تاریخ : یکشنبه, ۱۸ مرداد , ۱۴۰۵ Sunday, 9 August , 2026
۱۵تیر
بهترین زمان سم پاشی نهال های گردو، بادام و گلابی

بهترین زمان سم پاشی نهال های گردو، بادام و گلابی

سم پاشی درختان گردو، بادام و گلابی در کاهش خسارت آفات و بیماری های آنها تاثیر بسزایی دارد، اما نکته ی بسیار مهم در مورد سم پاشی این درختان این است که سم پاشی باید حتما در زمان مناسب و موثر انجام شود و در غیر این صورت سم پاشی جوابدهی خوبی ندارد، در این […]

۱۵تیر
نقشه کاشت باغ درخت گردو و بادام با متدهای روز دنیا در سال 1402

نقشه کاشت باغ درخت گردو و بادام با متدهای روز دنیا در سال 1402

یکی از مراحل مهم احداث باغ گردو و بادام نقشه کشی است مطمئناً اگر نقشه کاشت باغ درخت گردو و بادام با متدهای روز دنیا انجام شود میزان باروری و باردهی درختان شما تا چند برابر افزایش پیدا می‌کند در نقشه کشی باغ تمامی شرایط زمین را در نظر گرفته سپس مکان کاشت درختان را […]

۱۵تیر
طرز تهیه کیک شکلاتی اسنیکرز

طرز تهیه کیک شکلاتی اسنیکرز

  نحوه پخت کیک شکلاتی اسنیکرز طرز پخت کیک شکلاتی اسنیکرز : طعم این کیک شکلاتی اسنیکرز درست شبیه آب نبات های مورد علاقه ما است! لایه های کیک شکلاتی مرطوب آن با فراستینگ کره بادام زمینی کرکی و کارامل بادام زمینی خانگی پر شده و سپس کیک با گاناش شکلات شیری پوشانده می شود. […]

۱۵تیر
طرز تهیه رول های تابستانی وگان

طرز تهیه رول های تابستانی وگان

  نحوه درست کردن رول های سبزیجات وگان طرز درست کردن رول های تابستانی وگان : این رول های کاغذ برنجی، که به عنوان رول‌های تابستانی سبزیجات نیز شناخته می‌شوند، به راحتی تهیه می‌شوند و برای یک میان‌وعده مقوی، پیش‌غذا یا غذای سریع و رژیمی عالی هستند.   من عاشق این هستم که این رول های […]

۱۵تیر
طرز تهیه اسموتی شیر طلایی، نوشیدنی خامه ای و مغذی

طرز تهیه اسموتی شیر طلایی، نوشیدنی خامه ای و مغذی

  روش درست کردن اسموتی شیر طلایی اسموتی شیر طلایی این اسموتی خامه ای و شیرین شیر طلایی صبح شما را درخشان می کند! بافت نرم آن از انبه، ماست یونانی و موز به دست می آید. این اسموتی با ادویه های بی نقص طعم دار شده و سرشار از فواید سلامتی است.   دلایلی که […]

۱۵تیر
چگونه در زندگی‌مان یک برند موفق باشیم؟

چگونه در زندگی‌مان یک برند موفق باشیم؟

هرکسی با هر اندازه‌ای از دانش و مهارت، می‌تواند برند شخصی خود را داشته باشد   در دنیای امروز  از ساده‌ترین تا پیچیده‌ترین محصولات صنعتی یا فرهنگی برای موفق شدن در بازار رقابت تنگاتنگ موجود، باید بتوانند به عنوان یک «برند» خودشان را معرفی و ثابت کنند و در بسیاری از مواقع بخش زیادی از […]

۱۵تیر
دو فنجان چای به بهانه پاییز،آداب گفت‌وگو در خانه

دو فنجان چای به بهانه پاییز،آداب گفت‌وگو در خانه

قبلا در مورد لزوم دانستن آداب گفت‌وگو در خانه صحبت کرده‌ایم، اما این نکته آنقدر مهم است که نمی‌توانیم به سادگی از کنار آن عبور کنیم. حرف زدن با همسرروزها در حال کوتاه شدن است و شب هایی که روبه بلندی می روند، وسوسه تان می کند تا با همسرتان خیلی خوب حتی در جمع […]

۱۵تیر
خشکاندن ریشه های افسردگی با غذای سالم

خشکاندن ریشه های افسردگی با غذای سالم

رژیم غذایی سالم فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند   رژیم غذایی سالم نه تنها، سلامت جسم را تضمین می کند بلکه روح و روان را بی نصیب نگذاشته و فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند. این در حالی […]

۱۵تیر
کنار آمدن زنانه با تغییرات رابطه عاطفی‌

کنار آمدن زنانه با تغییرات رابطه عاطفی‌

اگر جزو زنانی هستید که تصور می کنند همه رابطه های عاشقانه و زن و شوهری همانند فیلم ها باید باشند، از شما تقاضا می کنیم از هم‌اکنون این دیدگاه را در خود از بین ببرید. داستان عاشق و معشوق هایی که یکدیگر را می بینند و برای رسیدن به هم سر از پا نمی […]

۱۵تیر
رازداری و حفظ اسرار خانواده

رازداری و حفظ اسرار خانواده

مواظب باشید که مسائل زندگیتان را برای هر کسی بازگو نکنید   معمولا بر ملا شدن اسرار خانواده در چند صورت رخ می دهد:   سادگی و کم تجربه بودن افرادزوج های جوان در اوایل زندگی خانوادگی خود، ناخواسته و از روی غفلت یا ناپختگی مسائلی که مربوط به زندگی زناشویی، خلقیات و روحیات یکدیگر […]

۱۵تیر
فقط حرف نزن، گاهی گوش بده!

فقط حرف نزن، گاهی گوش بده!

  برای داشتن روابط خوب و شایسته با دیگران، لازم است تا نکاتی را یاد بگیریم که برخی از آنها را می توان به کسب مهارتی مهم و ارزشمند تشبیه کرد.   بسیاری از ما در ارتباط با دنیای اطراف و ادم هایی که هر یک به نوعی با انها در رابطه هستیم، دچار اشتباه […]

۱۵تیر

خرید بخاری مناسب با یک فرمول ریاضی

اگر برای گرم کردن خانه‌تان از بخاری استفاده می‌کنید یا اگر جزو آن گروه آدم‌های سرمایی هستید که به نظرتان شوفاژ برای گرم کردن خانه کافی نیست و در روزهای سرد زمستان یک بخاری برقی هم کنار دست‌تان روشن می‌کنید، این مقاله را بخوانید… اگرچه سیستم‌های حرارت مرکزی در ساختمان‌ها مرتب در حال گسترش است […]

۱۵تیر

کارهایی که با روغن نباتی در خانه میتوانید انجام دهید

گاهی می توانید با خرید یک وسیله که همه این کارها را انجام می دهد، هم جای کمتری را در آشپزخانه اشغال کنید و هم پول کمتری بپردازید. همه مواد در این قانون قرار می گیرند. برای مثال شما می توانید با مایع ظرفشویی روی کابینت ها را هم تمیز کنید. بنابراین ما، یک ماده […]

۱۵تیر

بامبو میهمان پرطرفدار خانه ها

  ساقه‌های گیاه بامبو که امروزه از طرفداران زیادی برخوردار است و افراد زیادی تمایل به نگهداری آن‌ها در خانه‌های خود دارند، زمانی که بیش از حد بلند می‌شود نیاز به کوتاه و مرتب شدن دارند. گیاه بامبو یک گیاه زیبا و مقاوم است که هم در آب و هم در خاک رشد می‌کند. شما […]

۱۵تیر
رازهای برش خز: تکنیک‌ها و نکات برتر برای دستیابی به نتایج عالی

رازهای برش خز: تکنیک‌ها و نکات برتر برای دستیابی به نتایج عالی

راهنمای کامل برش پارچه خز: ابزار، تکنیک‌ها و نکات ضروری آموزش برش پارچه خز بسیاری از خیاطان و کوک‌دوزان اغلب از خز مصنوعی می‌ترسند. به جای اینکه آن را به‌عنوان یک پارچه همه کاره، بادوام و بسیار راحت ببینند، موهای بلند را به‌عنوان یک چالش می‌بینند که متأسفانه به این معنی است که آن‌ها گاهی […]

۱۵تیر
ورزش پیلاتس چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟

ورزش پیلاتس چیست و چه فواید و عوارضی دارد؟

ورزش پیلاتس یکی از تمرینات یا بهتر است بگوییم رشته های ورزشی مرتبط با سلامت است   ورزش پیلاتس یکی از تمرینات یا بهتر است بگوییم رشته های ورزشی مرتبط با سلامت است که در ﺳﺎل 1920توسط ژوزف هوبرتوس پیلاتس بنیانگذاری شده است. اﯾﻦ ورزش در اﺑﺘﺪا ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻋﻠﻢ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺪن ﻧﺎم ﮔﺬاری […]

۱۵تیر
ورزش استقامتی سلامت روانی سالمندان را بهبود می‌بخشد

ورزش استقامتی سلامت روانی سالمندان را بهبود می‌بخشد

ورزش استقامتی باعث بهتر شدن شرایط روحی روانی افراد سالمند می‌شود   مطالعات انجام شده در یکی از دانشگاه‌های فنلاند نشان داده است که ورزش استقامتی باعث بهتر شدن شرایط روحی روانی افراد سالمند می‌شود.   نتایج این تحقیقات در مجله کیفیت زندگی منتشر شده است.   افراد سالمندی که ورز ش استقامتی انجام می‌دهند […]

۱۵تیر
ترامپ: عربستان بابت حمله به ایران به ما تبریک گفت

ترامپ: عربستان بابت حمله به ایران به ما تبریک گفت

به گزارش نامه نیوز، در ادعایی تازه و جنجالی، دونالد ترامپ اعلام کرد که مقامات عربستان سعودی پس از حمله آمریکا به ایران، این اقدام را «باورنکردنی» توصیف کرده و به واشنگتن بابت آن تبریک گفته‌اند.   این اظهارات در حالی مطرح می‌شود که روابط پشت‌پرده برخی کشورهای عربی با ایالات متحده در تحولات اخیر […]

۱۵تیر
تمرین‌های ورزشی مشکوک، مضر و ممنوع!

تمرین‌های ورزشی مشکوک، مضر و ممنوع!

تمرین‌های ورزشی مشکوک، مضر و ممنوع!وقتی صحبت از ورزش می‌شود، معمولا به یاد فواید آن می‌افتیم. اگرچه آثار مفید ورزش برکسی پوشیده نیست،اما ورزشی سودمند است که با توجه به ساختار عضلانی اسکلتی و در نظر گرفتن محدودیت‌های خاص که در بعضی افراد وجود دارد، برنامه‌ریزی و انجام شود؛ مثلا تمام حرکت‌های ورزشی سودمند نیستند […]

۱۵تیر
دبیرکل ناتو: یا ارتش می‌سازیم، یا روسی یاد می‌گیریم!

دبیرکل ناتو: یا ارتش می‌سازیم، یا روسی یاد می‌گیریم!

به گزارش ایسنا، «مارک روته» دبیرکل ناتو در مصاحبه‌ای طولانی با روزنامه «نیویورک‌تایمز» در پاسخ به این پرسش که چرا ناتو برای آمریکایی‌ها مهم است، گفت: «برای دفاع از آمریکا، باید امنیت سه منطقه تضمین شود: قطب شمال، اقیانوس اطلس و اروپا. اگر این مناطق امن نباشند، آمریکا با بحران بزرگی روبرو خواهد شد.»   […]