قبل از نوشیدن آب ،هر روز جملات زیر را با انرژی و قدرت تکرار کنید:
لیوان اول ، بعد از بیدار شدن صبح :
خداوندا، سپاس تورا که بار دیگر به من طلوع خورشید را هدیه دادی ، قول می دهم امروز هر جا که بروم مهریبرسانم حتی با لبخندی ، به من کمک کن ،امروز را به شاهکاری بی همتا تبدیل کنم
لیوان دوم ، حدود ده صبح :
افتخار می کنم که از امروز ، پاک ترین انسان روی زمین هستم
لیوان سوم ، حدود دوازده ظهر:
من نظرکرده ی خداوندم
لیوان چهارم ، بعد از ناهار :
خداوندا تو را سپاس بخاطر برکاتی که به من بخشیدی ، خزانه ی غیب ات را به روی من و خانواده ام بگشای
لیوان پنجم ، ساعت چهار عصر :
عشقی الهی هم اکنون مرا ثروتمند و توانگر میسازد
لیوان ششم ، ساعت شش عصر :
به هر سو که می نگرم ، موفّقیّت به من لبخند میزند.
لیوان هفتم ، قبل از شام :
هر روز، از هر نظر بهتر و بهتر می شوم
لیوان هشتم ، قبل از خواب :
خداوندا ، سپاس تو را که یک روز دیگر را به من هدیه دادی ، کشور عزیزم ایران را در پناه خودت حفظ کن و صلح را در جهان ، حاکم فرما . خود و خانواده ام را به تو می سپارم ، ای مهربانترین مهربانان.
پروردگارا خوابی آرام به من هدیه بده ، که من عاشق تو هستم…
(این جملات را به همراه نوشیدن 8 لیوان آب بمدت 21 روز تکرار کنید و به چشم خود ببینید که چطور خود و زندگیتان تغییر خواهد کرد )