حرکات یوگا برای دوران قاعدگی (+تصاویر)بسیاری از خانم ها همزمان با چرخه قاعدگی شان در هر ماه درد را نیز تجربه می کنند. دردهایی مانند گرفتگی های عضلانی، PMS، درد پشت، خستگی، سر درد و دیگر علائم ناخوشایند پدیدار می شود. ورزش در دوران پریودی و انجام حرکات یوگا یک پیشنهاد عالی است چرا […]
به گزارش تجارت نیوز، قیمت دلار در بازار امروز با افزایش دو هزار و 650 تومانی نسبت به روز گذشته روی رقم 98 هزار و 800 تومان قرار گرفت. دلار در سایه ابهامات سیاسی روند افزایشی را در پیش گرفته است. بر اساس گزارش وال استریت ژورنال و حساب لارنس نورمن، خبرنگار این رسانه در […]
مرکز رسانه قوه قضاییه اعلام کرد: پس از حضور یک شخصیت سیاسی و عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در برنامهای اینترنتی که با اظهار ادعاهایی خلاف همراه بود، دادستانی تهران علیه وی اعلام جرم کرده و پرونده قضایی برای او تشکیل شد. در پی تشکیل پرونده برای فرد یاد شده وی به دادستانی احضار […]
به گزارش ایسنا، «علی لاریجانی» دبیر شورای عالی امنیت ملی و مشاور رهبر معظم انقلاب اسلامی روز پنجشنبه به استماع نظرات صریح و مباحثه با جمعی از وعاظ برجسته کشور پرداخت. در این جلسه لاریجانی به بیان شرایط کشور در مرحله قطع آتش با دشمن پرداخت و مسئله همبستگی ملی را یک مسئله بسیار […]
به گزارش ایرنا، عباس علی آبادی روز چهارشنبه در آیین پویش توزیع و نصب وسایل کاهنده مصرف آب در استان تهران اظهار داشت: مشکل برق از طریق نیروگاه های خورشیدی و صرفه جویی در مصرف حل خواهد شد. وی ادامه داد: حل مشکل برق از طریق خطوط انتقال، کاری زمان بر بود اما از […]
درمان تاندونیت کشکک با ورزش هر کسی امکان دارد به تاندونیت کشک زانو مبتلا شود. ولی این آسیب دیدگی در بین ورزشکاران، به خصوص افردی که والیبال و بسکتبال بازی می کنند، بسیار رایج است. تاندونیت کشک زانو را بیماری “زانوی جهنده” یا ” زانوی پرندگان” هم می نامند. دلیل آسیب دیدگی […]
تمرین کردن در ماه مبارک رمضان باید با شرایط خاص خود باشد ماه مبارک رمضان شرایط ویژهای را برای ورزشکاران به وجود میآورد.میدانید که تمرین کردن در ماههای غیر از ماه رمضان به علت 5 یا 4 نوبته بودن وعدههای غذایی صبحها، میان وعده صبح و ظهر، نهار، عصرانه، وعدههای قبل و بعد از […]
به گزارش ایرنا، «بهروز کمالوندی» در گفتوگو با صداوسیما درباره تازهترین شرایط و جزئیات همکاری جمهوری اسلامی ایران با آژانس بینالمللی انرژی اتمی گفت: در راستای اجرای برنامه زمانبدی شده نیروگاه اتمی بوشهر و ضرورت تامین به موقع برق مورد نیاز برای شبکه ،ضمن هماهنگی های صورت گرفته مقرر گردید بازرسان آژانس بین المللی انرژی […]
به گزارش ایسنا، فاطمه مهاجرانی در حاشیه جلسه امروز هیئت دولت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: امروز آقای عراقچی در جلسه گزارشی از مذاکره با سه کشور اروپایی ارائه کرد و تاکید شد که تماسها با اروپا ادامه خواهد داشت. وی افزود: همچنین درباره حذف یارانه دهک دهم توضیحانی در جلسه امروز مطرح شد […]
کفشهای ورزشی مخصوص چمن مصنوعی: چه ویژگیهایی باعث برتری آنها میشود؟ کفشهای ورزشی ، قلب تپندهی بازی زیبا هستند. با پوشش بسیاری از زمینها با چمن مصنوعی، انتخاب کفشهای مناسب برای چمن مصنوعی ضروری است. در این راهنمای جامع، ما همه چیز را از درک چمن مصنوعی تا انتخاب بهترین کفشهای چمن مصنوعی، […]
چرا موهای شما در تابستان آسیب میبیند؟ تابستان فصلی است پر از جنبوجوش، سفر، تفریح و وقتگذرانی در زیر نور آفتاب. اما این فصل دلانگیز، میتواند چالشهای پنهانی برای سلامت و زیبایی موهای شما به همراه داشته باشد. اگر تا به حال متوجه شدهاید که موهایتان در تابستان بیشتر خشک میشوند، درخشندگی خود را […]
به گزارش دیجیاتو، اسپاتیفای از قابلیتی برای ارسال پیام خصوصی میان کاربران رونمایی کرده است که اجازه میدهد موسیقی، پادکست و کتاب صوتی خود را بدون خروج از برنامه با دوستتان به اشتراک بگذارید. براساس اطلاعیه جدید اسپاتیفای، انتشار قابلیت Messages از هفته جاری در برخی بازارهای منتخب آغاز میشود. این قابلیت برای کاربران رایگان […]
نمونه هایی از جدیدترین مدل های گوشواره شندلیر گوشواره شندلیر (Chandelier Earrings) چیست ؟ گوشواره های آویز بلند و چندلایه که مثل لوستر طراحی شدن. مدل های جدیدش با طلای زرد و سنگ های رنگارنگ مثل آمیتیست یا توپاز خیلی لوکسن. گوشواره شندلیر (Chandelier Earrings) گوشواره های شندلیر (Chandelier Earrings) به عنوان یکی […]
به گزارش خبرگزاری دانشجو. هوش مصنوعی مولد از فضای ابری به سمت رباتها حرکت میکند، چرا که انویدیا کامپیوتر جتسون ثور خود را برای تأمین نیروی رباتهای انساننما، دستیاران جراحی و ماشینهای صنعتی به صورت بلادرنگ عرضه میکند. روز دوشنبه، این شرکت از عرضه عمومی کیت توسعهدهنده و ماژولهای تولیدی Jetson AGX Thor خبر […]
تمرینات روزانه برای ایجاد ذهنیت مثبت در جهانی که هر لحظه با اطلاعات، چالشها و استرسهای مختلف احاطه شدهایم، حفظ یک ذهن آرام و مثبت کار سادهای نیست. افکار منفی گاهی بیدعوت سر میرسند، مثل مهمان ناخواندهای که در را باز کردهای و نمیدانی چطور باید بدرقهاش کنی. اما خبر خوب این است: […]
همه چیز درباره غسل فلق غسل فلق یکی از غسل های مستحبی در دین اسلام است که به دلیل ارتباط آن با سوره فلق، یکی از سوره های قرآن کریم، از اهمیت خاصی برخوردار است. این غسل به منظور طلب حفاظت از شرور و بلایا انجام می شود و در متون دینی و روایات […]
راهنمای کامل تحصیل در رشته کایروپراکتیک رشته کایروپراکتیک چیست؟ رشته کایروپراکتیک یک روش درمانی مکمل است که برای درمان دردهای ستون فقرات از تواناییهای خود بدن کمک میگیرد و به درمان دارویی و جراحی نمیپردازد. متخصصین این رشته که به آنها کایروپراکتور نیز گفته میشود، بسته به نوع اختلال ایجاد شده در ستون فقرات بیمار، […]
به گزارش زومیت، پاول دورف، بنیانگذار و مدیرعامل تلگرام، با انتشار پستی در ایکس نوشت: «ترجیح میدهم بمیرم تا اینکه نهادی بخواهد به پیامهای خصوصی در تلگرام دسترسی داشته باشد.» او این جمله را در پاسخ به گزارشی منتشر کرد که مدعی بود مقامات فرانسوی به دادههای تلگرام دسترسی پیدا کردهاند. دوروف که یک […]
به گزارش دیجیاتو، شرکت بوستون داینامیکس (Boston Dynamics) ویدیو جدیدی از ربات انساننما خود، اطلس (Atlas) منتشر کرده که نشان میدهد این ربات حالا میتواند وظایف پیچیدهای را با ترکیب هوش مصنوعی و تواناییهای حرکتی انجام دهد. اطلس که هفته گذشته در «المپیک رباتها» در چین حضور نداشت، در همکاری با مؤسسه تحقیقات تویوتا […]
تنگ بهرام چوبین کجاست و چرا اینقدر مشهور شده است؟ تنگ بهرام چوبین تنگ بهرام چوبین یکی از جاذبههای تاریخی و طبیعی برجسته در استان ایلام است که در شهرستان درهشهر واقع شده. این تنگه که در دامنه کوه کبیرکوه قرار دارد، با موقعیت استراتژیک خود، یادگاری از دوران ساسانیان است و به […]