تاریخ : سه شنبه, ۲۸ اسفند , ۱۴۰۳ Tuesday, 18 March , 2025

آشپزی و تغذیه - ستاره آبی

۲۷اسفند
طرز تهیه باترکریم وانیلی ساده برای تزیین کیک و شیرینی

طرز تهیه باترکریم وانیلی ساده برای تزیین کیک و شیرینی

  مراحل درست کردن باترکریم وانیلی ساده وقتی فقط به یک باترکریم وانیلی ساده نیاز دارید، این فراستینگ سبک آمریکایی که با 3 ماده تهیه می شود، به سرعت کیک ها و کاپ کیک های شما را آماده می کند. این دستور برای پوشش دادن 12 کاپ کیک کافی است و به راحتی قابل دو […]

۲۶اسفند
طرز تهیه اسپاگتی تاکو، ترکیبی خوشمزه و خلاقانه

طرز تهیه اسپاگتی تاکو، ترکیبی خوشمزه و خلاقانه

  نحوه درست کردن اسپاگتی تاکو طرز تهیه اسپاگتی تاکو این دستور اسپاگتی تاکو بسیار آسان است و فقط در یک قابلمه آماده می شود!   چرا بین تاکو و اسپاگتی یکی را انتخاب کنید وقتی می توانید هر دو را داشته باشید؟   گوشت چرخ کرده تاکو با فلفل دلمه ای و اسپاگتی در […]

۲۶اسفند
راهنمای خرید عمده قهوه برای کافه

راهنمای خرید عمده قهوه برای کافه

کیفیت دانه‌های قهوه به‌وضوح در عطر و طعم نوشیدنی نهایی نمایان می‌شود. به‌عنوان مثال، دانه‌های بی‌کیفیت معمولاً تلخی یک‌نواخت و ناخوشایندی دارند و فاقد پیچیدگی طعمی هستند. در مقابل، دانه‌های مرغوب قهوه، طیف وسیعی از طعم‌ها، از گلی تا شکلات تلخ، ارائه می‌دهند.   دانه‌های قهوه باکیفیت و تازه، چه در مرحله آسیاب و چه […]

۲۵اسفند
طرز تهیه گردوهای کاراملی شده ترد و خوشمزه

طرز تهیه گردوهای کاراملی شده ترد و خوشمزه

  طرز درست کردن گردو کاراملی و آجیل های کاراملی گردوهای کاراملی شده این دستور تهیه گردوهای کاراملی، گردوهایی شیرین و ترد را به شما می دهد که برای میان وعده، تزیین غذا یا هدیه دادن عالی هستند.   گردوهای روکش دار کاراملی تنها به چند ماده ساده، کمی دارچین و کمی زمان در فر […]

۲۴اسفند
افطاری و سحری های مقوی از قدیم

افطاری و سحری های مقوی از قدیم

همه خانواده‌ها سعی می‌کنند در ماه مبارک تکانی به آشپزخانه‌ بدهند و چیزهایی برای افطار و سحر آماده کنند که قوت روزه روز بعد را به بچه‌ها و اهالی خانه بدهد.   همه خانواده‌ها سعی می‌کنند در ماه مبارک تکانی به آشپزخانه‌ بدهند و چیزهایی برای افطار و سحر آماده کنند که قوت روزه روز […]

۲۴اسفند
طرز تهیه بامیه خانگی به دو روش متفاوت

طرز تهیه بامیه خانگی به دو روش متفاوت

  طرز درست کردن بامیه به روش های متفاوت طرز تهیه شهد با گلوکز :   مواد لازم برای شهد :   طرز تهیه ی شهد : همه ی مواد را داخل ظرفی مخلوط کنید و روی شعله ملایم بگذارید تا کاملا شکر حل شود. زمانی که شهد قوام آمد گلوکز و زعفران دم کرده […]

۲۳اسفند
طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی و هویج، سوپی مخصوص گیاهخواران

طرز تهیه سوپ گوجه فرنگی و هویج، سوپی مخصوص گیاهخواران

  طرز درست کردن سوپ گوجه فرنگی و هویج  روش درست کردن سوپ گوجه فرنگی و هویج این سوپ ساده و خوشمزه را می توان در فصل بهار با هویج های تازه و گوجه فرنگی کنسروی یا در پاییز با گوجه فرنگی و هویج تازه تهیه کرد. این یک سوپ دوسویه فصلی است که با […]

۱۸اسفند
رازهای لازانیای مرطوب و لذیذ: علل و راهکارهای جلوگیری از خشک شدن لازانیا

رازهای لازانیای مرطوب و لذیذ: علل و راهکارهای جلوگیری از خشک شدن لازانیا

  نکاتی برای لذت بخش‌تر کردن لازانیا: روش‌های جلوگیری از خشک شدن  وقتی لازانیا در طول پخت به صورت ناگهانی خشک می‌شود، این می‌تواند تجربه‌ی ناخوشایندی برای هر آشپزی باشد. خشک شدن لازانیا ممکن است علتی مشکوک و برای بسیاری از افراد، یک چالش آشپزی باشد. از سوی دیگر، اگر لازانیا شما به درستی مرطوب […]

۱۸اسفند
روش‌های خندان کردن فندق‌ها: تکنیک‌ها و نکات مفید

روش‌های خندان کردن فندق‌ها: تکنیک‌ها و نکات مفید

  چگونه فندق‌های تازه را بدون دردسر خندان کنیم؟ فندق‌ها به عنوان یکی از مغزهای خشک محبوب، علاوه بر طعم خوشایند خود، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. فندق غنی از پروتئین، کاروتن، ویتامین‌های B1، B2، E و انواع اسید آمینه‌ها است. همچنین حاوی عناصر کمیاب مانند کلسیم، فسفر و آهن می‌باشد. به  همین دلیل […]

۱۸اسفند
آیا می‌دانید پلو و چلو چه تفاوت‌هایی دارند؟

آیا می‌دانید پلو و چلو چه تفاوت‌هایی دارند؟

  از کجا فهمیدیم که پلو چلو نیست؟ بررسی تفاوت‌ها برنج یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی در آشپزی ایرانی است و در بسیاری از غذاهای سنتی نقش کلیدی دارد. روش‌های پخت برنج در ایران عمدتاً به دو دسته پلو و چلو تقسیم می‌شوند. هرچند هر دو روش شامل پخت برنج هستند، اما تفاوت‌های مهمی در […]

۱۶اسفند
طرز تهیه مافین سیب دارچینی خوشمزه و آسان

طرز تهیه مافین سیب دارچینی خوشمزه و آسان

  طرز درست کردن مافین سیب دارچینی طرز تهیه مافین سیب دارچینی : شکر، ادویه و هر چیز خوشمزه ای که فکرش را بکنید، مواد تشکیل دهنده این مافین های سیب هستند.   با استفاده از آرد سفید و آرد گندم کامل، این دستور تهیه مافین سیب و دارچین پر از طعم است و بوی […]

۱۶اسفند
آشنایی با انواع شکر و کاربردهای آن‌ها در آشپزی و دسرهای خانگی

آشنایی با انواع شکر و کاربردهای آن‌ها در آشپزی و دسرهای خانگی

  کدام شکر برای کدام دستور پخت؟ تفاوت‌های انواع شکر در آشپزی هر زمان که به شکر فکر می‌کنیم، ذهن ما بلافاصله به سمت شیرینی می‌رود. و در واقع، شکر شیرینی‌پزی‌ها، غذاهای شور و نوشیدنی‌ها را شیرین می‌کند. اما همچنین اهداف دیگری نیز دارد  می‌تواند طعم و بافت را تقویت کند. به لطیف شدن خمیر […]

۱۶اسفند

راهنمایی برای انتخاب بهترین قطعه گوشت گوسفند برای کباب با طعمی بی‌نظیر

  گشت و گذار در دنیای انتخاب قسمت گوشت گوسفند برای کباب کباب یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در فرهنگ ایرانی است که با تنوع انواع و اقسام آن، هرگز از میزهای خانوادگی و مهمانی‌ها غایب نمی‌شود. اما از آنجایی که گوشت اصلی این غذا از گوسفند یا گوساله است، انتخاب قسمت مناسب گوشت […]

۱۶اسفند
خواص جادویی روغن هسته خرما و تاثیرات شگفت‌انگیز آن برای سلامتی

خواص جادویی روغن هسته خرما و تاثیرات شگفت‌انگیز آن برای سلامتی

  آشنایی با خواص روغن هسته خرما روغن هسته خرما یکی از روغن‌های گیاهی پرارزش و پرکاربرد است که از هسته‌های خرما استخراج می‌شود. این روغن به دلیل داشتن ترکیبات مغذی و خواص منحصر به فرد خود، در صنایع غذایی، آرایشی و بهداشتی و حتی دارویی استفاده می‌شود. در ادامه به بررسی کامل خواص، فواید و […]

۱۶اسفند

آشنایی با خواص و مضرات بلوبری خشک

  از فواید بلوبری خشک و مضرات آن چه می دانید؟ خواص و مضرات بلوبری خشک : بلوبری (یا توت آبی) یکی از میوه‌های پرخاصیت است که به دلیل داشتن ترکیبات مغذی و آنتی‌اکسیدانی فراوان، به‌ویژه در درمان بیماری‌ها و حفظ سلامتی بدن مورد توجه قرار گرفته است. بلوبری خشک، که میوه‌ی بلوبری به‌طور معمول […]

۱۶اسفند
طرز تهیه پیتزا کتو آسان و سریع

طرز تهیه پیتزا کتو آسان و سریع

  طرز درست کردن پیتزای کتو پیتزای کتو یک پیتزای تُرد و آسان است که کربوهیدرات کمی دارد و برای یک شام شبانه که همه اعضای خانواده آن را دوست داشته باشند، عالی است!   این پیتزای کتو با استفاده از خمیر Fathead تهیه می شود که کربوهیدرات کمی دارد و به شما کمک می […]

۱۵اسفند
طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان

طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان

  طرز درست کردن ساندویچ مرغ تند وگان طرز تهیه ساندویچ مرغ تند وگان این ساندویچ مرغ سرخ شده وگان تند، ترد است، با یک سس تند و خوش طعم پوشیده شده و به کمال چاشنی شده است.   اگر سرخ کن بدون روغن یا ایرفرایر ندارید نگران نباشید می توانید مرغ را در فر یا […]

۱۵اسفند
طرز تهیه خوراک مرغ ترش و شیرین خوشمزه و ملس

طرز تهیه خوراک مرغ ترش و شیرین خوشمزه و ملس

  نحوه درست کردن مرغ ترش و شیرین : طرز درست کردن مرغ ترش و شیرین : این دستور مرغ ترش و شیرین ترکیبی از مرغ لطیف، آناناس و سبزیجات در یک سس شیرین و ترش سریع و آسان است. برای یک وعده غذایی آسان آن را روی برنج یا رشته فرنگی و یا با […]

۱۵اسفند
خواص کره بادام زمینی شکلاتی + نکاتی درباره مصرف آن

خواص کره بادام زمینی شکلاتی + نکاتی درباره مصرف آن

  آشنایی با شگفت انگیزترین خواص کره بادام زمینی شکلاتی کره بادام زمینی شکلاتی، ترکیبی خوشمزه و پرطرفدار از دو ماده مغذی، بادام زمینی و شکلات است که فواید بسیاری برای سلامتی به ارمغان می‌آورد. این خوراکی لذیذ نه تنها به عنوان یک میان وعده دلچسب، بلکه به عنوان صبحانه، در کیک و دسر و یا […]

۱۵اسفند
طرز تهیه مربا سه توت خوشمزه و پرطرفدار

طرز تهیه مربا سه توت خوشمزه و پرطرفدار

  طرز تهیه مربا مخلوط توت ها طرز درست کردن مربا سه توت مربای مخلوط توت، یکی از مرباهای خوشمزه است. این مربا را می توانید در منزل تهیه کنید و خوشمزگی آن لذت ببرید.   مواد لازم :   طرزتهیه مربا سه توت : توت ها و آب لیمو را در یک قابلمه ترکیب […]