟، اگر هستید، این مطلب را بخوانید. اگر ترس از فراز و فرود هواپیما دارید، بخوانید! فاصله بین آمدن به فرودگاه […]
ولخرجی هایی که دخلتان را می آورد
همه انسان ها عادت های بد دارند. همه هم دوست دارند آنها را کنار بگذارند. برخی از این عادت ها برای دیگران آزار دهنده است. اما برخی از عادت ها هستند که برایتان هزینه دارند و شما از آنها بی اطلاع هستید. البته این نوع عادت ها از آن دسته نیستند که هر روز […]
غصه چاقتان می‌کند یا لاغر؟
مکانیسم‌های کنارآیی کارآمد شامل مهارت‌های حل مساله و ارتباط سالم با دیگران است بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماری‌هایشان در تنش‌های عصبی و استرس‌هایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. یعنی عامل چاقی، بیماری متابولیکی، بی‌اشتهایی، آسیب‌های پوست و مو، مشکلات گوارشی و حتی ابتلا […]
زنان باهوش ترند یا مردان؟
روان شناسان در مورد بروز تفاوت زن و مرد، هر دو عامل محیط و وراثت را سهیم می دانند. اما جامعه شناسان با روان شناسان اختلاف نظر فاحشی دارند. آنها معتقدند که تفاوت های زن و مرد معلول تفاوت رفتاری است که جامعه در مورد آنان پیش می گیرد و معتقدند که دو […]
وقتی تند تند عاشق می شوید!
نگاهی به عشق‌ورزی سریع و تاثیرات آن بر زندگی عشق یکی از پیچیده‌ترین احساسات انسانی است که در طول تاریخ مورد توجه فیلسوفان، شاعران، نویسندگان، و دانشمندان قرار گرفته است. بسیاری از افراد عشق را به عنوان یکی از مهم‌ترین و زیباترین احساسات زندگی خود می‌دانند. اما وقتی عشق به صورت مکرر و سریع […]
۷ نکته ای که سحرخیزی شما را تضمین می کند !
سحرخیزی به خودی خود سخت است صبح مخصوص همه ی افراد نیست. حتی متخصصان نیز تائید می‌کنند که بین چکاوک‌های سحر خیز و جغدهای شب‌زنده‌دار نیز تفاوت‌های ژنتیک وجود دارد. شناخت بدن کمک می‌کند تا فرد ساعت سرزندگی، ساعات فارغ از استرس، ساعاتی که می‌تواند 7 مایل بدود را بازشناسد، اما واقعیت این است […]
ارتباط با آدم‌های مشکل‌دار
ما همواره با افرادی در زندگی مواجه می باشیم کـه درک کردن و مصاحبت با آنها تا حدودی دشوار است. ایـنگـونـه افراد که از دید ما ممکن است غیر عادی بـه نظر آیـنـد، در همه جا وجود دارند و ما مجبوریم که به نوعی با آنها کنار بیاییم. ارتباط موفقاما با تمام سازگاری که در […]
۵ چیزی که شما را در زندگی عقب می‌اندازند
جایگاه شما و نداشتن اراده‌ی کافی باعث می‌شود همیشه در یک نقطه بمانید عادت‌ها: چیزهایی هستند که ما به صورت روزانه یا هفتگی یا در کل به صورت تکرارشونده در فواصل منظم انجامشان می‌دهیم. بعد از گذراندن حدوداً یک‌چهارم از عمرتان ممکن است با خودتان فکر کنید چیزهایی که در کودکی به دست […]
ترس‌هایی که مانع پیشرفت می‌شوند
اجازه ندهید ترس از شکست بر شما غلبه کند همه ما دل‌مان می‌خواهد پیشرفت کنیم و اهدافی را که در سر داریم تحقق ببخشیم، اما چرا فقط تعداد اندکی از ما به آرزوهای‌مان می‌رسیم؟ در ادامه، از ترس‌هایی خواهیم گفت که قدرت تصمیم‌گیری را از ما می‌گیرند، اما اگر یاد بگیریم بر ترس‌هایی که […]
تاثیر داروهای مُسکن بر رفتارهای احساسی زنان و مردان
مصرف مُسکن‌ها علاوه بر بهبود سردرد بر احساس غم و اندوه نیز تاثیرگذار است تحقیقات جدید حاکی از آن است که مصرف مُسکن‌ها علاوه بر بهبود سردرد بر احساس غم و اندوه نیز تاثیرگذار است. در آزمایشی که توسط متخصصان دانشگاه کالیفرنیا صورت گرفت مشخص شد زنانی که از مُسکن‌های غیرنسخه‌ای مانند ایبوپروفن […]
۵ عادتی که افراد سالم و جذاب دارند
افراد سالم برایشان مهم نیست که دیگران چه میگویند و چه فکر می‌کنند. آیا به دوست یا همکارتان حسادت کرده‌اید که اهل ورزش، لاغر و با پوستی درخشان است؟ شاید دوست شما زیبایی و سلامت و شادابیش را مدیون ژنتیک خوبش باشد اما مطمئناً عادات درست و مفیدی هم دارد که این ویژگی‌ها را […]
شب بیداری علت شکست های عاطفی
کم خواب ها چهار برابر دیگران در روابط عاطفی به مشکل برمی خورند تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان می دهد که کمبود خواب باعث تغییرات اساسی در بدن و افزایش ریسک و نگرانی های جدی سلامت مانند چاقی، انواع بیماری های جسمی و روحی و حتی مرگ زودرس می شود. کمبود خواب تأثیرات […]
نقش‌مادران در کاهش عوارض بلوغ دختران
«دوران بلوغ سخت‌ترین سال‌های زندگی‌ام بود. از خودم بدم می‌آمد. نمی‌توانستم با کسی درباره خودم حرف بزنم. از تغییراتی که هر روز در من ایجاد می‌شد، خجالت می‌کشیدم. دیگر دوست نداشتم با مادرم بیرون بروم و با او حرف بزنم.» خیلی از دختران ایرانی وقتی درباره دوران بلوغ شان حرف می‌زنند، ممکن […]
رواج زندگی مجردی تیشه بر ریشه ازدواج می‌زند
خیلی دور نیست آن زمانی که مردم درگوشی و آهسته از زندگی مجردی حرف می‌زدند و کسی حاضر نبود خانه‌اش را به دختر یا پسر مجرد اجاره دهد؛ اما امروز دربسیاری از آگهی‌های اجاره آپارتمان‌های کوچک، داخل کادرهای کوچک آگهی‌های اجاره خانه قید می‌شود: «حتی به مجرد». بر اساس نتایج سرشماری سال 1390، 7.1 درصد […]
با این 10 نکته، شغل مورد نظرتان را بیابید
10نکته که به شما کمک می‌کنند تا یک فرم درخواست عالی تنظیم کنید و در مصاحبه بی نظیر باشید را خدمت شما ارائه می‌کنیم. اگر از شغل خود راضی نیستید و آن را کسل کننده می‌دانید، دو راه پیش روی شماست. می‌توانید به روزهای کسل کننده و حتی گاهی پر از بدبختی […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 10
- برگهٔ بعد »
