مشاوره خانواده - صفحه 20 از 23 - ستاره آبی
اگر عصبانی هستید، این یادداشت را بخوانید
این حس راضی‌نبودن یا آزردگی می‌تواند ریشه در جریانی واقعی در جهان خارج یا انعکاس چنین جریانی در ذهن داشته باشد یا از تعبیر نادرست روابط و جریان‌ها شکل بگیرد… شکل‌های متفاوت خشم: خشم می‌تواند درونی باشد و شخص را دچار حس‌های گوناگونی مانند اضطراب، عزلت‌گزینی و احساس ناتوانی و […]
مهارتی برای انتقال ارزش ها
شاید بیراه نباشد که بگوییم انسان با قصه زاده می شود و زندگی می کند و می میرد. قصه گویی در دل روابط انسان ها نهفته است، چه انسان مدرن و چه انسان باستان. قصه گویی مهارتی است خودآگاه برای انتقال ارزشها، مهارتها، افکار تا حس کنجکاوی این جهانی ما را برانگیزند یا برای سرگرمی […]
تصوراتی که شما را پیر میکند
بیشتر افراد در دوران زندگی قادرند از طریق کار، خانوده، تفریحات سالم، فعالیت‌های اجتماعی و… میزان رضایت‌بخشی از تاثیر‌گذاری بر زندگی و دنیای اطرافشان را تجربه کنند، اما با پیر شدن افراد آنان در وضعیتی قرار می‌گیرند که امکان نشان دادن شایستگی و کفایت خود را ندارند. سالمند داشتیم به […]
از عیالواری تا بی‌شوهری
به‌راستی خانواده ایرانی این‌روزها در چه راهی قدم برمی‌دارد؟ تغییراتی که در سال‌های اخیر در درون و برون این نهاد از جامعه ایرانی روی داده، چه پایانی را برای آن رقم خواهد زد؟ زنان امروزیبه‌راستی خانواده ایرانی این‌روزها در چه راهی قدم برمی‌دارد؟ تغییراتی که در سال‌های اخیر در درون و برون این نهاد از […]
چه کسانی بیشتر به خرافات گرایش دارند؟
شخصیت های منفعل بیشتر از دیگران در معرض اعتقاد به باورهای خرافی قرار دارند در ذهن هر انسان باورهایی هستند که با هیچ منطق علمی همخوانی ندارند و اعتقاد به آنها با هیچ توجیه منطقی قابل درک نیست؛ اما وجود دارند و گاهی در زندگی کارکردهایی می یابند که می تواند مسیر زندگی فرد […]
علائم هشداردهنده بی اشتهایی عصبی
بی اشتهایی عصبی موجب میشود فرد کمتر غذا خورده و به کاهش وزن خطرناک منجر شود بی اشتهایی عصبی موجب می شود فرد کمتر غذا خورده و در نتیجه در معرض یک کاهش وزن خطرناک قرار گیرد. معمولا افراد در دوره نوجوانی یا اوایل جوانی دچار بی اشتهایی عصبی می شوند و این […]
حقایقی در مورد گریه کردن!
* گریه تولد و مرگ آدمی‌را نشانه گذاری میکند. گریستن نخستین واکنش نوزادی است که متولّد میشود و فردی که از دنیا می‌رود واکنش ماتمی را در بازماندگان بر می‌انگیزد که با گریه همراه است . * چرایی و چگونگی گریستن همواره یکی از رازهای پیچیدۀ زندگی انسان بوده است . […]
تیک عصبی آزارتان می‌دهد؟
تیک‌های عصبی را جدی بگیرید و برای درمان آن اقدام کنید یک متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب گفت: تیک‌های عصبی را جدی بگیرید و هرچه سریع‌تر نسبت به درمان آن اقدام کنید. دکتر آزادنیا اظهار کرد: تیک عصبی جزو اختلالات حرکتی است که ممکن است از نوع ساده یا پیچیده باشد. وی تصریح کرد: […]
تاثیر اشتغال زنان بر زندگی مشترک
اشتغال زنان دغدغه‌هایی را برای همه جوامع به خصوص در جامعه ما برای مردانی که همسرانشان شاغل می‌باشند به وجود آورده است که کمتر مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته‌اند. نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد که اشتغال زنان باعث کاهش رضایت زناشویی و افزایش آزردگی خاطر همسرانشان میشود. دکتر یوسفعلی عطاری، دکتر غلامرضا […]
برای یافتن زیبایی درونی، فراتر از ظاهر را نگاه کنید
هرچقدر راحت‌تر با آدم‌های مختلف معاشرت کنید، بیشتر می‌توانید زیبایی درونی افراد را درک کنید تابحال چند بار شده که وقتی کسی را می‌بینید از روی ظاهر درمورد او قضاوت کنید؟ یا چندبار باز بخاطر ظاهر دست رد به سینه کسی زده‌اید یا رفت‌وآمدتان را با او قطع کرده‌اید؟ اگر می‌بینید که قضاوت‌هایتان درمورد […]
کار و استرس، شما را هم از زندگی انداخته؟
اگر اجازه دهیم استرس همراه ما باشد، می‌تواند بیشتر و بزرگ‌تر هم بشود خیلی از ما بدون آنکه بدانیم، شغل‌مان را با خود به خانه می‌آوریم. کار، استرس‌برانگیز است، اما وقتی که قرار است استراحت کنیم، از لحظه‌ای که پا را از محل کارمان به بیرون می‌گذاریم تا صبح روز بعد که دوباره به […]
6 قدم برای غلبه بر ترسهای خودویرانگر
آیا تابحال شده عدم موفقیت خودتان در دستیابی به یک هدف را با بهانه عدم تجربه توجیه کنید؟ یا با اینکه منابع ، پول یا زمان لازم را نداشته‌اید؟ آیا شده قبل از اینکه حتی تلاشی کرده باشید، تسلیم شوید؟ آیا تابحال شده موفقیت کسان دیگر در رشته و زمینه کاری […]
دلایل تنبلی و راهکارهای عملی
ممکن است که تنبلی در فرد منجر به اختلالات روانی شود سستی و کاهلی نه تنها روح انسان را مورد آزار قرار می دهد بلکه به جسم او آسیب می رساند و فرد را بیمار می کند. شخص تنبل قادر نیست که مانند سایر افراد تجربیات و مهارت های ارزشمند را در زندگی کسب […]
روانشناسی عصبی: درک ذهن و رفتار از طریق مغز
روانشناسی عصبی چیست؟ روانشناسی عصبی، رشته‌ای میان‌رشته‌ای است که به بررسی ارتباط بین مغز و رفتار و فرآیندهای ذهنی می‌پردازد. این علم با تلفیق دانش روانشناسی، علوم اعصاب و سایر رشته‌های مرتبط، به دنبال درک چگونگی عملکرد مغز در زمینه‌های مختلفی مانند احساس، ادراک، تفکر، یادگیری، حافظه، زبان، شخصیت و هیجان است. تاریخچه […]
دانستنی های جالب روانشناسی
نکات جالب روانشناسی روانشناسی علم مطالعه رفتار و ذهن انسان است. این علم از طریق روش‌های مختلف، از جمله آزمایش، مشاهده و نظرسنجی، به مطالعه انسان‌ها می‌پردازد. روانشناسی به ما کمک میکند تا رفتار و احساسات خود و دیگران را بهتر درک کنیم. در این مقاله به برخی از نکات روانشناسی جالب می‌پردازیم […]
با این روش ها بیشتر پز بدید
متاسفانه امروزه ، در کشورمان شاهد ارزشمند شدن ضد ارزش ها هستیم . اموری در جامعه از جمله نوع پوشش ، نوع آرایش مردان و زنان ، و کم رنگ شدن رفتارهای اجتماعی که روزی در جامعه اسلامی مان ارزش بود ولی الان ارزش ندارد و یا مسایل و افعالی را می […]
بیوفیدبک، مزایا و عوارض آن
در بیوفیدبک به حسگرهای الکتریکی وصل می شوید که به شما کمک میکند اطلاعاتی دربارهٔ بدن خود را دریافت و اندازه‌گیری نمایید، حسگرهای بیوفیدبک به شما می آموزد که چطور تغییرات ظریف و ماهرانه ای در بدن خود، به عنوان مثال آرام کردن بعضی ماهیچه ها را کم کم انجام دهید تا به آنچه […]
بازاریابی و 7 اشتباه بزرگ که برای موفقیت باید از آن دوری کنید!!
بازاریابی محتوایی بهترین ابزار شما برای متمایز شدن از دیگران است در حیطه بازاریابی، برخی اشتباهات ممکن است هزینه زیادی برایتان در پی داشته باشد و منابع مالی‌تان را هدر دهد. در ادامه اشتباهاتی که می‌تواند برای یک کسب‌وکار در سال 2018 گران تمام شود ذکر شده است. چشم‌انداز بازاریابی امروزه نسبت به […]
ادراک یا دریافتن چیست و چه تاثیری در زندگی دارد؟
ادراک به چه معنا است؟ مراحل ادراک در انسان چیست؟ در واقع تمام اعمال و کارهایی که انسان ها به طور ارادی انجام می دهند به ادراک، مربوط می شود. برای لحظه ی کوتاهی تصور کنید که نمی توانیم اطراف خود را درک کنیم. مطمئنا اگر درکی وجود نداشته باشد کنش و واکنش های […]
شناخت ابعاد مختلف بلوغ دخترانه
نوجوانی مهم ترین و پیچیده ترین قسمت زندگی هر انسانی است . هنوز کسی نتوانسته این دوران را بدون تغییر و دگرگونی در گفتار و رفتار و مهم تر از همه تحول در افکار پشت سر بگذارد. بلوغ دخترانبا شناخت ابعاد مختلف بلوغ ، دختران این مرحله را با اضطراب کمتر و آرامش بیشتری پشت […]
