جدیدترینها
زندگینامه امیر کبیر (محمد تقی خان فراهانی)
زندگینامه رابرت بویل
کشف عجیب دانشمندان؛ قارچهایی که باعث توهم دیدن «آدمهای کوچولو» میشوند، هیچ ماده روانگردانی ندارند
باکتریهای اورانیومخواری که آب معدنی سمی را تصفیه میکنند
یافته جدید: کبوترها هنگام پرواز به اطراف نگاه نمیکنند و نگاهشان قفل میشود
ماشین لباسشویی و دیگر هیچ
وقتی سبد لباس های کثیف را در شرف انفجار مییابید و کمد لباسها را تهی از البسه تمیز و قابل پوشیدن، یا باید آستینها را بالا بزنید و تمام روز را به شستن انبوه لباسهای کثیف، با دست تان بگذرانید و یا این زحمت را به گردن ماشین لباسشویی عزیز بیندازید. […]
طراحی باغچه
در طراحى فضاى سبز با ترکیبهایى از سنگ و گیاه باغچههاى کوچک و زیبایى ساخته مىشود که بسیار زیباست. این طرحها در سالهاى اخیر طرفدارهاى بیشترى پیدا کرده است. در این مقاله با نحوه آرایش سنگها و گیاهان و ساخت باغچههاى کوچک صخرهاى آشنا مىشوید. تهیه و انتخاب سنگ […]
فواید حرکت قیچی و نحوه انجام صحیح حرکت قیچی
آموزش نحوه اجرای صحیح حرکت قیچی فواید حرکت قیچی همان طور که پیش تر نیز اشاره کردیم، اصلی ترین هدف از این تمرین، تقویت عضلات شکمی است. اما از آن جایی که در این تمرین پاها تحرک زیادی دارند، می توان گفت که برای تقویت پاها و باسن نیز مناسب است. حرکت قیچی […]
آموزش کار با دستگاه قایقی و فواید آن
تمرین با دستگاه قایقی آموزش تمرین با دستگاه قایقی بر روی نیمکت دستگاه بنشینید و پاها را در صفحه های طراحی شده ویژه خود، به صورت تکیه گاه بگذارید و زانوها را قدری خم کنید و میله وی شکل دستگاه را با دو دست کاملا محکم بگیرید. شیوه قرار گرفتن پاها به بدن کمک […]
۶ ورزش ضدآرتروز
درمان جراحی برای این بیماری وجود ندارد ولی با تدابیری می توانید مانع پیشرفت آرتروز شوید که از مهم ترین تدابیر مورد بحث، ورزش های خاص است. آرتروز یکی از علل اصلی معلولیت و ناتوانی است. هم مردان و هم زنان به این بیماری مبتلا می شوند اما زنان معمولا پس […]
آموزش انجام فیزیوتراپی در منزل
انجام فیزیوتراپی در منزل + مزایای فیزیوتراپی در منزل فیزیوتراپی در منزل چیست؟ فیزیوتراپی علمی پرکاربرد برای بهبود کیفیت زندگی افراد در دوره های مختلف و جلوگیری از آسیب دیدن بدن و حفظ سلامتی می باشد. از آنجایی که بیماران نیازمند به فیزیوتراپی ممکن است با مشکلات حرکتی روبرو شوند یا برخی دلایل دیگر […]
استفاده از قدرت آب برای توانبخشی زانو (تمرینات ورزشی زانودرد در آب)
تمرینات ورزشى براى کاهش درد زانو در آب آب درمانی با تمرینات ورزشی در آب برای زانو درد و افراد مبتلا به آرتروز بسیار مفید است. تمرینات ورزشی زانودرد در آب میتواند از پیاده روی ساده در آب تا ایروبیک و زومبا در آب تنوع داشته باشد. البته زمانی که هدف شما درمان زانودرد […]
۶ راه غیرمعمول و در عین حال موثر برای کاهش وزن
این نکات و راه های کاهش وزن که جزو بهترین ها در نوع خود هستند، نه تنها تبهای زودگذر نبوده بلکه چیزهایی هستند که در تحقیقات به اثبات رسیده اند. از بو کردن غذاها خودداری کنید یک مطالعه منتشر شده در ژورنال Cell Metabolism نشان داده که احساس بو حداقل در موشها ممکن است […]
بهترین ورزش ها برای مبتلایان به آسم
بسیاری از ورزشکاران مبتلا به آسم هنوز قادر به رقابت های ورزشی هستند ورزش برای مبتلایان به آسم می تواند یک چالش محسوب شود چون برخی از فعالیت های ورزشی سبب تشدید علائم آسم مانند خس خس، سرفه، تنگی نفس و … می شوند. در برخی افراد هم این علائم تنها هنگام انجام […]
کاهش وزن جادویی با تمرینات تناوبی
در صورتیکه کامل بدانید چطور از HIIT استفاده کنید تنها یک روش برای کاهش وزن است شاید قبلاً در مورد تمرینات تناوبی با شدت بالا (Hiit) چیزهایی شنیده باشید مانند اینکه HIIT قدرت جادویی در کاهش وزن دارد. به طوری که چند دقیقه تمرین روزانه تمام چربی بدن را از بین میبرد. این حرف […]
9 تصور اصلی و غلط در مورد کاستن وزن شناسایی شدند!
9 تصور اصلی و غلط در مورد کاستن وزن شناسایی شدند!آیا فکر میکنید همه چیز را در مورد کاهش وزن میدانید؟ آیا فکر میکنید که همه چیزهایی که درباره ورزش کردن میشنوید صحیح هستند؟ غافلگیر میشوید اگر با حقایق روبرو شوید! به راحتی سرتان کلاه میرود: ورزشکاری در مورد یک تمرین ورزشی برای شما سخن […]
بیوگرافی اوسمار ویرا مدیر فوتبال برزیلی
آشنایی با زندگی اوسمار لوس ویرا اطلاعات شخصی اوسمار ویرا : نام کامل : اوسمار لوس ویرا تاریخ تولد : 3 ژوئیه 1975 محل تولد : پاسو فوندو، برزیل حرفه : مربی فوتبال بیوگرافی اوسمار لوس ویرا : اوسمار لوس ویرا (Osmar Loss Vieira) در 3 ژوئیه 1975 در پاسو فوندو، ریو گرانده […]
پشت پرده پخش نشدن قسمت ۱۲ سریال «پایتخت»
به گزارش همشهری آنلاین، تلویزیون در تکرار خلاصه 11 قسمت پخش شده این سریال 22 قسمتی را به دلیل استقبال و درخواستهای مردمی عنوان کرده که پلتفرم تلوبیون به راحتی میتواند درخواست مردم را مبنی برا تماشای قسمتهای دیده نشده، تامین کند. این سریال که از چهارم فروردین پخش خود را شروع کرد […]
نرخ جدید مالیات بر ارزش افزوده طلا ابلاغ شد
به گزارش مهر، اتاق اصناف ایران در اطلاعیهای خطاب به فروشندگان طلا، جواهر و پلاتین اعلام کرد: بر اساس اعلام سازمان امور مالیاتی کشور، بر اساس بند (خ) تبصره (1) قانون بودجه سال 1404 کل کشور، نرخ مالیات بر ارزش افزوده «اجرت ساخت، سود و حقالعمل مربوط به فروش طلا، جواهر و پلاتین موضوع جز […]
تکلیف سود سهام عدالت متوفیان روشن شد
به گزارش تسنیم، براساس مصوبات جلسه شورای عالی بورس، مقرر شد، سپردهگذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه نسبت به محاسبه و پرداخت منافع متعلق به سود سهام شرکتهای سرمایهپذیر به هر یک از مشمولان، پس از کسر کسورات وفق قوانین و مقررات، اقدام کند. افزون براین، شورای عالی بورس مقرر کرد؛ سپردهگذاری مرکزی […]
ترامپ: انقلاب اقتصادی، فشارهایی را بر مردم آمریکا تحمیل میکند/ ما پیروز خواهیم شد؛ مقاومت کنید
به گزارش ایسنا، «دونالد ترامپ» رئیسجمهور ایالات متحده روز شنبه و در پیامی در شبکه اجتماعی «تروث سوشال» اعلام کرد که ایالات متحده در حال تجربه یک «انقلاب اقتصادی» است و تاکنون بیش از 5000 میلیارد دلار سرمایهگذاری انجام داده است. ترامپ با لحنی تند علیه چین و دیگر کشورها نوشت: «چین بسیار بیشتر […]
مصوبه شورای شهر تهران: کرایه تاکسی در ساعات پر ترافیک یا شرایط جوی نامناسب، تا ۵۰ درصد افزایش خواهد داشت
به گزارش ایلنا، طبق مصوبه شورای شهر تهران، کرایههای تاکسی به طور میانگین حدود 36.8 درصد (که بر مبنای نرخ رسمی تورم اعلامشده از سوی دولت است)، از ابتدای اردیبهشت افزایش مییابد. همچنین طبق مصوبه شورای شهر تهران، با راهاندازی سامانه برخط هوشمند برای تنظیم نرخ کرایه تاکسی در شرایط مختلف ترافیکی و جوی، […]
کارتال: تا بازیکنان سالم نباشند، انتظاری نیست؛ بیماری به تیم ضربه زد
به گزارش تسنیم، اسماعیل کارتال پس از تساوی بدون گل پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان گفت: خیلی نمیتوانم در مورد بازی صحبت کنم، چون در 12 روز اخیر 25 پرسنل و 12، 13 بازیکن ما مریض شدند. تا جایی که فهمیدم در ایران و اطراف هم این مریضی سرایت کرده است. از تمام بچههای تیم تشکر […]
توقف آرسنال مقابل اورتون به نفع لیورپول/ پیروزی پُرگل دورتموند و برد دراماتیک لورکوزن
به گزارش تسنیم، در اولین دیدار از هفته سیویکم لیگ برتر انگلیس، از ساعت 15 امروز (شنبه – به وقت تهران) تیمهای اورتون و آرسنال در ورزشگاه گودیسون پارک به مصاف هم رفتند که این بازی در نهایت با تساوی یک-یک پایان یافت. شاگردان میکل آرتتا در این بازی ابتدا با گل دقیقه 34 […]
رسانه فرانسوی: بنیدر در ایران نمیماند!
به گزارش ورزش سه، سایت فرانسوی فوتبال 365 امروز مدعی شدند که ایران به دلیل گذشته وسام بنیدر و محکومیت قضایی او به این بازیکن فرانسوی اجازه بازی نداده است. همزمان با انتشار این ادعا در رسانههای فرانسوی، در ایران، امروز بعد از کشوقوسهای فراوان وسام بنیدر، خرید جدید سپاهان، اجازه بازی پیدا نکرد و […]
- « برگهٔ پیشین
- 1
- …
- 768
- 769
- 770
- 771
- 772
- …
- 941
- برگهٔ بعد »
