تمدید قرارداد قلیزاده با لخ پوزنان/ جهانبخش بازیکن آزاد شد
به گزارش تسنیم، علی قلیزاده که در دومین فصل حضورش در لخ پوزنان عملکرد به مراتب بهتری نسبت به فصل قبلش به نمایش گذاشت و با گلها و پاسگلهایی که در بازیهای اخیر به ثمر رساند؛ به این تیم کمک کرد تا پس از سه فصل فاتح اکستراکلاسا (سطح اول فوتبال باشگاهی لهستان) شود، در […]
پزشکیان: مرزهای مشترک ایران و پاکستان باید عاری از فعالیت گروههای تروریستی باشد
به گزارش ایسنا، مسعود پزشکیان عصر امروز دوشنبه در نشست خبری با شهباز شریف، نخستوزیر پاکستان اظهار کرد: شما برادر ما هستید و ما شما را از صمیم قلب دوست داریم. وی افزود: پاکستان کشور مهم در همسایگی ماست و روابط تاریخی ما با پیوند تمدنی و فرهنگی گسترده شده است که قرابت دو […]
اسرائیل به کشورهایی که سفارتشان را به قدس انتقال دهند میلیونها دلار میدهد
به گزارش ایسنا، رادیو ارتش اسرائیل گزارش کرد کابینه برای کشورهایی که تصمیم داشته باشند سفارت خود را از تلآویو به قدس منتقل کنند، کمکهایی به ارزش میلیونها دلار تصویب کرده است. این مصوبه شامل کمک از طریق مشارکت در تامین مالی هزینههای مربوط به ساخت یا انتقال سفارتها و همچنین ارائه راهکارهای مسکن […]
آموزش روغن کاری چرخ خیاطی برای دوخت بینقص!
روغن کاری چرخ خیاطی: کلید دوخت روان و بدون دردسر دستگاه چرخ خیاطی برای خیاطان، دوزندگان و علاقهمندان به کارهای دستی ضروری است. مانند هر دستگاه دیگری، برای عملکرد صحیح به نگهداری مناسب نیاز دارد. یکی از مهمترین کارهای نگهداری، روغنکاری است که سادهترین وظیفه نگهداری در بسیاری از دستگاههاست. روغنکاری قطعات متحرک […]
عوارض بستن سوتین هنگام خواب
مضرات بستن سوتین هنگام خواب بستن سوتین هنگام خواب رایج است، اما شواهد نشان میدهد که میتواند مضرات سلامتی داشته باشد. در این مقاله، به بررسی عوارض احتمالی بستن سوتین هنگام خواب و اینکه چه زمانی باید از آن اجتناب کرد، میپردازیم. عوارض بستن سوتین هنگام خواب: مشکلات تنفسی سوتینها، به خصوص […]
کنترل استرس و آرام شدن فوری با چند ترفند 10 ثانیه ای
نمی توانید جلو استرس را بگیرید ولی می توانید یاد بگیرید چطور استرس را مدیریت کنید مسلما نمی توانید جلو استرس را بگیرید ولی می توانید یاد بگیرید چطور استرس را مدیریت کنید و از شدت گرفتن آن پیشگیری نمایید. اینجاست که مدیتیشن وارد می شود. افکار استرس زا آخرین چیزی است که […]
مراقبت منظم و روتین روزانه از پوست در تابستان
روتین پوست تابستانی مهمتر از همیشه میشود، چون همین حالا دما بالاست و آفتاب مستقیم پوست را تهدید میکند. اگر این روزها دریابی روتین مناسب را به تأخیر بیندازید، احتمالا دیر شده و آسیبهای گرما و خشکی میتواند تا ماهها باقی بماند. راز داشتن پوستی سالم و درخشان در تابستان، توجه خاص به نیازهای فصل […]
چرا هر کارمند باید گواهینامه ICDL داشته باشد؟
این گواهینامه بهویژه در دنیای دیجیتال امروز که تکنولوژی بهسرعت در حال پیشرفت است، از اهمیت ویژهای برخوردار است. بسیاری از سازمانها و شرکتها به دنبال کارمندانی هستند که توانایی استفاده بهینه از ابزارهای دیجیتال را داشته باشند. در واقع، مدرک ICDL بهعنوان یک استاندارد بینالمللی شناخته میشود که نشاندهنده تسلط فرد به مهارتهای […]
والدین گرامی، در ارتباط با نوجوان نیمه پر لیوان را ببینید!
دیدن نیمه پر لیوان در مورد نوجوانان دوران نوجوانی دورهای از تحولات عظیم و چالشبرانگیز است، هم برای نوجوانان و هم برای والدینشان. در این دوران، نوجوانان در حال کشف هویت خود، استقلالشان و جایگاهشان در جهان هستند. این امر میتواند منجر به نوسانات خلقی، چالشها و تعارضات با بزرگسالان شود. با وجود […]
چرا زود خسته میشوم؟
یکی از پرسشهایی که بیشتر اوقات برای افراد مطرح میشود این است که چرا زود خسته میشوند و چگونه میتوانند انرژی بیشتری کسب کنند. تنها پاسخی که کارشناسان سلامت برای این سوال دارند عادتهای غلط و روزمره و انتخاب یک الگوی ناسالم است که به خستگی زودتر و بیشتر میانجامند. برخی از رفتارها و عادتهای […]
جعفرزاده ایمنآبادی: پیشنهاد میکنم برای اینکه هزینه بیتالمال هدر نرود، مسئولان از جهنم ساختگی عبور کنند
به گزارش ایلنا، غلامعلی جعفرزاده ایمنآبادی، فعال سیاسی و نماینده ادوار مجلس، درباره فضاسازی جهنم در شهر فومن گفت: متاسفانه این اقدام به هیچ وجه فرهنگی نیست و بازخورد بسیار منفی در جامعه داشته است. به جای این کار خیلی کارهای دیگری هم در اولویت بودند مانند ساخت بهشت که میتوانستیم به مردم نشان دهیم. […]
چرا مردان با زنی پایین تر از همسرشان خیانت می کنند؟
برخی از مردان با وجود داشتن زنی خوب متعهد باز هم به او خیانت می کنند چرا برخی از مردان با وجود داشتن زنی خوب ، متعهد و دوست داشتنی باز هم به او خیانت می کنند؟ دلایل تمایل این مرد جوان به زنانی پایین تر از سطح دوست عاطفی خود چیست؟ آیا چنین […]
زندگی در بند بایدها و نبایدها متوقف است
پیام هایی هست که از طرف والدین، همسالان یا جامعه به شما می رسند و عبارات حاوی «باید» را در ذهنتان تقویت می کنند. این «باید» ها معیاری می شوند برای آنچه باید خودتان را با آن بسنجید. وقتی نمی توانید با بایدهایتان کنار بیایید، خودتان را سرزنش می کنید و به خود می گویید: […]
آلونسو: رئالی فوقالعاده میسازم/ امیدوارم به سطح کارلتو برسم
به گزارش تسنیم، ژابی آلونسو که روز گذشته (یکشنبه) به طور رسمی از جانب باشگاه رئال مادرید به عنوان سرمربی جدید این تیم معرفی شد، امروز با حضور در ورزشگاه سانتیاگو برنابئو قرارداد سه سالهاش را با این باشگاه اسپانیایی امضا کرد. سرمربی پیشین بایرلورکوزن حالا به طور رسمی جانشین کارلو آنچلوتی شد و تا […]
زلنسکی: سکوت آمریکا در قبال حملات روسیه، فقط پوتین را تشویق میکند
به گزارش مهر به نقل از سیانان، ولودیمیر زلنسکی، رئیس جمهور اوکراین، حملات موشکی اخیر روسیه علیه پایتخت اوکراین را تروریستی خواند! زلنسکی پس از آنکه به گفته وی کشورش با 69 موشک و 298 پهپاد زیر آتش سنگین مسکو قرار گرفت، انگشت اتهام را به سمت آمریکا نشانه رفت. به ادعای کییف این […]
تیمهای لیگ نخبگان آسیا معرفی شدند/ سه سهمیه برای فوتبال امارات
به گزارش ورزش سه، هفته پایانی لیگ امارات در حالی با تقابل دو ایرانی، احمد نوراللهی و فرهاد مجیدی، به پایان رسید که در این دیدار حساس، الوحده موفق شد با سه گل حریف خود را شکست دهد، بردی که با نمایش درخشان ستاره ایرانی تیم الوحده رقم خورد و یک دستاورد بزرگ را به […]
قرصهای ضد افسردگی نتیجهبخش است؟
قرصهای ضد افسردگی بیشتر از دارونماها در کاهش افسردگی حاد موثر بوده است یافتههای یک تحقیق گسترده نشان میدهد که قرصهای ضد افسردگی کارا و نتیجهبخش است. دانشمندان میگویند که این یافته یکی از بزرگترین مباحث دارویی را حل و فصل کرده است. مطالعه 522 آزمایش که در آن 116 هزار و 477 […]
جایگزینی داروی گیاهی در درمان افسردگی؛ مردود یا قبول؟
جایگزینی داروی گیاهی در درمان افسردگی مردود می باشد عضو انجمن روانپزشکان ایران تاکید کرد که کنار گذاشتن روش اصلی و خط اول درمان افسردگی با انجام ورزش، اصلاح تغذیه یا استفاده از داروهای گیاهی توجیه نمیشود. دکتر شعبانی در گفتوگویی، با بیان اینکه امروز در جهان، اختلال افسردگی در میان شایعترین و […]
فتحاللهزاده از اتهام ۵ میلیاردی تبرئه شد
به گزارش فوتبالی، علی فتح الله زاده مدیرعامل پیشین باشگاه استقلال از سوی شعبه 10 بازپرسی ناحیه 27 جرایم کارکنان دولت تبرئه شد. بر اساس این حکم فتحاللهزاده قرار منع تعقیب گرفت و از تمام اتهامات وارده مربوط به اتهام برداشت غیر قانونی 5 میلیارد تومان در زمان مدیریتش در باشگاه استقلال تبرئه شد. […]
چرا فرزندان باید از شکستهای امتحانی درس بگیرند؟
درس گرفتن فرزندان از شکست تحصیلی آزمونها و امتحانات بخش جداییناپذیر از مسیر تحصیلی کودکان و نوجوانان هستند. هرچند اغلب فرزندان و والدین با ترس و اضطراب به سراغ این مقاطع میروند، ولی حقیقت این است که شکست در امتحان همیشه نشانهای از ناکامی نیست. شکست، به ویژه در امتحانات، میتواند فرصتی بزرگ برای رشد […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 531
- 532
- 533
- 534
- 535
- …
- 943
- برگهٔ بعد »
