سم پاشی درختان گردو، بادام و گلابی در کاهش خسارت آفات و بیماری های آنها تاثیر بسزایی دارد، اما نکته ی بسیار مهم در مورد سم پاشی این درختان این است که سم پاشی باید حتما در زمان مناسب و موثر انجام شود و در غیر این صورت سم پاشی جوابدهی خوبی ندارد، در این […]
یکی از مراحل مهم احداث باغ گردو و بادام نقشه کشی است مطمئناً اگر نقشه کاشت باغ درخت گردو و بادام با متدهای روز دنیا انجام شود میزان باروری و باردهی درختان شما تا چند برابر افزایش پیدا میکند در نقشه کشی باغ تمامی شرایط زمین را در نظر گرفته سپس مکان کاشت درختان را […]
نحوه پخت کیک شکلاتی اسنیکرز طرز پخت کیک شکلاتی اسنیکرز : طعم این کیک شکلاتی اسنیکرز درست شبیه آب نبات های مورد علاقه ما است! لایه های کیک شکلاتی مرطوب آن با فراستینگ کره بادام زمینی کرکی و کارامل بادام زمینی خانگی پر شده و سپس کیک با گاناش شکلات شیری پوشانده می شود. […]
نحوه درست کردن رول های سبزیجات وگان طرز درست کردن رول های تابستانی وگان : این رول های کاغذ برنجی، که به عنوان رولهای تابستانی سبزیجات نیز شناخته میشوند، به راحتی تهیه میشوند و برای یک میانوعده مقوی، پیشغذا یا غذای سریع و رژیمی عالی هستند. من عاشق این هستم که این رول های […]
روش درست کردن اسموتی شیر طلایی اسموتی شیر طلایی این اسموتی خامه ای و شیرین شیر طلایی صبح شما را درخشان می کند! بافت نرم آن از انبه، ماست یونانی و موز به دست می آید. این اسموتی با ادویه های بی نقص طعم دار شده و سرشار از فواید سلامتی است. دلایلی که […]
هرکسی با هر اندازهای از دانش و مهارت، میتواند برند شخصی خود را داشته باشد در دنیای امروز از سادهترین تا پیچیدهترین محصولات صنعتی یا فرهنگی برای موفق شدن در بازار رقابت تنگاتنگ موجود، باید بتوانند به عنوان یک «برند» خودشان را معرفی و ثابت کنند و در بسیاری از مواقع بخش زیادی از […]
قبلا در مورد لزوم دانستن آداب گفتوگو در خانه صحبت کردهایم، اما این نکته آنقدر مهم است که نمیتوانیم به سادگی از کنار آن عبور کنیم. حرف زدن با همسرروزها در حال کوتاه شدن است و شب هایی که روبه بلندی می روند، وسوسه تان می کند تا با همسرتان خیلی خوب حتی در جمع […]
رژیم غذایی سالم فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند رژیم غذایی سالم نه تنها، سلامت جسم را تضمین می کند بلکه روح و روان را بی نصیب نگذاشته و فرد را از پیوستن به دایره افسردگی و بیماری های روحی خارج می کند. این در حالی […]
اگر جزو زنانی هستید که تصور می کنند همه رابطه های عاشقانه و زن و شوهری همانند فیلم ها باید باشند، از شما تقاضا می کنیم از هماکنون این دیدگاه را در خود از بین ببرید. داستان عاشق و معشوق هایی که یکدیگر را می بینند و برای رسیدن به هم سر از پا نمی […]
مواظب باشید که مسائل زندگیتان را برای هر کسی بازگو نکنید معمولا بر ملا شدن اسرار خانواده در چند صورت رخ می دهد: سادگی و کم تجربه بودن افرادزوج های جوان در اوایل زندگی خانوادگی خود، ناخواسته و از روی غفلت یا ناپختگی مسائلی که مربوط به زندگی زناشویی، خلقیات و روحیات یکدیگر […]
برای داشتن روابط خوب و شایسته با دیگران، لازم است تا نکاتی را یاد بگیریم که برخی از آنها را می توان به کسب مهارتی مهم و ارزشمند تشبیه کرد. بسیاری از ما در ارتباط با دنیای اطراف و ادم هایی که هر یک به نوعی با انها در رابطه هستیم، دچار اشتباه […]
اگر برای گرم کردن خانهتان از بخاری استفاده میکنید یا اگر جزو آن گروه آدمهای سرمایی هستید که به نظرتان شوفاژ برای گرم کردن خانه کافی نیست و در روزهای سرد زمستان یک بخاری برقی هم کنار دستتان روشن میکنید، این مقاله را بخوانید… اگرچه سیستمهای حرارت مرکزی در ساختمانها مرتب در حال گسترش است […]
گاهی می توانید با خرید یک وسیله که همه این کارها را انجام می دهد، هم جای کمتری را در آشپزخانه اشغال کنید و هم پول کمتری بپردازید. همه مواد در این قانون قرار می گیرند. برای مثال شما می توانید با مایع ظرفشویی روی کابینت ها را هم تمیز کنید. بنابراین ما، یک ماده […]
ساقههای گیاه بامبو که امروزه از طرفداران زیادی برخوردار است و افراد زیادی تمایل به نگهداری آنها در خانههای خود دارند، زمانی که بیش از حد بلند میشود نیاز به کوتاه و مرتب شدن دارند. گیاه بامبو یک گیاه زیبا و مقاوم است که هم در آب و هم در خاک رشد میکند. شما […]
راهنمای کامل برش پارچه خز: ابزار، تکنیکها و نکات ضروری آموزش برش پارچه خز بسیاری از خیاطان و کوکدوزان اغلب از خز مصنوعی میترسند. به جای اینکه آن را بهعنوان یک پارچه همه کاره، بادوام و بسیار راحت ببینند، موهای بلند را بهعنوان یک چالش میبینند که متأسفانه به این معنی است که آنها گاهی […]
ورزش پیلاتس یکی از تمرینات یا بهتر است بگوییم رشته های ورزشی مرتبط با سلامت است ورزش پیلاتس یکی از تمرینات یا بهتر است بگوییم رشته های ورزشی مرتبط با سلامت است که در ﺳﺎل 1920توسط ژوزف هوبرتوس پیلاتس بنیانگذاری شده است. اﯾﻦ ورزش در اﺑﺘﺪا ﺗﻮﺳﻂ ژوزف ﭘﯿﻼﺗﺲ ﻋﻠﻢ ﮐﻨﺘﺮل ﺑﺪن ﻧﺎم ﮔﺬاری […]
ورزش استقامتی باعث بهتر شدن شرایط روحی روانی افراد سالمند میشود مطالعات انجام شده در یکی از دانشگاههای فنلاند نشان داده است که ورزش استقامتی باعث بهتر شدن شرایط روحی روانی افراد سالمند میشود. نتایج این تحقیقات در مجله کیفیت زندگی منتشر شده است. افراد سالمندی که ورز ش استقامتی انجام میدهند […]
به گزارش نامه نیوز، در ادعایی تازه و جنجالی، دونالد ترامپ اعلام کرد که مقامات عربستان سعودی پس از حمله آمریکا به ایران، این اقدام را «باورنکردنی» توصیف کرده و به واشنگتن بابت آن تبریک گفتهاند. این اظهارات در حالی مطرح میشود که روابط پشتپرده برخی کشورهای عربی با ایالات متحده در تحولات اخیر […]
تمرینهای ورزشی مشکوک، مضر و ممنوع!وقتی صحبت از ورزش میشود، معمولا به یاد فواید آن میافتیم. اگرچه آثار مفید ورزش برکسی پوشیده نیست،اما ورزشی سودمند است که با توجه به ساختار عضلانی اسکلتی و در نظر گرفتن محدودیتهای خاص که در بعضی افراد وجود دارد، برنامهریزی و انجام شود؛ مثلا تمام حرکتهای ورزشی سودمند نیستند […]
به گزارش ایسنا، «مارک روته» دبیرکل ناتو در مصاحبهای طولانی با روزنامه «نیویورکتایمز» در پاسخ به این پرسش که چرا ناتو برای آمریکاییها مهم است، گفت: «برای دفاع از آمریکا، باید امنیت سه منطقه تضمین شود: قطب شمال، اقیانوس اطلس و اروپا. اگر این مناطق امن نباشند، آمریکا با بحران بزرگی روبرو خواهد شد.» […]