مدل کیف های بزرگ که هنوز مُد هستند؟
یکی از موفق‌ترین مدهای سال‌های اخیر کیف‌های بزرگ بودند؛ کیف‌های جاداری که فرصت همراه بردن همه وسایل ریز و درشت را فراهم می‌کنند. نسل جدید این کیف‌ها که از سال 2014 به بازار آمدند، دو دسته داشتند؛ یکی کوتاه برای قرار گرفتن روی دست و یکی بلند برای روی شانه. این کیف‌ها که هنوز […]
مدل کیف های بزرگ که هنوز مُد هستند؟
یکی از موفق‌ترین مدهای سال‌های اخیر کیف‌های بزرگ بودند؛ کیف‌های جاداری که فرصت همراه بردن همه وسایل ریز و درشت را فراهم می‌کنند. نسل جدید این کیف‌ها که از سال 2014 به بازار آمدند، دو دسته داشتند؛ یکی کوتاه برای قرار گرفتن روی دست و یکی بلند برای روی شانه. این کیف‌ها که هنوز […]
مدل مانتو تابستانه دخترانه – سری هفتم
در این مجموعه نمونه هایی زیبا و جدید از مدل مانتو تابستانه دخترانه را تماشا می کنید . مدل مانتو تابستانه مدل مانتو تابستانه مدل مانتو تابستانه مدل مانتو تابستانه مدل مانتو تابستانه مدل مانتو تابستانه مدل مانتو تابستانه […]
مدل کیف های بزرگ که هنوز مُد هستند؟
ادامه نوشتهآخرین مطالب
چگونه می توان جلوی بازگشت وزن کم شده را گرفت؟
هدف ما این است که وزن به دست آمده را ثابت نگه داریم. این کار به هیچ وجه آسان نیست و کاری طولانی و زمان بر است. کم کردن وزن کار سختی است اما ثابت نگه داشتن وزنی که بعد از یک رژیم سخت به دست آمده، به مراتب دشوارتر است. […]
برای آنکه بدنی سالم ومنعطف ترداشته باشید
در اینجا نرمش هایی برای افزایش انعطاف پذیری و قوی کردن مفاصل لگن و پاها آورده شده است. از این نرمش ها می توان برای آماده شدن جهت ورزش های شدیدتر، ورزش های ایروبیک و به عنوان بخشی از گرم کردن پیش از ورزش یا سردکردن پس از اتمام ورزش استفاده کرد. […]
8 اصل اولیه پیلاتس و فواید ورزش پیلاتیس
نام پیلاتس به افتخار ژوزف پیلاتس بر دانش کنترل بدن یا کنترولوژی اطلاق گردید 8 اصل اولیه پیلاتس و فواید ورزش پیلاتیس ابداع کننده ورزش پیلاتس: پیلاتس سیستم ورزشی است که در سال 1920 توسط ژوزف پیلاتس پایه گذاری گردید این ورزش در ابتدا توسط ژوزف پیلاتس علم کنترل بدن نام گذاری شده بود […]
آب کردن چربی پهلو با 6 ماده غذایی!!
چربی های پهلو یکی از سمج ترین چربی هایی است که آب کردن آن کمی مشکل است چربی های پهلو یکی از سمج ترین چربی هایی است که شاید آب کردن آن برای تان کمی مشکل باشد. در این مطلب شما را با 5 ماده غذایی که به آب شدن چربی های پهلوها کمک […]
اسرار زیبا و جوان ماندن خانم ها
بیشتر کسانی که دیر پیر می شوند در یک چیز مشترک هستند: اعتماد بنفس شاید این سوال برای شما هم پیش آمده باشد که چگونه مردمان شرق آسیا از چهره جوان و شادابی برخوردار هستند، بی شک الگوی درست زندگی کردن در این امر بی‌تاثیر نیست. در ادامه این مطلب شما را با اسرار […]
تست: دوز اعتیاد شما به گوشی چقدر است؟
زندگی در کنار افرادی که تلفن‌همراه پاره تن‌شان شده، بسیار دشوار است اگر هنوز برایتان مشخص نیست که دانسته یا نادانسته به موبوفوبیا مبتلا شده‌اید یا نه، به‌راحتی می‌توانید احتمال ابتلای‌تان به این بیماری را با انجام این تست محک بزنید. شاید شخصا مبتلا به این بیماری نباشید اما ممکن است نزدیک‌تان افرادی را […]
دانستنی های جالب روانشناسی
نکات جالب روانشناسی روانشناسی علم مطالعه رفتار و ذهن انسان است. این علم از طریق روشهای مختلف، از جمله آزمایش، مشاهده و نظرسنجی، به مطالعه انسان‌ها می‌پردازد. روانشناسی به ما کمک میکند تا رفتار و احساسات خود و دیگران را بهتر درک کنیم. در این مقاله به برخی از نکات روانشناسی جالب می‌پردازیم […]
موسیقی درمانی چیست؟ چگونه انجام می شود؟
آشنایی با فواید موسیقی درمانی تاریخچه موسیقی درمانی در حقیقت استفاده از موسیقی به عنوان درمان یا ایجاد احساسات مختلف از سال های بسیار دوری میان ملت های مختلف رواج داشته است. برای مثال شاخه های مختلفی مانند موسیقی عرفانی وجود دارد که هدف آن قرارگیری در لحظه یا آن موسیقی است، همچنین رقص و […]
با این روش ها بیشتر پز بدید
متاسفانه امروزه ، در کشورمان شاهد ارزشمند شدن ضد ارزش ها هستیم . اموری در جامعه از جمله نوع پوشش ، نوع آرایش مردان و زنان ، و کم رنگ شدن رفتارهای اجتماعی که روزی در جامعه اسلامی مان ارزش بود ولی الان ارزش ندارد و یا مسایل و افعالی را می […]
بالا بردن اعتماد به نفس / چگونه هر روز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟
به توانایی های خود اعتماد کنید، تا پیشرفت داشته باشید در اینجا با مقاله ای درباره راه کارهایی سریع برای بالا بردن اعتماد به نفس در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید. چطور در کمتر از 5 دقیقه ، هرروز اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم ؟ مواردی هستند که […]
بیوفیدبک، مزایا و عوارض آن
در بیوفیدبک به حسگرهای الکتریکی وصل می شوید که به شما کمک میکند اطلاعاتی دربارهٔ بدن خود را دریافت و اندازه‌گیری نمایید، حسگرهای بیوفیدبک به شما می آموزد که چطور تغییرات ظریف و ماهرانه ای در بدن خود، به عنوان مثال آرام کردن بعضی ماهیچه ها را کم کم انجام دهید تا به آنچه […]
بازاریابی و 7 اشتباه بزرگ که برای موفقیت باید از آن دوری کنید!!
بازاریابی محتوایی بهترین ابزار شما برای متمایز شدن از دیگران است در حیطه بازاریابی، برخی اشتباهات ممکن است هزینه زیادی برایتان در پی داشته باشد و منابع مالی‌تان را هدر دهد. در ادامه اشتباهاتی که می‌تواند برای یک کسب‌وکار در سال 2018 گران تمام شود ذکر شده است. چشم‌انداز بازاریابی امروزه نسبت به […]
برای آنها که از اتو کردن فراری هستند!
اتو کردن یکی از سخت‌ترین کارهای خانه است. اتو می‌کشید و می‌کشید و تا لباس را برمی‌گردانید می‌بینید بخش دیگری از لباس، دوباره چروک شده. باید راهی پیدا کنید تا جایی که ممکن است، لباس‌های‌تان بعد از شست‌شو کمتر چروک شوند؛ این توصیه‌ها به شما کمک خواهند کرد. 1- تکنیک پهن کردن […]
کیک روز پدر
نمونه هایی زیبا از تزیینات کیک روز پدر مدل تزیین کیک روز مرد کیک روز پدر مدل تزیین کیک روز پدر کیک روز پدر کیک های روز پدر گردآوری : بخش اسرارخانه داری ستاره آبی منابع : wisgoon.comparisa.joon.niniweblog.comdonyayezanane1364.niniweblog.com
کیک روز پدر
نمونه هایی زیبا از تزیینات کیک روز پدر مدل تزیین کیک روز مرد کیک روز پدر مدل تزیین کیک روز پدر کیک روز پدر کیک های روز پدر گردآوری : بخش اسرارخانه داری ستاره آبی منابع : wisgoon.comparisa.joon.niniweblog.comdonyayezanane1364.niniweblog.com
مشکلات چپ دست بودن، در آشپزخانه راست دست ها
این جهان برای راست دست ها طراحی شده است. از قیچی آشپزخانه و دستگیره در تا زیپ شلوار، ساعت و وسایل حمل و نقل عمومی؛ تمام اینها توطئه ای از جانب راست دست ها است! اما راه حل کجاست؟ این جهان برای راست دست ها طراحی شده است. از قیچی آشپزخانه و دستگیره در […]
پیشنهادات استادانه برای خرید مبل راحتی
اگر می‌خواهید یک کاناپه راحتی واقعا راحت داشته باشید، این پیشنهادها را از دست ندهید. دکوراتورهای برجسته‌ای ایده‌هایشان را برای اینکه یک راحتی چقدر باید راحت باشد، چه رنگی باشد، چند جای نشستن داشته باشد و… با هم به اشتراک گذاشته‌اند… درازابیشتر مشتری‌ها می‌خواهند که مبل راحتی برای یک چرت کوتاه به اندازه کافی دراز […]
بهترین دمای فریزر چند است؟ / نکاتی برای بهبود عملکرد فریزر
تنظیم دمای فریزر چگونه است؟ برای اطمینان از بقای مواد خوراکی به مدت طولانی‌تر، تنظیم درست دمای فریزر بسیار حائز اهمیت است. هرچند روش تنظیم دما برندهای مختلف فریزرها متفاوت است، اما بهترین دمای فریزر برای نگهداری مواد خوراکی در تمامی آنها یکسان است. در اینجا، بهترین دماهای فریزر برای نگهداری مواد مختلف را […]
روشهای آسان برای سفره آرایی
اگر دستورالعمل های خوب و مناسب داشته باشید، هنر سفره آرایی برای میز شام خیلی راحت تر خواهد شد. چه شامتان خیلی رسمی باشد یا معمولی، چند راهبرد اصلی هستند که باید حتماً یاد بگیرید. دستورالعمل ها 1. اول ببینید چه تعداد مهمان دارید. اگر تعداد بچه ها زیاد باشد، می […]
قبل از 30 سالگی این کارها را انجام بدهید
بیشتر افراد از رسیدن به سن 30 سالگی اضطراب دارند 30 سالگی سن عجیبی است. بیشتر افراد از رسیدن به این سن اضطراب دارند. همه مدام از حس و حال خراب 30 ساله شدن می گویند و حتی در روانشناسی نیز از آن به عنوان بحران 30 سالگی یاد می شود. تغییر هر […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- …
- 252
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
سرلشکر باقری: رهبر انقلاب در پاسخ به نامه ترامپ مجوز مذاکرات غیرمستقیم با آمریکا را صادر کرده‌اند
به گزارش مهر، سرلشکر محمد باقری رئیس ستاد کل نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران در خصوص جزئیاتی از محتوای پاسخ ایران به نامه ترامپ، گفت: در این پاسخ که البته مقام معظم رهبری اوامرشان را فرمودند و وزیر امور خارجه آن را منتقل کرد، تدابیر ایشان بر این مبنا بود که در مقابل تهدید با […]
