چه اشتباهاتی باعث استپ وزنی می شود و چگونه بر آن غلبه کنیم؟
دلایل استپ وزن و راه رهایی از آن چیست؟ برای رسیدن به هدف کاهش وزن باید کالری که به بدنتان وارد می شود کمتر از کالری باشد که مصرف می کند ، بنابراین معمولا افرادی که قصد لاغر شدن دارند از یک رژیم غذایی سالم و کم کالری پیوری می کنند و فعالیت بدنی […]
مدل آرایش صورت نامزدی 2016
مدل آرایش صورت نامزدی,جدیدترین مدل آرایش چشم دخترانه 2016 مدل های جدید آرایش چشم ,مدل های جدید آرایش چشم ,مدل های جدید آرایش چشم 2016,جدیدترین مدل آرایش چشم 2016 منبع:litemode
لوازم آرایش مورد نیاز برای کسانی که تازه کارند
کرم مرطوب کننده سطح پوست بدن در در برابر اسیب های محیطی بی دفاع است و به آسانی رطوبت خود را از دست داده و خشک می شود به همین علت لازم است که شما هرروز از کرم مرطوب کننده برای حفظ رطوبت پوست خویش استفاده کنید. استفاده از این کرم ها بعد از […]
چه اشتباهاتی باعث استپ وزنی می شود و چگونه بر آن غلبه کنیم؟
ادامه نوشتهآخرین مطالب
مصرف گوجه‌فرنگی می‌تواند جلوی افزایش وزن را بگیرد
به گزارش ایسنا، چاقی یکی از مهم‌ترین مشکلات بهداشتی جهان امروز است و با بیماری‌هایی چون دیابت، مشکلات قلبی و برخی سرطان‌ها در ارتباط است. از همین رو، پژوهش‌های زیادی در حال انجام است تا عوامل تغذیه‌ای مؤثر بر چاقی را شناسایی کنند. توجه به ترکیبات طبیعی موجود در غذاهایی مانند گوجه‌فرنگی می‌تواند راهی کم‌هزینه […]
اعلام برنامه مرحله نیمه‌نهایی جام حذفی/ تقابل استقلال با صنعت نفت آبادان
به گزارش ایسنا، برنامه مسابقات نیمه‌نهایی جام حذفی به شرح زیر است: گل‌گهر سیرجان – ملوان بندرانزلی ساعت 19:30 جمعه 2 خرداد ورزشگاه شهید سردار سلیمانی سیرجان استقلال – صنعت نفت آبادان ساعت 18:30 شنبه 3 خرداد ورزشگاه آزادی تهران نام تیم‌های میزبان ابتدا آمده است. ضمنا تاریخ برگزاری فینال جام […]
فرودگاه بین‌المللی شهید هاشمی‌نژاد مشهد؛ یکی از مهم‌ترین قطب‌های هوایی ایران
فرودگاه بین‌المللی شهید هاشمی‌نژاد مشهد: مقصدی برای مسافران داخلی و خارجی فرودگاه بین‌المللی شهید هاشمی‌نژاد مشهد یکی از مهم‌ترین و شلوغ‌ترین فرودگاه‌های ایران است که در مرکز استان خراسان رضوی و در شهر مشهد قرار دارد. این فرودگاه با برخورداری از امکانات پیشرفته و زیرساخت‌های مدرن، نقش مهمی در حمل و نقل هوایی داخلی […]
شیوع سرخک در کمین است؛ دلیل؟ مهاجرانِ واکسینه‌نشده!
به گزارش فراز، شناسایی 14 مورد مشکوک و قطعی بیماری سرخک در استان فارس، یکی از خبرهایی بود که معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز در هفته ملی سلامت اعلام کرد و گفت: «تا کنون چهار مورد قطعی مثبت گزارش شده است که در بین آنها، سه کودک زیر یک سال از داراب و یک […]
سفر نوروزی به کشور هفتاد و دو رنگ
هندوستان، کشوری در جنوب قاره آسیا که دومین کشور پرجمعیت جهان با 1.2 میلیارد نفر به شمار می رود. پایتخت این کشور دهلی نو و پرجمعیت ترین شهر هند بمبئی می باشد. تاریخ کشور هند به سه هزار سال قبل از میلاد مسیح بر می گردد و به مدت 800 سال تحت حکومت ایرانیان و […]
چگونه بلیط هواپیما را کنسل و استرداد کنیم؟
راهنمای کنسلی بلیط هواپیما نکاتی که درمورد کنسل کردن بلیط هواپیما باید بدانید وارد کردن نام و نام خانوادگی به همان صورت که در شناسنامه قید شده در هنگام خرید بلیط هواپیما اهمیت زیادی دارد. چراکه در غیر این صورت به احتمال زیاد شما به عنوان مسافر با مشکل رو به رو خواهید شد. […]
کلکسیون کیف های زنانه روبرتو کاوالی
جدیدترین آثار روبرتو کاوالی برای بهار و تابستان 2014 روبرتو کاوالی، طراح مد معروف ایتالیایی، در سال 1940 در فلورانس متولد شد. کارهای او بخاطر طرح های بینظیر با جزئیات فراوان مشهور است. وی در جوانی در یک مؤسسه هنری محلی ثبت نام کرد و رشته طراحی پارچه خواند. او در زمان دانشجویی اش، […]
چه رنگهایی را با کیف و کفش عسلی ست کنیم؟
ست کیف و کفش عسلی برای مجالس و استایل روزمره اگر شما هم از علاقه مندان ست کیف و کفش عسلی هستید و به دنبال جذاب ترین ست لباس با این ست کیف و کفش هستید می توانید با ما در ادامه ی مطلب همراه باشید. در بین انواع رنگ ها رنگ عسلی یکی […]
یارانه ۷۵۰ هزار نفر از دهک‌های بالا حذف شد
به گزارش مهر، احمد میدری پس از حضور در کمیسیون‌های تخصصی مجلس شورای اسلامی درباره قطع یارانه برخی از دهک‌ها، در جمع خبرنگاران گفت: در دولت چهاردهم تنها یارانه 750 هزار نفر قطع شده است که از این تعداد، 150 هزار نفر مقیم خارج از کشور بودند و مابقی نیز طبق شاخص‌های اقتصادی در دهک‌های […]
مراقب باشید! کلاهبرداری عجیب در شبکه شاد؛ برداشت از حساب والدین به نام مدرسه
به گزارش تابناک، در روزهای گذشته برخی از خانواده‌های ایرانی قربانی یک طرح کلاهبرداری پیچیده شده‌اند که از طریق سامانه شاد و با سوءاستفاده از اعتماد دانش‌آموزان و والدین به مدارس انجام شده است. این حمله که ترکیبی از فیشینگ پیشرفته، مهندسی اجتماعی و برداشت‌های حساب‌شده بانکی است، خسارات مالی به بار آورده و […]
سریال پایتخت با دلار ۵۰ تومانی برآورد شد اما با دلار ۱۰۰ تومانی روی آنتن رفت/ تولید فصل هشتم در یک یا دو سال آینده
علیرضا نجف‌زاده در گفت‌وگو با ایرنا درباره علت نرفتن به تاجیکستان در مجموعه «پایتخت 7» گفت: ما در شروع، بنا بود تیم را به تاجیکستان ببریم، سفری به تاجیکستان رفتیم اما در آنجا متوجه شدیم که در این مسیر باید از ترکمنستان که شرایط خاصی دارد، عبور کنیم و این، چالش ما بود. در ادامه، […]
راهنمای ست کردن لباس سرمه ای خانم ها
یکی از رنگ های پرطرفدار لباس، رنگ سرمه ای است. سرمه ای با تمام وقار و سادگی اش این خاصیت را دارد که در کنار رنگ های دیگر تبدیل به یک رنگ فانتزی، اسپرت و گاهی هم کاملا رسمی و باوقار شود. بنابراین در نهایت این انتخاب شماست که چه رنگی را با آن ست […]
نخست‌وزیر منتخب کانادا: روابط سنتی با آمریکا به پایان رسیده است
به گزارش ایرنا به نقل از آکسیوس، «مارک کارنی» نخست وزیر منتخب کانادا، در حال ایجاد مرزهای جدیدی برای کشورش با ایالات متحده است و اعلام کرده که روابط سنتی بین دو کشور به پایان رسیده است. سخنان کارنی منعکس کننده اولویت‌های بسیاری از کانادایی‌هایی است که این انتخابات را نه تنها یک همه‌پرسی […]
انفجار بندر شهید رجایی باعث سکته تجارت ایران شده است/ بازگشت به حالت عادی حداقل ۲ ماه زمان نیاز دارد
آتش سوزی و انفجار در بندر شهید رجایی ایران هرچند اکنون تا حدود زیادی کنترل شده است، اما صدمات باقی مانده از آسیب آن بر پیکر اقتصاد و تجارت ایران تا مدت‌ها خود را به رخ خواهد کشید. چنان چه مسعود دانشمند، فعال حوزه کشتیرانی، عضو اتاق بازرگانی ایران و امارات و از تحلیلگران […]
الاهلی نخستین فینالیست لیگ نخبگان آسیا/ الهلال مدعی حذف شد
به گزارش ایسنا، در نخستین دیدار از نیمه نهایی لیگ نخبگان آسیا دو تیم عربستانی الهلال و الاهلی به مصاف هم رفتند که این بازی مهیج و دیدنی در نهایت با پیروزی 3 بر یک الاهلی به پایان رسید. برای الاهلی در این بازی بابی فرمینو، ایوان تونی و البوریکان گلزنی کردند این در […]
شناخت لباس محلی: بهترین راهنمای خرید برای تجربه اصیل فرهنگی
راهنمای خرید لباس محلی؛ پوشش سنتی مردم ایران معرفی لباس های محلی ایرانی در طراحی لباس های محلی ایران شور زندگی، اصالت، فرهنگ ، رنگ و هنر موج می زند. در حال حاضر برخی از اقوام اصیل ایرانی از لباس های محلی استفاده می کنند. طراحی لباس های محلی بسیار متنوع است، لباس های […]
بن بست در مذاکرات صلح؛ اصرار پوتین بر کنترل چهار منطقه از اوکراین
به گزارش انتخاب، بلومبرگ نوشت: رئیس‌جمهور ولادیمیر پوتین اصرار دارد که روسیه باید کنترل چهار منطقه از اوکراین را که هنوز به‌طور کامل در اشغال ندارد، به‌عنوان بخشی از هرگونه توافق برای پایان دادن به جنگش به‌دست گیرد. این موضوع را سه منبع آگاه در مسکو اعلام کرده‌اند. در ادامه این مطلب آمده است: […]
حمله هواپیما‌های جنگی آمریکا به شمال شرقی یمن
به گزارش ایرنا، جنگنده‌های آمریکایی در 6 نوبت شهرستان «برط العنان» در استان الجوف واقع در شمال شرقی یمن را بمباران کردند. هنوز خبری از تلفات احتمالی این حملات منتشر نشده است. در همین ارتباط وزارت بهداشت یمن اعلام کرد که شمار شهدای حملات هوایی آمریکا به منطقه «ثقبان» در شهرستان بنی الحارث […]
فردا (چهارشنبه ۱۰ اردیبهشت)؛ تعطیلی مدارس و دانشگاه‌های نوبت صبح در ۱۲ شهرستان خوزستان
به گزارش مهر، دبیر کارگروه اضطرار آلودگی هوای خوزستان اعلام کرد که با توجه به هشدار هواشناسی مبنی بر احتمال ورود گردوخاک از عراق، کلیه مدارس و دانشگاه‌های نوبت صبح در 12 شهرستان غربی استان فردا، چهارشنبه 10 اردیبهشت‌ماه، به صورت غیرحضوری برگزار خواهند شد. شهرستان‌های تحت تأثیر این تصمیم شامل اهواز، کارون، باوی، […]
«والتر ماتزاری» گزینه اصلی استقلال برای نیمکت فصل آینده
به گزارش فارس، باشگاه استقلال پس از یک فصل ناکامی و تغییر شش‌باره کادر فنی، مذاکرات خود برای انتخاب سرمربی فصل آینده را شدت بخشیده است. فارس پیش از این فهرستی از گزینه‌های موردنظر مدیران استقلال منتشر کرده بود. پژمان ماندگاری، مدیر رسانه‌ای باشگاه، روز چهارشنبه اعلام کرد سرمربی فصل آینده قطعاً یک چهرۀ […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 456
- 457
- 458
- 459
- 460
- …
- 748
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
مردی که با لب‌هایش خط بریل را یاد گرفت
به گزارش ایسنا، جنگ جهانی دوم، آسیب‌هایی جدی با خود برای جهان به همراه داشت. بسیاری از مرزها و کشورها تغییر کردند. میلیون‌ها انسان کشته شدند، شکل جهان عوض شد و صدها اتفاق دیگر در این میان رقم خورد. اما یکی از اتفاقات این جنگ، رشد توانایی برخی از افراد بود که توانمندی انسان […]
