محمد خاکپور خطاب به پزشکیان: مغزهای متفکرمان به‌خاطر سیاست‌های غلط از کشور رفته‌اند/ اقتصاد قوی مهم است
به گزارش طرفداری، محمد خاکپور متنی خطاب به مسعود پزشکیان در صفحه شخصی‌اش منتشر کرد. محمد خاکپور، پیشکسوت فوتبال ایران با انتشار پستی در صفحه شخصی خود خطاب به مسعود پزشکیان، در خصوص وضعیت اقتصادی کشور با رییس جمهور درددل کرد. خاکپور در متن پست جدیدش نوشت: جناب پزشکیان؛ اساس و بنیان یک […]
۴ حرکات یوگا برای از بین بردن درد دوران قاعدگی
حرکات یوگا برای دوران قاعدگی دست ها و زانوها را روی زمین بگذارید. یک پا را از پشت به سمت آسمان بالا ببرید. 3 نفس عمیق بکشید. به حالت ابتدایی برگردید وبا پای دیگر حرکت را انجام دهید. در طول حرکت سر به جلو باشد تا ستون فقرات در وضعیت مناسبی قرار بگیرد. […]
واریز حقوق بازنشستگان تامین‌اجتماعی عقب افتاد/ اعلام زمان پرداختی‌ها
به گزارش خبرآنلاین، برخلاف روال معمول هر ماه، پرداخت حقوق اسفند بازنشستگان تامین اجتماعی از روز بیستم آغاز نشد. علیرغم انتظار بازنشستگان و قول‌هایی که مدیران تامین اجتماعی داده بودند، پیگیری‌های ما نشان می‌دهد که واریز حقوق اسفند بازنشستگان و مستمری‌بگیران تامین اجتماعی به روزهای 26 و 27 ماه موکول شده است. بازنشستگان […]
دعوای منجر به قتل دو نوجوان ۱۵ ساله در شیراز
به گزارش ایلنا، سرهنگ اسماعیل زراعتیان، اظهار داشت: شب گذشته طی تماس شهروندان با مرکز فوریت‌های پلیسی 110 مبنی بر یک فقره درگیری منجر به قتل در پیاده راه سلامت چمران شیراز، بلافاصله ماموران انتظامی به محل اعزام شدند. وی افزود: در بررسی‌های اولیه و تحقیق از شاهدان عینی مشخص شد که 2 نفر […]
خودسوزی کارگر شهرداری زنجان/ شهردار: این فرد براثر شدت جراحات واردشده جان خود را از دست داد
به گزارش ایسنا، منصور سلطانی محمدی امروز (سه‌شنبه 21 اسفند) در جمع خبرنگاران، اظهار کرد: این حادثه روز گذشته رخ داد و در بررسی فیلم‌های موجود از محل مشخص شد که این فرد با توجه به شرایط روحی‌اش با در دست داشتن بنزین قصد تهدید به خودسوزی داشته است. به علت وجود بخاری در محل، […]
چگونه چربی پهلوهای مان را آب کنیم؟
چگونه چربی پهلوهای مان را آب کنیم؟آیا چربی هایی که دور کمر و پهلوها جمع شده اند شما را آزار می دهد، حتما مایلید تا روشی برای آب کردن سریع پهلوها پیدا کنید ، حقیقت مهمی در این مورد وجود دارد که باید بدانید !هر کس که می خواهد وزن کم کند با بخش هایی […]
رفع ایرادات شورای نگهبان به طرح مالیات بر عایدی سرمایه
به گزارش ایسنا، مهدی طغیانی در توضیح جلسه امروز کمیسیون اقتصادی گفت: در این جلسه ایرادات شورای نگهبان به طرح مالیات بر سوداگری (طرح مالیات بر عایدی سرمایه) با بررسی و رفع شد. وی افزود: بخشی از این طرح مربوط به حکمرانی ریال خواهد بود و اینکه گردش پول در کشور شناسه دار و شفاف […]
تمرینات ورزشی برای درمان ضایعه نخاعی
تمرینات ورزشی برای درمان آسیب نخاعی ورزش های ایروبیک (هوازی) از تمرینات توانبخشی ضایعه نخاعی مثال ها – هل دادن ویلچر – ایروبیک نشسته – دستگاه های مناسب ورزش بازویی – پیاده روی تنها برای بعضی ضایعات ناقص برنامه ی ورزشی هوازی برای اشخاص با ضایعه نخاعی تتراپلژی و پاراپلژی شامل موارد […]
برای داشتن شکم شش تکه باید…
استرس عامل چربی شکمی است برای داشتن شکم شش تکه باید…شاید برای تان جای سوال باشد که چرا با وجود تمرینات روزانه هنوز از شر چربی شکم خلاص نمی شوید؟ خیلی ها فکر می کنند که با تمرین و داشتن رژیم غذایی سالم می توانند به نتیجه برسند و از داشتن شکم صاف و […]
نتیجه یک نظرسنجی در میان قشر مذهبی؛ ۷۷ درصد، سریال‌های ماه رمضانی صداوسیمای جلیلی-جبلی را تماشا نمی‌کنند
به کزارش انتخاب، وحید یامین پور، مقام دولت رئیسی و مجری سابق شبکه افق، در کانال شخصی خود، نظرسنجی ای درمورد تولیدات رمضانی صداوسیما برگزار کرد. این کانال که عمده دنبال کنندگان آن از میان جریان مذهبی است، از مخاطبان خود پرسیده است که «آیا سریال های ماه رمضانی امسال تلویزیون را تا به […]
پاسخ نماینده کاشمر به رسایی: می‌گویند تو بیجا کردی حرف بزنی/ الان اولویت مردم معیشت است نه حجاب و بی حجابی
به گزارش همشهری‌آنلاین، جواد نیک بین در جلسه علنی امروز مجلس در تذکری گفت: بنده از همه مردم متدین ایران که با ارسال حجم چند ده هزار پیامک به بنده تذکرات بسیار دقیقی داده‌اند، تشکر می‌کنم و این را نشانگر غیرت دینی مردم می‌دانم. وی افزود: همه توهین‌ها و افتراها را به جان می‌خرم […]
ساعت کاری بانک‌ها تغییر کرد؟/ جزییات ساعات کاری بانک‌ها تا ۱۵ فروردین ۱۴۰۴
به گزارش خبرآنلاین، جزئیات ساعات کاری بانک‌ها تا 15 فروردین 1404 اعلام شد. ستاد مرکزی بانک‌ها در تهران شنبه تا چهارشنبه: 7:00 تا 14:00 *** شعب بانک‌ها در سراسر کشور شنبه تا چهارشنبه برای کارکنان: 7:00 تا 14:00 برای مشتریان: 7:30 تا 13:30 پنجشنبه‌ها برای کارکنان: 7:00 تا 13:00 برای مشتریان: 7:30 […]
راه‌های آسان برای افزایش فعالیت فیزیکی و تناسب اندام
دوچرخه سواری، یک تمرین بسیار عالی برای کالری سوزی است فعالیت های بدنی برای متناسب ماندن شما برای متناسب ماندن مجبور نیستید در باشگاه عضو شوید. در واقع، شما برای دستیابی به اندامی لاغر نیازی به انجام تمرینات شدید ندارید. راه‌های بسیار زیادی برای افزایش تناسب اندام و سوزاندن کالری بیشتر بدون صرف ساعت‌ها […]
آموزش چند حرکت ورزشی با صندلی (+تصاویر)
انجام تمرینات قدرتی به کمک صندلی آموزش چند حرکت ورزشی با صندلی (+تصاویر)تمرینات قدرتی انرژی شما را افزایش می دهد و باعث می شود که در هر فرصتی، به دنبال تحرک و فعالیت بدنی باشید. در این جا، چند حرکت همراه با صندلی معرّفی می شود که می توانند قدرت بدنی تان را افزایش […]
ورزشهای مفید و مضر برای مبتلایان به واریکوسل: راهنمایی برای انتخاب درست
آیا ورزش می‌تواند واریکوسل را بدتر کند؟ بررسی بهترین و بدترین تمرینات برای شما واریکوسل چیست؟ واریکوسل به بزرگ شدن غیرطبیعی وریدهای داخل کیسه بیضه (اسکروتوم) گفته می‌شود. این بیماری معمولاً در دوران بلوغ ایجاد می‌شود، اما ممکن است در سنین بالاتر نیز ظاهر شود. واریکوسل در حدود یک نفر از هر شش […]
استایل جدید و عجیب هادی چوپان پس از کاشت مو
به گزارش خبرآنلاین، هادی چوپان که سابقه قهرمانی در مسابقات مستر المپیا را در کارنامه دارد، به تازگی اقدام به کاشت مو کرده است. اخیرا تصویری از چوپان در فضای مجازی منتشر شده که او با استایلی کاملا متفاوت دیده می‌شود.
اسرائیل: ایران از طریق حمایت مالی از حزب‌الله در تلاش برای افزایش نفوذ خود در لبنان است
به گزارش ایرنا به نقل از سایت شبکه روسیا الیوم، گدعون ساعر، وزیر خارجه رژیم اسرائیل در دیدار با جینین هنیس پلاسخارت، فرستاده ویژه سازمان ملل به لبنان و در ادعایی بدون ارائه مدارک، مدعی شد که ایران از طریق حمایت مالی از حزب‌الله در تلاش برای افزایش نفوذ خود در لبنان است. او […]
چین: تایوان باید به ما الحاق شود
به گزارش دیده‌بان ایران، اخیرا در حاشیه نشست سالانه پارلمان چین، وانگ یی، وزیر خارجه این کشور به خبرنگاران گفت، تایوان هرگز یک کشور نمی‌شود و حمایت از استقلال تایوان، به منزله مداخله در امور داخلی چین است. مائو نینگ، سخنگوی وزارت خارجه چین در پاسخ به اظهارات وزیر خارجه این کشور در قبال تایوان […]
تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنی
تمرین برای تقویت عضلات و استخوان‌های گردنیآیا گردن تان حساس است؟ گردن و شانه‌‌هایتان گاهی اوقات باعث ناراحتی و یا حتی درد می‌شوند؟ شاید دیگر وقتش رسیده که گردن‌تان را عضله‌ای کنیدگردن و شانه‌های منقبضدر اینجا 5 تمرین به شما آموزش می‌دهیم که با چند بار انجام آنها در هفته، می‌توانید عضلات گردنی‌تان را تقویت […]
کمربندهای لاغری،باعث لاغری می شوند؟
گفته می شود کمربند های لاغری لرزش دار باعث کاهش چربی های دور کمر می شود، این موضوع تا چه حد صحت دارد؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: برخلاف تبلیغات صورت‌گرفته کمربندهای لاغری فقط چربی را جابه جا و در بین اعضای دیگر توزیع می‌کنند و موجب لاغری فرد نمی‌شود. […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- …
- 334
- برگهٔ بعد »
