10ورزش استخوان ساز
پوکی استخوان از جمله بیماریهای شایع در جوامع امروز است و به علل گوناگونی مانند تغذیه نامناسب و نداشتن تحرک بدنی به وجود میآید البته این بیماری درمان پذیر یا بهتر بگوییم کنترل شدنی است. میپرسید چگونه؟ با داروهای مناسب و تغذیهای که حاوی مقدار کافی از ویتامین D و کلسیم باشد. این […]
ورزشهایی برای پیچخوردگی مچ پا (1) + تصاویر
ورزشهایی برای پیچخوردگی مچ پا (1)اگر مچ پایتان خیلی زیاد پیچ می خورد، نباید بی توجه از کنار آن بگذرید. بسیاری از کسانی که پایشان دائما پیچ می خورد، در دراز مدت دچار درد و ضعف مفاصل می گردند. درمان زودهنگام رگ به رگ شدن می تواند از مشکلات مچ پا جلوگیری کند. – […]
10 تمرین موثر که باعث پهن شدن عضلات کمر می گردد
اگر هنگام تمرین در ورزشگاه تنها روی قفسه سینه تمرکز کنید و فکر کنید که این به شما اندام زیبا و عضلانی میدهد سخت در اشتباهید.این تمرین ممکن است به جای اندامی که به دنبالش هستید،یک عضلات نامتعادل به شما بدهد.بنابراین مهم است که به یاد داشته باشید که باید روی تمام قسمت فوقانی بدن را […]
تاجرنیا: ترکیب استقلال کامل است؛ یکی از بهترین تیمها را داریم
به گزارش خبرآنلاین، علی تاجرنیا رئیس هیئت مدیره و سرپرست مدیرعاملی باشگاه استقلال اظهار داشت: به نظر من مهمترین نکته این است که میبینم هواداران خوشحال هستند و این برای من بالاترین خوشحالی است. خوشبختانه با تلاشهایی که همزمان با مدیریت نظری جویباری و دوستان هیئتمدیره صورت گرفت و همچنین زحمات کمیته نقل و انتقالات، […]
ترامپ: ترجیح میدهم در دیدار پوتین – زلنسکی شرکت نکنم | آنها به دلایل آشکار خیلی با هم کنار نمیآیند
به گزارش ایسنا، «دونالد ترامپ» رئیسجمهور آمریکا عصر جمعه در سخنانی عنوان کرد: من قصد دارم ارزیابی کنم که آیا «ولادیمیر پوتین» رئیسجمهور روسیه و «ولودیمیر زلنسکی» رئیسجمهور اوکراین قادر به همکاری مشترک برای دستیابی به یک توافق صلح هستند یا خیر. طبق گزارش خبرگزاری تاس، رئیسجمهور آمریکا افزود: «البته ترجیح میدهم که در […]
لاریجانی: هنوز جنگ تمام نشده و باید برای آن آماده باشیم
علی اردشیر لاریجانی، نماینده رهبری در شورای عالی امنیت ملی در گفتوگویی تفصیلی با رسانه KHAMENEI.IR، در پاسخ به این سوالات که آیا دوباره جنگ میشود یا نه و اینکه ما چقدر برای آن آمادهایم اظهار کرد: پاسخ دادن به این سؤال یک مقدار به ما مربوط است، یک مقدار هم به دشمن مربوط است، […]
لاوروف: دیدار پوتین و زلنسکی در دستور کار نیست
به گزارش ایسنا، لاوروف روز جمعه در گفتوگوی اختصاصی با شبکه «NBC» گفت: «پوتین آماده است با زلنسکی دیدار کند اما تنها زمانی که دستورکار مشخصی برای نشست آماده باشد. در حال حاضر چنین دستورکاری وجود ندارد.» وی در ادامه تاکید کرد که اوکراین مانع اصلی پیشرفت در مسیر توافق صلح است. به […]
کالاس: اروپا متعهد به حصول راهحل دیپلماتیک برای موضوع هستهای ایران است
به گزارش ایسنا، مقامات اروپایی روز جمعه و در پیامهایی جداگانه محور گفتوگوهای خود با «سید عباس عراقچی» وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران را تشریح کردند. «کایا کالاس» مسوول سیاست خارجی اتحادیه اروپا روز جمعه در پستی در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «وزرای خارجه سه کشور اروپایی و سید عباس عراقچی تماس مهمی […]
واکنش ترامپ به یورش اف بی آی به به خانه «جان بولتون»: او واقعاً یک آدم پست است
به گزارش انتخاب، ترامپ در این باره بیان کرد: من طرفدار جان بولتون نیستم. او واقعاً یک آدم پست است… من چیزی در اینباره نمیدانم. همین امروز صبح آن را دیدم… من به پم (دادستان کل ایالات متحده ) و گروه میگویم که نمیخواهم در جریان این موضوع باشم. شما باید آنچه را که لازم […]
ترامپ: ممکن است پوتین به واشنگتن سفر کند | پوتین: تماس ما با آمریکا ادامه دارد
به گزارش ایرنا، دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا روز جمعه به وقت محلی میزبان جیانی اینفانتینو رئیس فیفا در دفتر بیضی در کاخ سفید (دفتر رئیس جمهوری آمریکا) بود تا اعلام کند قرعهکشی جام جهانی در 5 دسامبر امسال (2025) در مرکز هنرهای نمایشی جان اف کندی در واشنگتن دی سی برگزار خواهد شد و […]
سحر دولتشاهی بازیگر فیلم «استخر» شد
به گزارش ایرنا از روابط عمومی پروژه، پس از امین حیایی، سحر دولتشاهی به عنوان دومین بازیگر به جدیدترین ساخته سینمایی سروش صحت با نام «استخر» است. این فیلم سینمایی که تهیهکنندگی آن را محمد شایسته برعهده دارد، مدتی است در تهران جلوی دوربین رفته است. بر همین اساس قرار است اولین همکاری […]
ریزش مرگبار یک پل در دست احداث در چین | ۱۲ نفر کشته شدند
به گزارش ایسنا، بر اثر این حادثه که امروز (جمعه) در شمالغرب چین رخ داد، چهار نفر دیگر نیز ناپدید شدند. ویدئویی که توسط شبکه دولتی سیسیتیوی منتشر شد، لحظه فروریختن ناگهانی بخش میانی قوس پل و سقوط آن به رودخانه زرد را نشان میدهد. خبرگزاری دولتی شینهوا نیز اعلام کرد که علت […]
گل سه امتیازی سامان قدوس برای اتحاد کلباء
به گزارش ایسنا، هفته دوم لیگ امارات با یک بازی انجام شد. در این دیدار اتحاد کلباء مهمان بنی یاس بود و توانست با یک گل به پیروزی برسد. تک گل اتحاد کلباء را در این بازی سامان قدوس از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند. احمد نوراللهی و شهریار مغانلو در […]
واکنش چین و کلمبیا به استقرار ناوهای آمریکایی در نزدیکی ونزوئلا
به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری فاکس نیوز، «مائو نینگ» سخنگوی وزارت خارجه چین درباره استقرار نظامی آمریکا در نزدیکی سواحل ونزوئلا گفت: «پکن مخالف هرگونه اقدامی است که منشور سازمان ملل و حق حاکمیت و امنیت یک کشور را نقض میکند.» وی خاطرنشان کرد: «ما مخالف استفاده از تهدید یا زور […]
رئیس جمهور بلاروس: مقامات نظامی روسیه به پوتین پیشنهاد داده بودند با موشک مافوق صوت به دفتر زلنسکی حمله کند، اما او قاطعانه رد کرد
به گزارش فارس، الکساندر لوکاشنکو رئیس جمهور بلاروس در اظهاراتی گفته، به ولادیمیر پوتین پیشنهاد شده بود که با موشک مافوق صوت اورشنیک به دفتر ولودیمیر زلنسکی رئیس جمهور اوکراین حمله کند. لوکاشنکو در ادامه افزود، پوتین قاطعانه با این پیشنهاد مخالفت و آن را رد کرد. موشک مافوق صوت اورشنیک روسیه آذرماه گذشته […]
پزشک پرسپولیس: اوریه در تاتنهام و پاریسنژرمن هم هپاتیت داشت | تکذیب اخباری درباره نامه سپاهان علیه بازیکن پرسپولیس
دکتر فرید زرینه رئیس کمیته پزشکی باشگاه پرسپولیس درباره ابتلای سرژ اوریه به هپاتیت و اینکه پیش از شرکت در تمرینات از او تست پزشکی گرفته شده یا خیر به تسنیم گفت: اوریه در روزهای آخر اردوی ما به ترکیه رسید و پزشک تیم درخواست آزمایش کرد اما شرایط برای انجام تست در ترکیه فراهم […]
معاون وزیر خارجه: عراقچی و ویتکاف وقتی لازم بود در تماس بودند؛ کانال مستقیم وجود داشت و در صورت نیاز هنوز هم این امکان وجود دارد
به گزارش تسنیم، «سعید خطیبزاده» معاون وزیر و رئیس مرکز مطالعات سیاسی و بینالمللی وزارت امور خارجه ایران، در گفتوگو با روزنامه «فرانکفورتر آلگماینه» هشدار داد که فشار بر تهران اشتباه است و میتواند ایران را به تصمیمات سخت وادارد. او تأکید کرد که پس از حمله نظامی اخیر، اعتماد به مذاکرات هستهای بسیار […]
حمله تروریستی به گشت انتظامی در ایرانشهر | شهادت پنج مامور نیروی انتظامی
به گزارش ایرنا، پایگاه اطلاع رسانی پلیس روز جمعه اعلام کرد: عوامل تروریستی امروز با حمله مسلحانه به 2 واحد گشت انتظامی در محور خاش به ایرانشهر، پنج تن از خادمان نظم و امنیت کشور را به شهادت رساندند. بر اساس این گزارش، این حمله در محدوده پاسگاه دامن از توابع شهرستان ایرانشهر رخ […]
دو بازیکن جدید استقلال به تهران رسیدند | آسانی: به بزرگ ترین باشگاه آسیا پیوستم
به گزارش مهر به نقل از باشگاه استقلال، موسی جنپو وینگر اهل کشور مالی و یاسر آسانی وینگر آلبانیایی باشگاه استقلال، دقایقی پیش وارد تهران شدند. این دو بازیکن امروز در تمرین استقلال حاضر خواهند شد. آسانی: به بزرگ ترین باشگاه آسیا پیوستم یاسر آسانی در بدو ورود به ایران گفت: به بزرگ […]
جزئیات واردات بنزین سوپر اعلام شد
به گزارش دنیای اقتصاد، محسن پاکنژاد، وزیر نفت، درباره زمان واردات بنزین سوپر گفت: آن قسمت از فرآیند واردات بنزین ویژه که مربوط به وزارت نفت است، مانند تدوین شیوهنامه یا مصوبه هیات وزیران انجام شده، قسمتی که مربوط به ثبت سفارش است باقی مانده که حوزه وزارت صنعت، معدن و تجارت است که این […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- …
- 942
- برگهٔ بعد »
