آیا می دانید تحمل استرس، خون را لخته میکند!
به گزارش ایسنا، وقتی ضربالاجلهای کاری زیاد میشوند، نگرانیهای مالی ادامه پیدا میکنند یا یک الزام غیرمنتظره برای سخنرانی در جمع پیش میآید، اغلب با اضطراب به عنوان یک چالش صرفاً روانی برخورد میکنیم؛ چیزی که باید با کمی اراده بر آن غلبه کرد، اما بدن ما اضطراب را از جنبه روانی جدا نمیکند. مغز […]
علائم پایان رابطه زناشویی: علل، تاثیرات و راهکارها
نشانه های پایان رابطه عاطفی علائم پایان رابطه زناشویی یک موضوع حساس و مهم در زندگی اجتماعی و روانشناختی افراد میباشد که در اینجا قصد داریم یک مقاله کامل درباره این موضوع ارائه دهیم. این مقاله به بررسی علائم پایان یک رابطه زناشویی از جنبههای مختلف از جمله علل، تاثیرات روانی و روانشناختی، راهکارها […]
سرعت گرمایش زمین ۵هزار برابر بیشتر از توان سازگاری گیاه برنج است
زومیت:پژوهشگران در مطالعهای تازه دریافتهاند که تغییر اقلیم در حال سوقدادن مناطق کشت برنج به دماهایی فراتر از محدودهای است که برنج درطول تاریخ 9هزار سالهی کشاورزی در آن کشت شده است؛ یافتهای که نشان میدهد زمین 5هزار برابر سریعتر از توانایی تکامل و سازگاری گیاه برنج گرم میشود. گرمایش بسیار سریع زمین بدان […]
آیا می دانید تحمل استرس، خون را لخته میکند!
ادامه نوشتهآخرین مطالب
آمریکا تعرفه ۱۰۴ درصدی بر کالاهای چینی را اجرایی کرد
به گزارش فارس، «کارولین لیویت» سخنگوی کاخ سفید شامگاه سه شنبه تایید کرد که تعرفه 104 درصدی آمریکا بر کالاهای چینی از امروز اجرایی شده است. در حالی که چین قصد داشت با ترامپ مذاکره کند، پس از اعمال تعرفهها توسط آمریکا رویکرد خود را تغییر داده و اقدامات رئیسجمهور ایالات متحده را تلافی […]
روسیه: در صورت حمله آمریکا به ایران، کمک نظامی نمیکنیم
به گزارش عصرایران به نقل از بی بی سی، پارلمان روسیه (دوما) معاهده جامع راهبردی همکاری سیاسی، نظامی، اقتصادی با ایران را تصویب کرد. معاون وزارت خارجه روسیه به نمایندگان دوما گفت بر اساس این عهدنامه، در صورت حمله به یکی از دو کشور، طرف دیگر ملزم به حمایت نظامی نیست. ویاچسلاو ولودین، رئیس […]
شیک پوشی در عین باحجاب بودن
ما در این مطلب قصد داریم چند استایل پیشنهادی برای بانوان باحجاب کشور ارائه دهیم. بعضی از انسان ها فکر می کنند که حجاب مانع از شیک بودن انسان می گردد. که تصوری غلط است. اما چگونه در عین باحجاب بودن شیک دیده شویم ؟ 1- استایل اول این استایل مناسب دختر خانم های […]
روش انتخاب عینک آفتابی برای خانوم ها
آن طوری که عینکهای آفتابی میتوانند چهرهی شما را قاب بندی کنند چیز دیگری نمیتواند! جدای از اینکه ابزاری برای محافظت از چشمان شما در برابر نور خورشید هستند، به هر ظاهری کلاس و ظرافت خواهند افزود. با اینحال با توجه به گوناگونی و آرایش متنوع خیره کنندهی عینکها در این دوره زمانه، انتخاب […]
تحقیر رئال مادرید توسط آرسنال با سوپرگلهای رایس/ برد ارزشمند اینتر در خانه بایرن مونیخ
به گزارش تسنیم، در شب نخست دور رفت مرحله یکچهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا 25-2024؛ تیم فوتبال رئال مادرید از ساعت 22:15 شب گذشته (سهشنبه) در ورزشگاه خانگی آرسنال، امارات میهمان این تیم لندنی بود و در پایان با نتیجه دور از انتظار 3 بر صفر شکست خورد. دکلان رایس (58 و 70) و […]
پیراهن های تابستانی به پیشنهاد مجله Elle
به پیشنهادی مجله elle یک پیراهن تابستانی زیبا بخرید. زیباترین پیراهن های تابستانی به پیشنهاد مجله Elle زیباترین پیراهن های تابستانی به پیشنهاد مجله Elle زیباترین پیراهن های تابستانی به پیشنهاد مجله Elle زیباترین پیراهن های تابستانی به پیشنهاد مجله Elle زیباترین پیراهن های تابستانی به پیشنهاد مجله Elle زیباترین پیراهن های تابستانی به پیشنهاد […]
شکست نوجوانان فوتبال ایران برابر عمان در جام ملتهای زیر ۱۷ سال آسیا
به گزارش ایسنا، تیم ملی فوتبال نوجوانان ایران از ساعت 20:45 دیشب (سهشنبه 19 فروردین) در دومین بازی خود در گروه D جام ملتهای زیر 17 سال آسیا به مصاف عمان رفت که در نهایت این دیدار با نتیجه 3 بر 2 به سود عمان به پایان رسید. گلهای ایران را در این بازی ماهان […]
دو ایستگاهی حیرت انگیز؛ این چی بود آقای رایس!/ ستاره آرسنال هم روبرتو کارلوس بود، هم بکام
به گزارش ورزش سه، دکلان رایس در دیدار رفت مرحله یکچهارم نهایی لیگ قهرمانان اروپا بین آرسنال و رئال مادرید، با دو ضربه ایستگاهی خیرهکننده قفل بازی را شکست و نهتنها کیلیان امباپه، بلکه پرافتخارترین تیم تاریخ این رقابتها را نیز مبهوت کرد. روبرتو کارلوس افسانهای که خودش مهارت بسیار زیادی در دوران حرفهایاش […]
بهترین نکات خرید لباس چرمی: از انتخاب بهترین چرم تا نگهداری صحیح
راهنمایی کامل خرید و نگهداری لباس چرمی: بهترین نکات خرید لباس چرمی: از انتخاب بهترین چرم تا نگهداری صحیح پوشیدن لباس های چرمی برای بسیاری از افراد جذابیتی دارد. لباس های چرمی به دلیل طراحی زیبا، مقاومت بالا در برابر سایش و زیبایی طبیعی چرم، طرفداران زیادی دارند. اما خرید لباس چرمی، ممکن است […]
ست های زمستانی شیک – سری سوم
نمونه هایی جدید و شیک از ست های زمستانی 2013 را تماشا کنید . ست های زمستانی شیک 2013 ست های زمستانی شیک 2013 ست های زمستانی شیک 2013 ست های زمستانی شیک 2013 ست های زمستانی شیک 2013 ست های زمستانی شیک 2013 ست های زمستانی شیک 2013 ست های زمستانی شیک 2013 ست […]
با توجه به کمر دردم چه ورزشی انجام بدهم؟
به محض اینکه مراحل دردهای کمر به پایان میرسد، به بیمارانی که کمرشان آسیب پذیر است توصیه میشود که هر چه سریع تر فعالیتهای روزمره شان و ورزش کردن را از سر بگیرند. درواقع، برای کمر هیچ چیزی بدتر از بی تحرکی نیست. هر چه کمترتان عضله ای تر باشد، خطر […]
ورزشهای مناسب برای تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی
تقویت بدن و جلوگیری از آسیب دیدگی علت اصلی بروز بسیاری از آسیب دیدگیها ضعف عضلانی و عدم تعادل آنهاست، با انجام چند تمرین ساده میتوان از این نوع آسیب دیدگیها جلوگیری کرد. کمردرد مزمن، مچ پای پیچ خورده، شانه یخ زده و آسیبهایی اینچنین نمونههایی از عوارض آزار دهنده ورزش و تمریناتی هستند […]
5 راه ساده برای تفکیک و کات کردن عضلات
5 راه ساده برای تفکیک و کات کردن عضلاتاگر از تمرین با وزنه لذت می برید ولی همیشه با تفکیک و کات کردن عضلات مشکل داشته اید، شاید در اولین پاسخ به این سوال که چگونه می شود عضلات را تفکیک کرد به پاسخ “تمرینات هوازی” رسیده باشید. شاید فکر کنید که اگر مدت زمانی […]
تمرینات ورزشی با کش بدنسازی+ تصاویر (2)
تمرینات ورزشی با کش بدنسازی (TRX) + تصاویر تمرینات ورزشی با کش بدنسازی – قسمت اولورزش با کش TRX) TRX مخفف Total-body resistance exersice) هست که به معنی تمرینات استقامتی تمام بدن میشود . ما در تمرینات با وزنه خود عضله را تقویت میکنیم در تمرینات هوازی مدت زمان استقامت خود عضله را تقویت میکنیم […]
حرکاتی برای تقویت عضلات ران + تصویر
حرکاتی برای تقویت عضلات ران + تصویر قسمت عمده عضلات ناحیه فوقانی پا از عضله چهارسر رانی و همسترینگ تشکیل شده است.عضله چهارسر رانی جلوی ران قرار گرفته و عضلات همسترینگ خلف ران را به خود اختصاص داده است. به جای این که توجه خود را به یکی از این گروه عضلات معطوف کنید باید […]
روش جدید تسکین تنش: معرفی ماساژ کوبهای
بهبود انعطاف پذیری و تسکین درد با ماساژ کوبهای ماساژ کوبهای چیست؟ ماساژ کوبهای به تکنیکی اطلاق میشود که با استفاده از ضربات سریع و متوالی، عمق بافتهای نرم را تحت تأثیر قرار داده و در نتیجه تسکین دردها، ایجاد آرامش و ترمیم بافتها را انجام میدهد. این نوع ماساژ به جریان خون […]
عوارض خطرناک مکملهای غیرمجاز در ورزشکاران
عوارض خطرناک مکملهای غیرمجاز : بزرگ شدن سینه ها در مردان و طاسی در زنانبدن سازان ممکن است اقدامات افراطی ای جهت بهبود عملکرد جسمی و فیزیکی خود انجام دهند. بدن سازان و دیگر ورزشکاران ممکن است مکمل هایی مانند استروئید، کراتین، دیورتیک ها استفاده کنند در حالیکه متوجه خطرات و عوارض جانبی مهم این […]
بیوگرافی علیرضا دبیر / حواشی و تصاویر علیرضا دبیر
آشنایی با زندگی علیرضا دبیر : چکیده ای از بیوگرافی علیرضا دبیر : نام و نام خانوادگی : علیرضا دبیر تاریخ تولد : 25 شهریور 1356 محل تولد : تهران حرفه : کشتی گیر آشنایی با بیوگرافی علیرضا دبیر : علیرضا دبیر متولد 25 شهریور 1356 در محله یا کوی سیزده آبان شهر ری، کشتی […]
زلنسکی: ۲ تبعه چینی در میدان جنگ به اسارت گرفته شدند
به گزارش ایسنا، «ولودیمیر زلنسکی» رئیسجمهور اوکراین در کانال تلگرامی خود مدعی شد که نیروهای مسلح این کشور دو شهروند چینی را که برای ارتش روسیه میجنگیدند، بازداشت کردهاند. زلنسکی در این بیانیه اعلام کرد که بازداشت این شهروندان خارجی در قلمرو اوکراین و در منطقه دونتسک رخ داد. رئیسجمهور اوکراین در این […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 747
- 748
- 749
- 750
- 751
- …
- 940
- برگهٔ بعد »
مطالب تصادفی!
کیک تولد بارسلونا
نمونه هایی از جدیدترین و زیباترین مدل کیک تولد آقا پسرها با تم بارسلونا جدیدترین مدل کیک تولد با تم بارسلونا کیک بارسلونا بیشتر بخوانید: طرز تهیه خمیر فوندانت عکس کیک تولد مدل کیک بارسلونا کیک تولد بارسلونا کیک با تم بارسلونا جدیدترین کیک های تولد تم بارسلونا […]
