طرفداری نوشت: فدراسیون بینالمللی تاریخ و آمار فوتبال (IFFHS) فهرستی از برترین باشگاههای فوتبال قرن بیستم را بر اساس عملکرد آنها در رقابتهای داخلی و بینالمللی منتشر کرده است. این رتبهبندی شامل تیمهای برتر از هر قاره میشود. در این فهرست، رئال مادرید به عنوان برترین باشگاه اروپا و جهان شناخته شده است، در […]
به گزارش ایسنا، در این گزارش آمده است که دیدار پیش بینی شده میان ترامپ و حاکم کنونی سوریه، با میانجیگری شخصی محمد بن سلمان، ولیعهد سعودی تسهیل شده است. به گزارش ریانووستی، کارولین لیویت، سخنگوی کاخ سفید روز سهشنبه گفت که ترامپ قصد دارد در ماه مه به عربستان سعودی سفر کند، اگرچه […]
آشنایی با قوانین انحصار وراثت آشنایی با انحصار وراثت انحصار وراثت به معنای حصر وراثت است، راهی برای تعیین و مشخص کردن وراث می باشد؛ اما وارث بودن شخص باید در دادگاه مورد بررسی قرار گیرد و گواهی نامه ای به نام تصدیق انحصار وراثت صادر شود تا ورثه معلوم شود. ورثه و […]
مهر: یک رسانه عراقی در خبری مدعی شد که فدراسیون فوتبال این کشور با باشگاه استقلال تهران در حال رقابت برای جذب کارلوس کی روش هستند. به گزارش رسانه «alforatnews»، کارلوس کیروش، سرمربی پرتغالی، بهعنوان یکی از گزینههای هدایت تیم ملی عراق مطرح شده است. بر اساس گزارشها، یکی از واسطهها، نام کارلوس […]
به گزارش خبرآنلاین، براساس گزارش رویترز، قیمت طلا در معاملات روز چهارشنبه بازهم افزایش یافته است. سرمایهگذاران از ترس تأثیر احتمالی عوارض متقابل ترامپ بر تجارت جهانی و رشد اقتصاد، به طلا بهعنوان یک پشتوانه ایمن روی آوردهاند. قیمت هر اونس طلا امروز با 0.13 درصد افزایش به 3117 دلار و 29 سنت رسید. […]
العربی الجدید نوشت: وزیر دفاع اسرائیل، یسرائیل کاتس، روز چهارشنبه از گسترش چشمگیر عملیات نظامی در غزه خبر داد و اعلام کرد که مناطق وسیعی از نوار غزه قرار است اشغال شده و به مناطق امنیتی اسرائیل ملحق شوند. به گزارش«انتخاب»، وی در بیانیهای افزود که تخلیه گسترده ساکنان از مناطق درگیری صورت خواهد […]
به گزارش خبرگزاری دانشجو، شاه حسینی، معاون توسعه مدیریت و منابع استانداری یزد، با اشاره به قطعی آب انتقالی به استان یزد به دلیل تعرض به خط لوله و بروز مشکلات در تأمین آب برای محلات مختلف، از تعطیلی مراکز دولتی و مدارس در روزهای شنبه و یکشنبه 16 و 17 فروردین ماه خبر داد. […]
به گزارش ایسنا «رافائل گروسی» مدیرکل آژانس بینالمللی انرژی اتمی در گفتوگویی بیان کرد که انتظار دارد که قبل از پایان ماه جاری (آوریل) به تهران سفر کند تا درباره توافق هستهای ایران گفتوگو کند. خبرگزاری روسی تاس با انتشار این مطلب نوشته گروسی در این باره به خبرنگار این رسانه گفت: ما در […]
به گزارش ایسنا، مسعود پزشکیان رئیسجمهور ظهر امروز چهارشنبه در گفتوگوی تلفنی با نواف الاحمد الجابر الصباح، امیر کویت، ضمن تبریک عید سعید فطر به وی و ملت این کشور، با اظهار امیدواری نسبت به اینکه ماه مبارک و عید رمضان باعث تقویت وحدت و انسجام کشورهای اسلامی شود، اظهار داشت: ما به توصیه قرآن […]
ایرنا:تمی بروس سخنگوی وزارت خارجه آمریکا روز سه شنبه به وقت محلی ادعا کرد: ایالات متحده آمریکا از همه ابزارهای موجود برای افشا و اختلال در برنامههای توسعه موشکی و پهپادی و برنامههای گسترش تسلیحاتی ایران که خاورمیانه و فراتر از آن را بیثبات میکند، استفاده خواهد کرد. سخنگوی وزارت خارجه آمریکا مدعی شد: […]
به گزارش ایسنا، مهدی تاج، رئیس فدراسیون ضمن قدردانی از پیام تبریک رئیس فدراسیون آمریکا بابت صعود تیم ملی به جام جهانی 2026 برای کشورهای میزبان این رویداد آرزوی موفقیت کرد. متن نامه رئیس فدراسیون فوتبال به شرح ذیل است: سرکار خانم سیندی پارلوکون رئیس فدراسیون فوتبال آمریکا، با سلام، نامه 27 مارچ […]
تسنیم: رئیس پلیس راهور فراجا گفت: در 18 روز اخیر، 615 فقره تصادف فوتی به وقوع پیوسته که متأسفانه منجر به جانباختن 747 نفر از هموطنان شده است، هموطنان برای بازگشت از سفر از رانندگی در ساعات اوج تردد خودداری کنند. سردار سید تیمور حسینی؛ رئیس پلیس راهور فراجا، ضمن تبریک روز 13 فروردین […]
به گزارش ایسنا «شان پارنل» سخنگوی وزارت دفاع آمریکا (پنتاگون)، شامگاه سهشنبه در بیانیهای اعلام کرد که بر اساس دستور رئیسجمهور این کشور مبنی بر تلاش برای «دستیابی به صلح از طریق قدرت»، «پیت هگست» وزیر دفاع آمریکا دستور داد که تجهیزات و جنگافزارهای هوایی اضافی به همراه ناوگروه ضربت «کارل وینسون» به منطقه مسئولیت […]
به گزارش ایسنا، دو مقام آمریکایی گفتند کاخ سفید به طور جدی در حال بررسی پیشنهاد ایران برای مذاکرات غیرمستقیم هستهای است و در عین حال تصمیم گرفته جنگافزارهای منطقه را برای موقعیتی افزایش دهد که دونالد ترامپ، رئیسجمهور آمریکا تصمیم به اقدام نظامی بگیرد.
برای داشتن شکمی شش تکه نیاز به تمرینات دقیق و اصولی است یکی از دغدغههایی که این روزها جوانان را درگیر خود کرده است، تب داغ سیکسپک یا همان شش تکه کردن عضلات شکم است. چگونه میتوان به این بافت عضلانی در شکم دست یافت؟ در ارتباط با سیکسپک کردن عضلات شکم نکات […]
در تمرینات ایزومتریک عضلاتتان قوی می شوند، اما حرکتی نمی کنند تمرینات ورزشی ایزومتریک1- زانو را روی تخت فشار دھید. کلاھک زانو را تا جایی که می توانید سفت کنید. 5 ثانیه این حالت را حفظ کنید و مجددا تکرار کنید. تمرینات ایزومتریک ویژه زانو 2- بایستید. زانوھا را صاف نگه دارید. […]
آموزش حرکت جلو بازو لاری جلو بازو لاری یا پریچر یکی از حرکات بدن سازی بسیار موثر و از بهترین تمرینات ورزشی برای افزایش حجم عضلات است. انجام این حرکت باعث فشار آوردن و تقویت عضلات بازو به طور مستقیم است و در این حرکت عضلات دیگر دخالتی ندارند و یا خیلی کم درگیر […]
این روزها هر کسی که به زعم خود نقصی در ظاهرش دارد، تنها به عملهای زیبایی فکر میکند و در این میان چربیهای زیر چانه یا همان غبغب ذهن خیلیها را به خود مشغول میکند. ما نه تنها عملهای زیبایی را به شما توصیه نمی کنیم، بلکه با آموزش تمریناتی، شما را […]
خرخر شبانه یکی از شایعترین اختلالات خواب می باشد که سبب می شود در همه جوامع بسیاری از افراد شبها خواب مناسبی نداشته باشند . این بیماری ناشی از انسداد نسبی در مسیر جریان هوا حین خواب است و علل این انسداد نیز بسیار متفاوت است . خرخر شبانه بر حسب علت […]
برای آدم های گرفتار و برای آن هایی که به هر دلیل موجه یا ناموجهی دلشان نمی خواهد اول صبح یا آخر شب توی پارک ها بدوند یا پیاده روی کنند، تردمیل یک نعمت است; البته مشروط بر این که به فکر سلامت خودشان و احیانا به فکر کاهش وزن و تناسب […]
مزایا و معایب مصرف شیر برنج در کودکان شیر برنج، نوشیدنی گیاهی و غیر لبنی است که از برنج، آب و گاهی مواد افزودنی دیگر تهیه میشود. این نوشیدنی به عنوان جایگزینی برای شیر گاو در رژیمهای غذایی بدون لبنیات یا برای افرادی که به دلایل مختلف مصرف لبنیات را محدود کردهاند، شناخته میشود. […]