به گزارش فوتبال 360، نیمکت استقلال در فصل اخیر، بیثباتی عجیبی را تجربه کرده و چهرههای مختلفی از ابتدای فصل در نقشهای مختلف عضوی از کادرفنی آبیپوشان بودهاند که اکنون جایی در استقلال ندارند. بعد از تجربه همکاری با جواد نکونام، سهراب بختیاریزاده، پیتسو موسیمانه و حتی محمد نوازی در قامت سرمربی موقت، اکنون هدایت […]
آرایش چشم تاثیر بسیاری در زیبایی صورت تان دارد. چه آرایش چشم را زیاد انجام دهید و چه کم، می تواند زیبایی صورت تان را تحت تاثیر قرار دهد. اگر عاشق مد هستید، مطمئنا از آنچه برایتان در اینجا آورده ایم، لذت خواهید برد. ما بهترین ایده های خود را با شما به اشتراک […]
این روزها در بازار عطر آنقدر کالای تقلبی وجود دارد که گاهی آنقدر که پول میدهی عطر نمیخری! البته با این قیمتهای نجومی عطرها، حق دارید که انتظار کالای اصل و با کیفیت مطلوب داشته باشید و با وسواس خرید کنید ولی آیا تشخیص عطرهای اصل و تقلبی به همین سادگیهاست؟ مسعود تهرانی […]
حسین کروبی در گفت و گو با جماران گفت: روز گذشته مأموران امنیتی در دیدار با پدرم اعلام کردند از امروز طبق دستور رییس قوه قضائیه حصر شما برداشته می شود اما به لحاظ مسائل امنیتی و حفاظتی تا 20 فروردین مأموران در محل اقامت شما حضور دارند و در آن زمان از منزل خارج […]
چه زمانی خارش پوست بدن خطرناک است؟ خارش پوست یک تجربه رایج است که میتواند دلایل مختلفی داشته باشد. در بیشتر موارد، خارش پوست موقتی و بیضرر است و با درمانهای خانگی یا داروهای بدون نسخه قابل درمان است. با این حال، در برخی موارد، خارش پوست میتواند نشانهای از یک بیماری جدیتر باشد. […]
روشهای طبیعی پاکسازی آرایش آرایش روزانه میتواند به زیبایی و اعتمادبهنفس ما بیفزاید، اما اگر بهدرستی پاک نشود، ممکن است به پوست آسیب بزند و مشکلاتی مانند خشکی، حساسیت، جوش و حتی پیری زودرس را به همراه داشته باشد. بسیاری از افراد از روشهای نادرست برای پاک کردن آرایش استفاده میکنند که میتواند به […]
انواع تمرینات ورزشی برای درمان رفلاکس معده رفلاکس معده چیست؟ رفلاکس معده حالتی است که در آن اسید معده به مری بر می گردد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که دریچه ای که معده و مری را به هم متصل می کند دچار اختلال در عملکرد شده و باعث ایجاد سوزش […]
همه میدانند که برای خلاصی از چربی اضافه (در هر ناحیه از بدن که باشد) باید فعالیت چربیسوز بیشتری انجام شود. آب کردن چربی اضافی زیر چانه یا همان غبغب خودمان هم در این مورد استثنا نیست. البته داشتن غبغب برای افرادی که چاق هستند یا اضافه وزن دارند، امری طبیعی […]
آنچه ورزشکاران درباره کراتین نمی دانندمصرف کراتین امروزه در بین ورزشکاران ایرانی و البته سایر کشورها شایع شده است، اما بسیاری از این ورزشکاران بدون اطلاع از عوارض مصرف بیرویه کراتین، با هدف رسیدن به اهداف خود در مدت کوتاهتری اقدام به مصرف بیش از اندازه مجاز این مکمل میکنند. دکتر مسعود کیمیاگر، متخصص تغذیه، […]
به گزارش تسنیم، تیم فوتبال استقلال از ساعت 19 امروز (یکشنبه) در چارچوب هفته بیستوسوم لیگ برتر فوتبال در ورزشگاه فولادشهر اصفهان به مصاف ذوبآهن رفت و با تساوی یک – یک متوقف شد. در این مسابقه محسن آذرباد (47) برای ذوبآهن و رامین رضاییان (84) برای استقلال گلزنی کردند. شاگردان میودراگ بوژوویچ […]
بیوگرافی اوستون اورونوف فوتبالیست ازبکستانی چکیده ای از بیوگرافی اوستون اورونوف : نام کامل : اوستون رستم اوگلی اورونوف روز تولد : 19 دسامبر 2000 محل تولد : نوایی، ازبکستان قد : 1٫81 متر پست : هافبک، وینگر آشنایی با بیوگرافی اوستون اورونوف : اوستون رستم اوگلی اورونوف در 19 دسامبر سال 2000 […]
به گزارش خبرآنلاین، مجتبی زارعی از نمایندگان مجلس در مطلبی نوشت «بهعنوان نماینده مردم تهران، تصمیم گرفتم خودروی دناپلاس تحویلی ام از مجلس را به مزایده خیریه بگذارم؛ دنا از موعد تحویل تاکنون در پارکینگ مجلس است؛ عواید این مزایده را از خود سلب و صرف راهاندازی صندوق قرضالحسنهای در مسجد سیدالشهدای […]
آشنایی با هان مادانگ: جایی برای رشد و شکوفایی تکواندو هان مادانگ (Hanmadang) یک جشنواره جهانی است که به منظور ارتقای تکواندو و ترویج آن در سطح جهانی برگزار میشود. این رویداد فرصتی است برای تکواندوکاران از سرتاسر جهان تا در یک گردهمایی بزرگ شرکت کنند، مهارتهای خود را به نمایش بگذارند، و با […]
نوذر رودنیل در گفتوگو با تسنیم درباره قضاوت حسین زیاری در دیدار ذوبآهن – استقلال اظهار داشت: زیاری در این بازی قضاوت خوبی داشت، اما با توجه به برخوردهای زیادی که در این بازی صورت گرفت، او باید بیشتر از کارتهایش استفاده میکرد. وی ادامه داد: برای مثال رامین رضاییان در دقایق شش، هفت و […]
به گزارش ایسنا و به نقل از ادارهکل روابطعمومی و امور بینالملل استانداری اصفهان، مهدی جمالینژاد، امروز یکشنبه 26 اسفند در جلسه قرارگاه کاهش آلودگی هوا استان اصفهان با اشاره به اجرای طرح بهسازی واحدهای تولید آجر در اصفهان اظهار کرد: این طرح که در دهه هشتاد تهیه شده و پس از سالها تأخیر، امروزه […]
به گزارش ایسنا، وزیر دفاع آمریکا پس از حمله تجاوزگرانه این کشور به یمن مدعی شد: «هدف از این کارزار، کشتیرانی آزاد است. لحظهای که حوثیها اعلام کنند دیگر به کشتیهای ما حمله نمیکنند، این کارزار متوقف خواهد شد.» «پیت هگست» وزیر دفاع آمریکا در اولین اظهارات خود پس از حمله هوایی آمریکا به […]
به گزارش تسنیم، در ادامه بازیهای هفته بیستونهم لیگ برتر انگلیس و از ساعت 17 امروز (یکشنبه) تیم فوتبال آرسنال در بازی بزرگ هفته میزبان چلسی بود و موفق شد در ورزشگاه خانگی خودف امارت با نتیجه یک بر صفر به پیروزی برسد. میکل مرینو در دقیقه 20 تنها گل بازی را به ثمر […]
میتوانید به شیوههای مختلف بر اشتهای خود غلبه کنید آیا شما هم برای کاهش وزن مشکل دارید و میخواهید به هر نحوی که شده جلوی اشتهایتان را بگیرید؟ گاهی اوقات آنقدر مشغله داریم که اصلا به چیزهایی که میخوریم توجه نمیکنیم و درنتیجه وزن اضافه میکنیم. لین گلدبرگ که مربی مدیتیشن است، میگوید: «تلاش […]
به گزارش عصرایران، مصطفی نیلی، وکیل دادگستری در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: پس از پذیرش اعاده دادرسی در دیوان عالی کشور،شعبه هم عرض حبس خانم مطهره گونه ای بابت فعالیت تبلیغی علیه نظام را از یک سال به پنج ماه و نیم کاهش داد که با توجه به پایان حبس ، ایشان امروز آزاد می […]
شروع درد ممکن است بلافاصله پس از یک فعالیت سنگین یا وارد شدن ضربه باشد، یا اینکه چند ساعت بعد باشد. علایم به صورت یک چرخه یکدیگر را تشدید می کنند. اول اسپاسم عضلانی رخ می دهد که ایجاد درد می کند، و درد نیز باعث بیشتر شدن اسپاسم عضلانی می شود. دلایل […]
کفی کفش باید با سبکی و نازکی، سلامت پا را نیز حفظ کند هوا با نشان دادن روی گرم خود در آخرین ماه بهار همه را وادار به تجهیز برای روزهای داغ تابستان کرده است. این تجهیز طبق معمول هر سال از خرید لباس های نازک تر و روشن آغاز می شود و […]