تاریخ : شنبه, ۳ مرداد , ۱۴۰۵ Saturday, 25 July , 2026
چرا وزنه‌زدن طول عمر را افزایش می‌دهد؟

چرا وزنه‌زدن طول عمر را افزایش می‌دهد؟

به گزارش ایرنا، وبگاه کانوِرسِیشِن در گزارشی آورده است:   تمرینات قدرتی اغلب به‌عنوان راهی برای عضله‌سازی یا بهبود ظاهر در نظر گرفته می‌شوند، اما یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که وزنه‌زدن فراتر از تغییر ظاهر، حتی بدون ساعت‌ها تمرین در باشگاه می‌تواند به افزایش طول عمر کمک کند.   این مطالعه از داده‌های سه […]

پوشش گرافنی جدید برای پروانه کشتی‌ها با کاهش مصرف سوخت

پوشش گرافنی جدید برای پروانه کشتی‌ها با کاهش مصرف سوخت

به گزارش ایرنا از ستاد ویژه توسعه فناوری نانو، پروانه کشتی اگر زبر یا پوشیده از رسوبات شود، سوخت بیشتری مصرف می‌کند. یک شرکت کانادایی اکنون پوششی گرافنی ساخته که سطح پروانه را برای مدت طولانی صاف و تمیز نگه می‌دارد. نتیجه این فناوری، کاهش هزینه سوخت، کاهش آلایندگی و افزایش عمر قطعات است.   […]

لباس جدیدی که آب آشامیدنی را از رطوبت هوا می‌گیرد

لباس جدیدی که آب آشامیدنی را از رطوبت هوا می‌گیرد

به گزارش ایرنا، وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است:   مهندسان دانشگاه تگزاس در آستین با توسعه یک لباس پیشرفته، گامی مهم در زمینه جمع‌آوری آب از هوای محیط برداشته‌اند. این لباس که در مجله سایِنس اَدوَنسِز/ Science Advances معرفی شده، حاوی پارچه‌ای تخصصی است که رطوبت جَو را جذب و آن را به واحدهای […]

چرا وزنه‌زدن طول عمر را افزایش می‌دهد؟

چرا وزنه‌زدن طول عمر را افزایش می‌دهد؟

ادامه نوشته

آخرین مطالب

۱۶فروردین
شخصیت‌شناسی بر اساس چیزی که ازش می‌ترسی! +تصاویر

شخصیت‌شناسی بر اساس چیزی که ازش می‌ترسی! +تصاویر

برخی از ما با دیدن مار یا عنکبوت، استرسی می شویم و برخی هم از ارتفاع می ترسیم و به محض سوار شدن به هواپیما، در دل مان آشوبی به پا می شود. در این بین، عمیق ترین و بیش ترین ترس شما در زندگی از چیست؟   اگرچه معمولاً مردم دوست ندارند در این […]

۱۶فروردین
دلایل اصلی پایین آمدن عزت نفس

دلایل اصلی پایین آمدن عزت نفس

عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خود باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود   مطالعات نشان می‌دهد که عزت نفس پایین و تصویر ضعیف از خودمان باعث مشکلات زیادی برای‌مان می‌شود و می‌تواند همه‌چیز را تحت‌تأثیر قرار دهد. در ادامه، رایج‌ترین دلایل عزت نفس پایین را بررسی می‌کنیم و برای مقابله با آنها و درمان […]

۱۶فروردین
راهکارهایی برای خوش‌اخلاقی با دیگران

راهکارهایی برای خوش‌اخلاقی با دیگران

اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست‎   اینکه همیشه با دیگران خوش اخلاق باشید، کار راحتی نیست، مخصوصا زمانی که روحیه خوبی ندارید یا با فردی که باعث آزارتان می‌شود، مواجه هستید. اما اگر تلاش کنید تا ابتدایی‌ترین کارها مثل لبخند زدن یا احوالپرسی را انجام دهید، می‌توانید فضایی خوشایند برای […]

۱۶فروردین
همسر، سد راه یا سکوی پیشرفت؟

همسر، سد راه یا سکوی پیشرفت؟

ازدواج خوب نه تنها انسان را محدود نمی کند ، بلکه آرامش بیشتر، ثبات عاطفی و رضایت روح و جسم را به همراه دارد. پیشرفتنکته مهم اینجاست که اگر کسی در زندگی خانوادگی احساس آرامش کند، آن آرامش، مقدمه ی پیشرفت او می شود. شاید تا به حال با این صحنه رو به رو شده […]

۱۶فروردین
آشنایی با دانشگاه صنعتی شاهرود؛دانشگاه دولتی ایران در سمنان

آشنایی با دانشگاه صنعتی شاهرود؛دانشگاه دولتی ایران در سمنان

  دانشگاه صنعتی شاهرود رتبه و انتخاب رشته   دانشگاه صنعتی شاهرود ، یکی از دانشگاه های صنعتی و دولتی ایران در شهر شاهرود است که اولین دانشگاه استان سمنان محسوب می شود. دانشگاه صنعتی شاهرود بیش از 11700 دانشجو و 340 عضو هیات علمی دارد. این دانشگاه هر سال حدود 2400 دانشجوی جدید در 30 رشته کارشناسی […]

۱۶فروردین
سفری به دنیای علم و دانش: تجربه تحصیل در دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل

سفری به دنیای علم و دانش: تجربه تحصیل در دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل

  دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل: دروازه ای به سوی دنیای نوآوری  دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل در میان انبوهی از دانشگاه های معتبر کشور، دانشگاه صنعتی نوشیروانی بابل مانند نگینی درخشان در شمال کشور می درخشد. این دانشگاه که در سال 1348 تأسیس شد، در نیم قرن گذشته با پشتکار و همت والی اساتید برجسته و […]

۱۶فروردین
آنچه قبل از امضای قرارداد اجاره باید بدانید

آنچه قبل از امضای قرارداد اجاره باید بدانید

  نمونه قرارداد اجاره نامه انواع ملک (مسکونی-اداری-تجاری)  تعریف قرارداد اجاره تعریف قرار داد اجاره : براساس قانون مدنی ، اجاره ، عقدی است که به موجب آن ، مستاجر مالک عین منافع عین مستاجره می شود.  در قرارداداجاره از یک طرف موجر منافع مالی خود را به مستاجر منتقل میکند و در عوض ، […]

۱۶فروردین
معرفی داروی کلرفنیرامین: کاربردها، عوارض و نکات مهم

معرفی داروی کلرفنیرامین: کاربردها، عوارض و نکات مهم

  مشخصات کلرفنیرامین • نام دارو: کلرفنیرامین • نام لاتین: Chlorphenamine • نام تجاری: Chlor-trimeton • رده دارویی: آنتی‌هیستامین ها • اشکال دارویی: قرص • فروش دارو: بانسخه موارد مصرف کلرفنیرامین • تسکین علائم سرماخوردگی • درمان رینیت (التهاب مزمن بینی یا التهاب غشاهای مخاطی بینی)  موارد منع مصرف کلرفنیرامین • حساسیت • گلوکوم زاویه […]

۱۶فروردین
آموزش قدم به قدم اوریگامی پنگوئن

آموزش قدم به قدم اوریگامی پنگوئن

  آموزش گام به گام اوریگامی پنگوئن این دستورالعمل به شما نشان می دهد که چگونه یک پنگوئن اریگامی آسان بسازید. اگر در زمینه تا کردن کاغذ تازه کار هستید، توصیه می کنیم ابتدا راهنمای مبتدی ما را بررسی کنید که تمام تا کردن ها و تکنیک های اساسی را به شما نشان می دهد.   […]

۱۶فروردین
تصاویر: مدل مانتوهایی از افراد مشهور

تصاویر: مدل مانتوهایی از افراد مشهور

در این مجموعه می توانید نمونه هایی از مدل مانتوهای افراد مشهور را تماشا کنید .                       منبع : روزگار نو

۱۶فروردین
مدل لباس بچه با مارک گوچی

مدل لباس بچه با مارک گوچی

نمونه هایی زیبا و جدید از مدل لباس بچه گانه با مارک گوچی را تماشا کنید . مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس بچه با مارک گوچی مدل لباس […]

۱۶فروردین
مدل کفش هولوگرام پسرانه

مدل کفش هولوگرام پسرانه

  تصاویر کفش هولوگرام پسرانه چند سالی است که طرح های هولوگرامی مد شده اند. همانطور که می دانید، طرح های هولوگرامی رنگ بندی جذابی دارند و مانند رنگ های رنگین کمان در سطوح متالیک نقره ای به نظر می رسند. این طرح ها محدود به سطوح پلاستیکی نیست و تولید کنندگان در برخی پارچه های […]

۱۶فروردین
۱۶فروردین
مدل پانچو زمستانی

مدل پانچو زمستانی

  مدل پانچو چهارخانه ریز   مدل پانچو دخترانه و زنانه  پانچو (به اسپانیایی: Poncho) پوششی سنتی است که ریشه در فرهنگ های نخستین آمریکای لاتین دارد. پانچو پارچه ی پشمی یا نخی مستطیل یا دایره شکلی است که در میانش سوراخی برای خروج سر وجود دارد. پانچوها برای محافظت در برابر سرما یا باران […]

۱۶فروردین
جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز و زمستان

جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز و زمستان

گلچینی از بهترین لباس های کوتاه طراحی شده توسط برند Escada برای پاییز و زمستان جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز و زمستان جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز و زمستان جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز و زمستان جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز و زمستان جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز و زمستان جدیدترین کلکسیون Escada برای پاییز […]

۱۶فروردین
مدل های شال گردن برند Gucci

مدل های شال گردن برند Gucci

  گلچینی از بهترین مدل های جدید شال گردن Gucci    جدیدترین مدل های شال گردن برند Gucci جدیدترین مدل های شال گردن برند Gucci جدیدترین مدل های شال گردن برند Gucci جدیدترین مدل های شال گردن برند Gucci جدیدترین مدل های شال گردن برند Gucci جدیدترین مدل های شال گردن برند Gucci جدیدترین مدل […]

۱۶فروردین
انواع مدل کابینت و کمد زیر پله: راه حلی خلاقانه برای بهینه سازی فضا

انواع مدل کابینت و کمد زیر پله: راه حلی خلاقانه برای بهینه سازی فضا

  نمونه هایی از طراحی های شیک و جدید کابینت و کمد زیر پله کابینت و کمد زیر پله ها فضای زیر پلکان شما اغلب نادیده گرفته می شود، گوشه ای تاریک و فراموش شده. اما با کمی خلاقیت، می توان این گوشه نامناسب را به یک فضای ذخیره سازی بسیار کاربردی تبدیل کرد. کابینت […]

۱۶فروردین
لیله المبیت چه شبی است؟

لیله المبیت چه شبی است؟

  درباره شب لیله المبیت «لیله المبیت» چه شبی است ؟ لیله المبیت، به معنی “شب خوابیدن در بستر”، به شبی در تاریخ اسلام اشاره دارد که سران قریش برای قتل پیامبر اسلام (ص) برنامه‌ریزی کرده بودند، اما با فداکاری امام علی (ع) این نقشه نقش بر آب شد. تاریخ این واقعه در اول ماه ربیع‌الاول […]

۱۶فروردین
عکس پروفایل روز ارتش

عکس پروفایل روز ارتش

عکس مخصوص پروفایل روز ارتش   عکس پروفایل روز ارتش   روز ارتش   روز ارتش جمهوری اسلامی ایران   عکسهای روز ارتش   29 فروردین روز ارتش    پروفایل روز ارتش   عکس نوشته روز ارتش   عکس نوشته تبریک روز ارتش   عکس مخصوص پروفایل روز ارتش   عکس نوشته روز ارتش   […]

۱۶فروردین
چگونه می توان اختلاف نظرها را در کار گروهی به صفر رساند؟

چگونه می توان اختلاف نظرها را در کار گروهی به صفر رساند؟

اختلاف نظر در کار گروهی یک امر کاملا عادی است و ممکن است برای هر تیمی پیش بیاید. اما اختلاف هایی که به تنش، مشاجره های لفظی و ناراحتی می انجامند کاملا ناخوشایند هستند و بدون شک کسی هم دوست ندارد آن را تجربه کند.   تفاوت های فکری وقتی با ملایمت مطرح شوند، ممکن […]

مطالب تصادفی!

۲۵فروردین
سردرد دارید؟ این راهکارهای خانگی معجزه می‌کنند!

سردرد دارید؟ این راهکارهای خانگی معجزه می‌کنند!

  روشهای فوری برای خلاص شدن از سردرد؛ امتحان کنید و نتیجه بگیرید! استراتژی‌های متعددی می‌توانند به خلاص شدن از سردرد کمک کنند. روش‌هایی برای توقف سردرد بدون تکیه صرف بر داروهای مسکن شامل امتحان کردن طب فشاری (آکوپرشر)، استراحت از زمان استفاده از صفحه‌نمایش، استراحت کردن و ورزش منظم است.   سردردها به شکل‌های […]