جهت یابی به کمک ستاره قطبی
روش جهت یابی به کمک ستاره قطبی شما ابتدا باید ستاره قطبی را پیدا کنید تا بتوانید جهت ها را روی آن پیدا کنید. به آسمان صاف و بدون ابر نگاه کنید گروهی از ستارگان را خواهید دید که می توان آن ها را به شکل ملاقه ای با دسته ای منحنی […]
آیا می دانید تحمل استرس، خون را لخته میکند!
به گزارش ایسنا، وقتی ضربالاجلهای کاری زیاد میشوند، نگرانیهای مالی ادامه پیدا میکنند یا یک الزام غیرمنتظره برای سخنرانی در جمع پیش میآید، اغلب با اضطراب به عنوان یک چالش صرفاً روانی برخورد میکنیم؛ چیزی که باید با کمی اراده بر آن غلبه کرد، اما بدن ما اضطراب را از جنبه روانی جدا نمیکند. مغز […]
علائم پایان رابطه زناشویی: علل، تاثیرات و راهکارها
نشانه های پایان رابطه عاطفی علائم پایان رابطه زناشویی یک موضوع حساس و مهم در زندگی اجتماعی و روانشناختی افراد میباشد که در اینجا قصد داریم یک مقاله کامل درباره این موضوع ارائه دهیم. این مقاله به بررسی علائم پایان یک رابطه زناشویی از جنبههای مختلف از جمله علل، تاثیرات روانی و روانشناختی، راهکارها […]
جهت یابی به کمک ستاره قطبی
ادامه نوشتهآخرین مطالب
از لحاظ روانی برای لاغرشدن آماده اید؟
درصد موفقیت برای لا غر شدن بستگی به میزان آمادگی برای مواجه شدن با این مبارزه دارد.کم کردن وزن نوعی مبارزه است و نیاز به الزام و تعهد دارد؛ چنانکه برخی از مردم که ناگزیر از این کار هستند به این مطلب کاملاً واقفند. درصورتی که عوامل دیگری چون استرس، کمبود زمان یا […]
موافقت فدراسیون فوتبال با استعفای چمنیان از تیم ملی نوجوانان
به گزارش ایسنا، پس از حذف تیم ملی فوتبال نوجوانان از جام ملتهای آسیا و ناکامی در صعود به جام جهانی، عباس چمنیان سرمربی این تیم از سمتش استعفا کرد. متن کامل نامه هدایت ممبنی ، دبیر کل فدراسیون فوتبال به مجید جلالی، رییس کمیته فنی در رابطه با این استعفا به شرح زیر […]
آغاز گفتوگوهای غیرمستقیم ایران و آمریکا در عمان/ عراقچی با ۱۰ دقیقه تاخیر به محل مذاکرات رفت
به گزارش ایسنا، مذاکرات غیر مستقیم ایران و آمریکا به ریاست «سید عباس عراقچی» وزیر خارجه ایران و «استیو ویتکاف»، فرستاده ویژه رئیسجمهور آمریکا در امور خاورمیانه بعد از ظهر امروز (شنبه) با وساطت وزیر خارجه عمان آغاز شد. بر اساس اعلام منابع خبری این مذاکرات در یک مکان، ولی در اتاقهای جداگانه انجام […]
چرا وزنمان پایین نمی آید؟
چرا وزن مان پایین نمی آید؟برخی از افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند با اعمال تغییراتی در رژیم غذایی شان و انجام فعالیتهای جسمی تاحدی وزن خود را کاهش میدهند اما اغلب میزان این کاهش وزن چندان ایدهآل و قابل توجه نیست.کارشناسان تغذیه معتقدند به رغم تلاشها و اقدامات فرد برای کاهش وزن ممکن […]
واکنشها به مذاکره ایران و آمریکا/ آرزوی موفقیت روسیه برای پایان خوش مذاکرات
به گزارش ایسنا، «میخائیل اولیانوف» نماینده روسیه در سازمانهای بینالمللی در وین روز شنبه و در پیامی در شبکه اجتماعی ایکس در واکنش به آغاز مذاکرات غیرمستقیم آمریکا و ایران با میانجیگری عمان در مسقط نوشت: آمریکا و ایران امروز در عمان دیدار کردند. برای آنها آغازی موفقیتآمیز برای مذاکرات آرزو کنیم. مذاکرات غیر […]
راز تناسب اندام کدبانوها کشف شد
جارو برقی کشیدن از بین بردن کالریهای اضافی به میزان 107 کالری در 20 دقیقه است در دورانی که برخی برای رسیدن به تناسب اندام، از رژیمهای غذایی سخت یا کلاسهای بدنسازی استفاده می کنند، یک راه آسان و ساده برای لاغری وجود دارد که بسیاری افراد از آن غافل هستند. اگر فرصت […]
علت لاغر شدن پایین تنه چیست؟ / راههای درمان لاغری بیش از حد ران و باسن
آیا شما هم با لاغری ران و باسن مواجه هستید؟ راهحلهای کاربردی را بیاموزید! چرا پاهایم اینقدر لاغر می شوند؟ هر فردی که به صورت تفریحی یا حتی رقابتی وزنه برداری می کند بپرسید که کدام قسمت بدن را برای اضافه کردن توده عضلانی دشوارتر می یابد، و احتمالاً پاسخ خواهند داد که پاهایشان […]
رژیم و اشتباههایی که از پرورش عضلات جلوگیری میکنند
افرادی که هدفشان پرورش عضلات است باید نکات خاصی را رعایت کنند پرورش عضلات یکی از اهداف ورزشکاران است. حتی افرادی که قصد دارند وزن کم کنند با اضافه کردن ورزشهای قدرتی به ورزشهای هوازی میتوانند میزان عضلات خود را افزایش دهند. افرادی که هدفشان پرورش عضلات است باید نکات خاصی را رعایت کنند […]
قیمت بیت کوین میتواند حتی در شرایط جنگ تجاری نیز افزایش یابد
معاملهگران کریپتو و بازار سهام امیدوار بودند که راهحلی در آخرین لحظه پیدا شود که از اجرای تعرفههای 104 درصدی بر کالاهای چینی وارداتی به ایالات متحده جلوگیری کند، اما کاخ سفید در یک کنفرانس مطبوعاتی، تأیید کرد که این تعرفهها از 9 آوریل آغاز خواهد شد. بازارها پس از اینکه پیتر ناوارو، مشاور […]
هر آنچه درباره حرکات کششی باید بدانید
ورزشکاران از تمرینات کششی پیش و پس از تمرینات بدنی استفاده می نمایند. قبل از تمرین حرکات کششی با هدف گرم کردن و آماده نمودن دستگاه عصبی ـ عضلانی برای حرکت اجرا می شود و پس از تمرین برای توسعه انعطاف پذیری. توسعه انعطاف پذیری که با انجام تمرینات کششی میسر است سبب افزایش […]
کاهش 3300 تومانی قیمت دلار همزمان با مذاکرات ایران و آمریکا
به گزارش عصرایران، بازار دلار آزاد در تهران که صبح امروز با رقم 99 هزار 400 تومان بازگشایی شده بود، در پایان مذاکرات ایران و آمریکا بیش از 3000 تومان کاهش یافت و به 96 هزار 100 تومان رسید. بر اساس آخرین خبرهای رسیده از عمان، فضای مذاکرات بسیار مثبت و همراه با حسن […]
احضار خداداد عزیزی به کمیته انضباطی/ فرصت ۴۸ ساعته کمیته انضباطی به پیروانی
به گزارش تسنیم، با تصمیم کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال خداداد عزیزی مدیر تیم فوتبال تراکتور به کمیته انضباطی احضار شد. عزیزی روز گذشته و پس از دیدار تیم تراکتور مقابل چادرملوی اردکان، در اعتراض به فحاشی هواداران یزدی به علیرضا بیرانوند و شجاع خلیلزاده، اظهارات تندی را علیه مهدی تاج و مسئولان فدراسیون فوتبال […]
استعفای میلوشویچ از سرمربیگری نساجی/ ساکت الهامی بازگشت
به گزارش ایسنا، ساوو میلوشویچ سرمربی نساجی امروز پس از توافق با مسئولان این باشگاه از سمت خود استعفا کرد. همچنین ساکت الهامی مربی ابتدای فصل نساجی بار دیگر سرمربی نساجی شد. نساجی با کسب 21 امتیاز در رده پانزدهم جدول رده بندی لیگ برتر قرار دارد.
عراقچی: به مبنای مذاکراتی با آمریکا نزدیک شدیم/ شنبه آینده دور دوم گفتگوها برگزار میشود
به گزارش ایسنا، «سید عباس عراقچی» وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران روز شنبه و درباره مذاکرات غیرمستقیم ایران و آمریکا در مسقط توضیحاتی ارائه کرد. عراقچی گفت: ما حدود 2 ساعت و نیم گفتوگوهای غیرمستقیم داشتیم؛ به همت و زحمت آقای البوسعیدی، وزیر خارجه عمان که بین دو هیاتها در حال رفتوآمد مرتب […]
3 نکته در مورد کاهش وزن که تا به حال کسی به شما نگفته است
شاهکارهای تناسب اندام خودتان را بشمارید، نه کالریها را اگر در حال تلاش برای کم کردن وزن هستید، احتمالا نکات تکراری مربوط به کم کردن وزن را بارها و بارها شنیدهاید. Ted Spiker، نویسندهی پرفروشترین کتابهای سلامتی و تناسباندام، توصیههای شگفتانگیز و سودمندی را در کتاب جدید خود به نام Down Size ارائه میکند. […]
عراقچی: اگر اراده کافی باشد، درباره جدول زمانی گفتوگوها تصمیم میگیریم
مذاکرات ایران و آمریکا امروز شنبه 23 فروردین 1404 در کاخ پادشاهی عمان با حضور هیات ایرانی به ریاست سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه ایران و هیات مذاکره کننده آمریکایی به ریاست استیو ویتکاف نماینده دونالد ترامپ در امور خاورمیانه آغاز می شود. سید عباس عراقچی گفت:اگر اراده کافی وجود داشته باشد، درباره […]
مشاور عراقچی: مردم و نظام جمهوری اسلامی پیروز مذاکرات مسقط خواهند بود/ یک شب مذاکره در عمان چند میلیارد تمام میشود؟
به گزارش ایسنا، «محمد حسین رنجبران» در صفحه اجتماعی ایکس در ارتباط با مذاکرات مسقط نوشت: « شنبه در مسقط چه مذاکرات شکست بخورد و چه ادامه یابد یا حتی به نتیجه برسد ( که در این مقطع بعید است ) پیروز آن مردم و نظام جمهوری اسلامی خواهد بود. وی در این ارتباط […]
«طیبنیا»؛ گزینه اصلی دولت برای وزارت اقتصاد
به گزارش تسنیم، روز یکشنبه 12 اسفندماه سال گذشته جلسهی استیضاح عبدالناصر همتی وزیر اقتصاد و امور دارایی دولت چهاردهم در مجلس شورای اسلامی برگزار شد. بعد از طرح نکات مد نظر موافقان و مخالفان و همچنین سخنرانی پزشکیان رئیسجمهور در دفاع از وزیرِ خود، نمایندگان مجلس رأی اعتماد خود را از وی سلب کردند. […]
چطور با انتخاب هدایای تبلیغاتی خاص، دندانپزشکان را غافلگیر کنید!
این روز، نه تنها زمانی برای تشکر از تلاشهای بیوقفه آنها در حفظ سلامت دهان و دندان است، بلکه همچنین میتواند فرصتی باشد تا شما به عنوان یک کسبوکار، با ارائه هدایای تبلیغاتی مناسب، ارتباط خود را با این گروه از مخاطبان مهم تقویت کنید. در دنیای امروز، هدایای تبلیغاتی به ابزاری قدرتمند برای برندینگ […]
پیشنهاد نماینده ویژه ترامپ برای تقسیم اوکراین بین غرب و روسیه
به گزارش ایرنا، کیت کلوگ در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه تایمز گفت: این طرح برخلاف الگوی اشغال آلمان پس از 1945 خواهد بود چرا که هیچ نیروی آمریکایی در اوکراین مستقر نمیشود و حضور نیروهای اروپایی نیز به هیچوجه برای کرملین تحریکآمیز نخواهد بود. وی در ادامه اظهار کرد: میتوان سناریویی مشابه برلین پس […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 726
- 727
- 728
- 729
- 730
- …
- 940
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
ست کردن بلوز و دامن تابستانی به سبک آدری هپبورن
ست کردن بلوز و دامن تابستانی به سبک آدری هپبورن، ستاره شیک پوش سینمای هالیوودآدری هپبورن Audrey Hepburn یکی از ستاره های خوش پوش هالیوودی است استایل آدری هپبورن از ابتدا مورد توجه بود و با گذشت این همه سال باز هم جزو دسته زنان شیک پوش هالیوودی است. در این مقاله ست های بلوز […]
