کاری کنید آرامش بر‌گردد!

آرامش را به زندگی خود برگردانید   استرس، یکی از بیماری‌های شایع قرن ماست و متخصصان معتقدند که اگر راه‌های مقابله با آن را یاد نگیریم و برای کم‌کردنش کاری نکنیم، زمینه را برای افسرده‌شدن‌مان هم فراهم کرده و وضعیت جسمی، روابط اجتماعی و ارتباطات فردی‌مان را هم گرفتار مشکلات متعددی می‌کند.   از کنار […]

مزایای رنگ آمیزی ماندالا

  فواید رنگ آمیزی ماندالا ماندالا چیست؟ در زبان سانسکریت کلمه ماندالا به معنی دایره بوده و نمایانگر نشانی از قدرت در هر فرهنگی هم هست، به همین دلیل است که دایره‌ها در هاله‌ها، نماد‌های مذهبی و معماری چشمگیر بوده و مورد استفاده قرار می‌گیرند.   ماندالا در حقیقت محفل های مقدسی است که برای […]

۲۰ کاری که همیشه بعد از انجامشان پشیمان می شوید

  چرا هر کاری میکنم پشیمان می شوم؟ همه ما در زندگی‌امان تصمیماتی می‌گیریم که بعداً پشیمانیم کرده‌ایم. این پشیمانی ممکن است به عنوان یک تجربه آموزنده برای ما خدمت کند، اما گاهی اوقات می‌توان از پیشگیری از آن پشیمانی‌ها جلوگیری کرد. در این مقاله به برخی از کارهایی که معمولاً بعد از انجامشان پشیمان […]

با این راهکارها، استاد زبان بدن شوید

    مشاوره خانواده – اکثر ما فکر می‌کنیم ارتباط برقرار کردن یعنی گفتار یا همان حرف زدن ولی جالب است بدانید که بیشترین ارتباط بین افراد از طریق زبان بدن است، در واقع بیش از 90درصد آنچه به طرف مقابلتان انتقال می‌دهید از طریق حرکات غیرکلامی و به عبارتی بدنی شماست و تنها حدود […]

کاشکی، ممنوع!

کاشکی‌ها رو یکی یکی پشت سر بگذار و اجازه نده هیچ جایی برایشان بماند   از خیلی قبل‌ها، کلمه کاشکی، تو دهن همه ما بوده و باز هم حتی در دوران میانسالی و پیری این کلمه کاربردش رو از دست نداده. در کودکی وقتی یه خرابکاری می‌کردیم، پیش خودمون می‌گفتیم: ”کاشکی مامان نفهمه!“ وقتی رفتیم […]

تست روانشناسی شخصی

  تست روانشناسی جنگل و کلبه این تست روانشناسی یکی از تست‌های جالب و نمادین روان‌شناسی است که در قالب یک داستان یا تصور هدایت‌شده، شما را به یک سفر خیالی می‌برد و پاسخ‌های شما به سوالات در مورد آن، بازتاب‌دهنده جنبه‌هایی از شخصیت، تفکرات و احساسات شماست. این تست اغلب به شکلی ساده و […]

کاردرمانی ذهنی چیست و کاربرد های آن کدامند؟

  معمولاً این اشخاص باتوجه به نوع و شدت اختلال خود به سختی منظور خویش را به طرف مقابل رسانده و یا از یک همراه برای انتقال پیام استفاده می کنند. خوب است بدانید کار درمانی ذهنی برای تسهیل این مشکلات تعریف شده و در صورت اگاهی و استفاده از روش های این شیوه درمانی […]

شخصیت‌شناسی بر اساس چیزی که ازش می‌ترسی! +تصاویر

برخی از ما با دیدن مار یا عنکبوت، استرسی می شویم و برخی هم از ارتفاع می ترسیم و به محض سوار شدن به هواپیما، در دل مان آشوبی به پا می شود. در این بین، عمیق ترین و بیش ترین ترس شما در زندگی از چیست؟   اگرچه معمولاً مردم دوست ندارند در این […]

دلایل اصلی پایین آمدن عزت نفس

عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خود باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود   مطالعات نشان می‌دهد که عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خودمان باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود و می‌تواند همه‌چیز را تحت‌تأثیر قرار دهد. در ادامه، رایج‌ترین دلایل عزت نفس پایین را بررسی می‌کنیم و برای مقابله با آنها و درمان […]

راهکارهایی برای خوش‌اخلاقی با دیگران

اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست‎   اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست، مخصوصا زمانی که روحیه خوبی ندارید یا با فردی که باعث آزارتان می‌شود، مواجه هستید. اما اگر تلاش کنید تا ابتدایی‌ترین کارها مثل لبخند زدن یا احوالپرسی را انجام دهید، می‌توانید فضایی خوشایند برای […]

همسر، سد راه یا سکوی پیشرفت؟

ازدواج خوب نه تنها انسان را محدود نمی کند ، بلکه آرامش بیشتر، ثبات عاطفی و رضایت روح و جسم را به همراه دارد. پیشرفتنکته مهم اینجاست که اگر کسی در زندگی خانوادگی احساس آرامش کند، آن آرامش، مقدمه ی پیشرفت او می شود. شاید تا به حال با این صحنه رو به رو شده […]

آشنایی با دانشگاه صنعتی شاهرود؛دانشگاه دولتی ایران در سمنان

  دانشگاه صنعتی شاهرود رتبه و انتخاب رشته   دانشگاه صنعتی شاهرود ، یکی از دانشگاه های صنعتی و دولتی ایران در شهر شاهرود است که اولین دانشگاه استان سمنان محسوب می شود. دانشگاه صنعتی شاهرود بیش از 11700 دانشجو و 340 عضو هیات علمی دارد. این دانشگاه هر سال حدود 2400 دانشجوی جدید در 30 رشته کارشناسی […]

سفری به دنیای علم و دانش: تجربه تحصیل در دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل

  دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل: دروازه ای به سوی دنیای نوآوری  دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل در میان انبوهی از دانشگاه های معتبر کشور، دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل مانند نگینی درخشان در شمال کشور می درخشد. این دانشگاه که در سال 1348 تأسیس شد، در نیم قرن گذشته با پشتکار و همت والی اساتید برجسته و […]

آنچه قبل از امضای قرارداد اجاره باید بدانید

  نمونه قرارداد اجاره نامه انواع ملک (مسکونی-اداری-تجاری)  تعریف قرارداد اجاره تعریف قرار داد اجاره : براساس قانون مدنی ، اجاره ، عقدی است که به موجب آن ، مستاجر مالک عین منافع عین مستاجره می شود.  در قرارداداجاره از یک طرف موجر منافع مالی خود را به مستاجر منتقل میکند و در عوض ، […]

معرفی داروی کلرفنیرامین: کاربردها، عوارض و نکات مهم

  مشخصات کلرفنیرامین • نام دارو: کلرفنیرامین • نام لاتین: Chlorphenamine • نام تجاری: Chlor-trimeton • رده دارویی: آنتی‌هیستامین ها • اشکال دارویی: قرص • فروش دارو: بانسخه موارد مصرف کلرفنیرامین • تسکین علائم سرماخوردگی • درمان رینیت (التهاب مزمن بینی یا التهاب غشاهای مخاطی بینی)  موارد منع مصرف کلرفنیرامین • حساسیت • گلوکوم زاویه […]

آموزش قدم به قدم اوریگامی پنگوئن

  آموزش گام به گام اوریگامی پنگوئن این دستورالعمل به شما نشان می دهد که چگونه یک پنگوئن اریگامی آسان بسازید. اگر در زمینه تا کردن کاغذ تازه کار هستید، توصیه می کنیم ابتدا راهنمای مبتدی ما را بررسی کنید که تمام تا کردن ها و تکنیک های اساسی را به شما نشان می دهد.   […]

تصاویر: مدل مانتوهایی از افراد مشهور

در این مجموعه می توانید نمونه هایی از مدل مانتوهای افراد مشهور را تماشا کنید .                       منبع : روزگار نو

مدل لباس بچه با مارک گوچی

نمونه هایی زیبا و جدید از مدل لباس بچه گانه با مارک گوچی را تماشا کنید . مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس […]

مدل کفش هولوگرام پسرانه

  تصاویر کفش هولوگرام پسرانه چند سالی است که طرح های هولوگرامی مد شده اند. همانطور که می دانید، طرح های هولوگرامی رنگ بندی جذابی دارند و مانند رنگ های رنگین کمان در سطوح متالیک نقره ای به نظر می رسند. این طرح ها محدود به سطوح پلاستیکی نیست و تولید کنندگان در برخی پارچه های […]

مدل کت و دامن (حجاب اسلامی)