تاریخ : جمعه, ۲ مرداد , ۱۴۰۵ Friday, 24 July , 2026
۰۶فروردین
عراقچی: مطمئنم جنگی در کار نخواهد بود چون آمادگی کاملی برای این وضعیت داریم

عراقچی: مطمئنم جنگی در کار نخواهد بود چون آمادگی کاملی برای این وضعیت داریم

به گزارش خبرگزاری دانشجو، سید عباس عراقچی وزیر امور خارجه در جلسه ستاد نوروزی جمعیت هلال گفت: آمادگی دولت برای هر شرایطی وجود دارد و نیروهای امدادی هم طوری آماده هستند که کسی به فکر تجاوز به ایران نخواهد افتاد.   وی افزود: این آمادگی برای ما مصونیت ایجاد می کند که برای هر شرایطی آمادگی […]

۰۶فروردین
عبور ایستگاه فضایی بین‌المللی از مقابل ماه

عبور ایستگاه فضایی بین‌المللی از مقابل ماه

خبرفوری | تصویری شگفت‌انگیز از ایستگاه فضایی بین‌المللی، در حال عبور از مقابل ماه را ببینید.      

۰۶فروردین
رکود زندگی زناشویی پس از ماه عسل

رکود زندگی زناشویی پس از ماه عسل

        مطالبی که در این مقاله در اختیار شما قرار می دهم، تنها مربوط به تازه دامادها و نوعروس ها نیست، بلکه برای هر زن و مردی که می خواهند از به وجود آمدن کسالت و رکود در ارتباط خود پرهیز کنند، کاربرد دارد. در مواقعی، همه ما احساس می کنیم که […]

۰۶فروردین
مردی که با لب‌هایش خط بریل را یاد گرفت

مردی که با لب‌هایش خط بریل را یاد گرفت

به گزارش ایسنا، جنگ جهانی دوم، آسیب‌هایی جدی با خود برای جهان به همراه داشت. بسیاری از مرزها و کشورها تغییر کردند. میلیون‌ها انسان کشته شدند، شکل جهان عوض شد و صدها اتفاق دیگر در این میان رقم خورد.   اما یکی از اتفاقات این جنگ، رشد توانایی برخی از افراد بود که توانمندی انسان […]

۰۶فروردین
بی رویه «مکمل منیزیم» مصرف نکنید

بی رویه «مکمل منیزیم» مصرف نکنید

به گزارش ایسنا، کمبود منیزیم از کمبودهای تغذیه‌ای رایج در بزرگسالان است؛ به نحوی که تخمین زده می‌شود 80 درصد دچار کمبود این ماده معدنی ضروری هستند. خواص منیزیم شامل شرکت در بیش از 300 عملکرد بیوشیمیایی بدن مانند تنظیم ریتم ضربان قلب و کمک به عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی است. با توجه به نقش منیزیم […]

۰۶فروردین
چطور بچه ها را متقاعد به گوش دادن کنیم؟

چطور بچه ها را متقاعد به گوش دادن کنیم؟

  چکار کنیم بچه‌ها حرف گوش کنند؟ تربیت فرزندانی که به حرف بزرگترها گوش می‌دهند، آرزوی بسیاری از والدین است. اما این کار همیشه آسان نیست و گاه می‌تواند به چالشی بزرگ تبدیل شود. در این مقاله، به بررسی راهکارهایی برای متقاعد کردن کودکان به گوش دادن می‌پردازیم:   راهکارهایی برای متقاعد کردن کودکان به […]

۰۶فروردین
بیوگرافی رستم اروجوف، جودوکار بازنشسته آذربایجانی

بیوگرافی رستم اروجوف، جودوکار بازنشسته آذربایجانی

  آشنایی با زندگی رستم اروجوف چکیده ای از بیوگرافی رستم اروجوف : نام و نام خانوادگی : رستم فضائل اوغلو اروجوف ملیت : آذربایجانی تاریخ تولد : 4 اکتبر 1991 محل تولد : شهر اوست-ایلیمسک استان ایرکوتسک، اتحاد جماهیر شوروی ورزش : جودو قد : 1.79  متر کشور : آذربایجان رتبه : کمربند مشکی دان […]

۰۶فروردین
قهرمانی مکزیک در لیگ ملت‌های کونکاکاف

قهرمانی مکزیک در لیگ ملت‌های کونکاکاف

به گزارش ایسنا، در دیدار نهایی لیگ ملت‌های کونکاکاف بامداد امروز (دوشنبه 4 فروردین) دو تیم مکزیک و پاناما به مصاف هم رفتند که در نهایت شاگردان خاویر آگیره دو بر یک به برتری رسیدند.   رائول خیمنز هر دو گل تیمش را به ثمر رساند. جالب اینکه او در دیدار نیمه‌نهایی برابر کانادا نیز […]

۰۶فروردین
هوتن شکیبا و سحر دولتشاهی هم‌بازی می‌شوند

هوتن شکیبا و سحر دولتشاهی هم‌بازی می‌شوند

به گزارش سلام سینما، بهمن فرمان‌آرا، کارگردان و تهیه‌کننده سرشناس سینمای ایران، پس از 9 سال دوری از فیلم‌سازی، قصد دارد با پروژه جدیدی به نام «چشم‌هایش» به سینما بازگردد. آخرین اثر او، «دلم می‌خواد»، در سال 1396 ساخته شد و حالا با فیلم جدیدش بار دیگر به دنیای سینما قدم می‌گذارد.   در این […]

۰۶فروردین
ورزش منظم با شدت متوسط سبب کاهش فشار خون می‌شود

ورزش منظم با شدت متوسط سبب کاهش فشار خون می‌شود

انجام فعالیت ورزشی منظم عوامل خطرزای قلبی و عروقی و پرفشاری خون را کاهش می‌دهد‎   یک متخصص پزشکی ورزشی می‌گوید: انجام فعالیت ورزشی منظم با شدت متوسط عوامل خطرزای قلبی و عروقی و پرفشاری خون را کاهش می‌دهد و دیگر نیاز به استفاده از داروهای پایین آورنده فشار خون نیست.   دکتر باقری مقدم […]

۰۶فروردین
قلعه‌نویی: در جام جهانی می‌توانیم دو مرحله صعود کنیم/ چشمی از تمرینات گروهی تیم ملی خارج شد

قلعه‌نویی: در جام جهانی می‌توانیم دو مرحله صعود کنیم/ چشمی از تمرینات گروهی تیم ملی خارج شد

به گزارش تسنیم، امیر قلعه‌نویی در نشست خبری پیش از دیدار تیم ملی فوتبال کشورمان مقابل ازبکستان در دور سوم انتخابی جام جهانی 2026 اظهار داشت: به تیم خوب ازبکستان خوشامد می‌گویم. در بازی قبلی شرایطی برای من ایجاد شد که مسئولان پزشکی این تیم به من خیلی محبت داشتند و از آنها تشکر می‌کنم. […]

۰۶فروردین
هشت حرکت ورزشی در آب برای خوش اندامی

هشت حرکت ورزشی در آب برای خوش اندامی

هشت حرکت ورزشی در آب برای خوش اندامیورزش در آب می‌تواند راهی به سوی تندرستی و تناسب‌اندام باشد و تناسب‌اندام نیز راهی به سوی زیبایی.پزشکان معتقدند ورزش در آب در مراحل اولیه بیماری‌های مفصلی می‌تواند از عوارض و پیشرفت این بیماری‌ها جلوگیری کند. ورزش نه‌تنها در پیشگیری از درد مفاصل نقش مهمی دارد، بلکه در […]

۰۶فروردین
حکومت نظامی در ترکیه؛ ورود و خروج مردم از استانبول ممنوع شد

حکومت نظامی در ترکیه؛ ورود و خروج مردم از استانبول ممنوع شد

به گزارش فرارو به نقل از خبرگزاری اسپوتنیک، مقامات استانبول اعلام کردند: «هرگونه ورود و یا خروج به استانبول و یا از استانبول برای افراد، گروه‌ها و وسائل نقلیه‌ای که ممکن است به شکل فردی و یا گروهی در فعالیت‌های غیر قانونی مشارکت داشته باشند، ممنوع اعلام می‌شود.»   این در حالی است که مقامات […]

۰۶فروردین

تعیین اهداف بدنسازی

حتماً برای شما هم پیش آمده است که تعطیلات سال نو را با پرخوری گذرانیده اید، در حالیکه در رویاهایتان با خود تصمیم می گرفتید که پس از اتمام تعطیلات، طی بهار، همه ی تلاشتان را می کنید تا این وزن اضافه ی به دست آمده را کم کنید تا تابستان بتوانید از هیکل جذاب […]

۰۶فروردین
ساخت شانه های عضلانی و بزرگ با حرکت پرس سرشانه آرنولدی

ساخت شانه های عضلانی و بزرگ با حرکت پرس سرشانه آرنولدی

  انواع و نحوه صحیح انجام حرکت پرس سرشانه آرنولدی پرس سرشانه آرنولدی بر روی چه عضلاتی تاثیر گذار است؟ همان طور که از اسم این حرکت مشخص است، تمرکز این حرکت بر روی عضلات سر شانه و شانه است، اما با انجام این حرکت، پشت بازو ها نیز تا حدودی درگیر و تقویت می شوند. […]

۰۶فروردین
هری پاتر مستندساز سینما می‌شود

هری پاتر مستندساز سینما می‌شود

به گزارش صبا، اظهارات بازیگر 35 ساله انگلیسی تبار بعد از امضای قرارداد بازی در سریال «30 صخره» است.   این کمدی درام را شبکه ان بی سی تهیه می کند و فعلاچراغ سبز تولید پایلوت آن صادر شده است.   ماه مارس گذشته که خبر تولید سریال مطرح شد، از تریسی مورگان به عنوان […]

۰۶فروردین
ورزش در کودکی سلامت ریه‌ها در جوانی را افزایش می‌دهد

ورزش در کودکی سلامت ریه‌ها در جوانی را افزایش می‌دهد

کودکانی که آمادگی جسمانی بیشتری دارند در آینده ریه‌های سالم‌تری خواهند داشت‎   مطالعات اخیر نشان داده است کودکانی که آمادگی جسمانی بیشتری دارند در آینده ریه‌های سالم‌تری خواهند داشت.   بررسی‌های اخیر در دانشگاه اوتاگو نیوزیلند نشان داده است کودکانی که بیشتر ورزش می‌کنند و آمادگی جسمانی بیشتری دارند، کارایی ریه‌هایشان در سنین بالاتر […]

۰۶فروردین
آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟کدام ورزش‌ها برای افسردگی مناسب‌ترند؟

آیا ورزش راه پیشگیری از افسردگی است؟کدام ورزش‌ها برای افسردگی مناسب‌ترند؟

انجام تمرینات ورزشی منظم اثر محافظتی در برابر افسردگی دارد   اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیت‌های ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از بیماری‌ها خواهیم یافت. امروزه تاثیرات مفید ورزش در زندگی انسان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.    آیا […]

۰۶فروردین
بیماری پای ورزشکاران‌ ( Athlete’s foot )

بیماری پای ورزشکاران‌ ( Athlete’s foot )

بیماری پای ورزشکاران‌ ( Athlete’s foot )بیماری پای‌ ورزشکاران‌ عبارت‌ است‌ یک‌ عفونت‌ شایع‌ و مسری‌ قارچی‌ پوست‌ پا، به‌ خصوص‌ کف‌ پا و پوست‌ بین‌ انگشتان‌ پا (اغلب‌ بین‌ انگشت‌ چهارم‌ و پنجم‌ پا). این‌ عفونت‌ معمولاً در نوجوانان‌ و بزرگسالان‌ اتفاق‌ می‌افتد (در بچه‌ها نادر است‌).علایم‌ شایع‌وجود پوسته‌های‌ مرطوب‌، نرم‌ و خاکستری‌ ـ […]

۰۶فروردین
رسانه عبری: اطلاعات مراکز حساس اسرائیل در اختیار ایران است

رسانه عبری: اطلاعات مراکز حساس اسرائیل در اختیار ایران است

به گزارش تسنیم، شبکه 7 تلویزیون اسرائیل به نقل از اداره امنیت عمومی و پلیس اسرائیل ادعا کرد که اوارد یوسوپوف 65 ساله که از ساکنان نتیفوت است متهم به ارتکاب جرایم امنیتی خطرناکی است.   او اعتراف کرده است که با فردی که خود را یک شهروند آذربایجانی مقیم دوبی معرفی کرده است، در […]